Şeker yükleme testim yüksek çıktı, tatlı krizini nasıl aşarım?

0 oy
755 göst.
7 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (513 puan) sordu
Arkadaşlar bugün şeker yükleme yapıldı sekerim cok yüksel çıktı doktorum diyetisyene gönderdi cok tatli yiyorum nasıl düzelicek bana yardm edin nasl tatlı yemeyi durdura bilirm
Gebelik haftası 25+5

4 Cevap

+1 oy
7 Mart 2019 (1,542 puan) cevapladı
Liste verirler canım. Mecburen ona göre besleneceksin. Kendin için ve bebeğin için. Geçmiş olsun ..
7 Mart 2019 (513 puan) yorumladı
Peki sonra şekerimi hep kontrol etmem gerekirmi
7 Mart 2019 (1,542 puan) yorumladı
Valla canım şeker yüklenmesinde benimde yüksek çıkmış. Doktorum aradı. 2 gün önceydi sanırım. Saatte 1 kez olmak üzere 4 kez kan verdim. Sonra sonucum normal çıkmış. Bir şey diyemem o yüzden de. Benim tansiyonum yüksek, bir de o olursa diye çok korktum..
7 Mart 2019 (513 puan) yorumladı
Allah korusun ınsallah sağlıkla kucağımıza alırız Rabbim dayanma gücü vericektir
7 Mart 2019 (1,542 puan) yorumladı
Amenna kuzum. Allah yardımcımız olsun ♡
-Reklam-
+1 oy
7 Mart 2019 (3,887 puan) cevapladı
Canım endokrine gitmen lazım o sana ne yapacağını anlatiyo benimde yuksek çıktı ve endokrine gittim günde e kez şekerimi ölçüyorum diyet yapıyorum diyetle normal seyrinde ilerliyo düşmeseydi insulin verecekti dikkat etmen lazım endokrinde seni diyetisyene gönderiyi liste verir sana büyük ihtimal 
8 Mart 2019 (513 puan) yorumladı
Bn cok ta yiyorum ve kilo da fazla aldm düzene girir diye umut edyorum
8 Mart 2019 (3,887 puan) yorumladı
Allah'ın izniyle girer diyet yapınca kiloda almıyorsun hatta veriyosun ben 73 e kadar çıkmıştım şuan sabit 70 'le gidiyorum 64 'le hamile kalmıştım 62 ye düşmüştüm 16 haftaya kadar 62 idim sonra 2 ayda bi anda 9 kilo aldım 24 haftada 73 kiloya falan çıkmıştım şeker çıkınca diyete basladim çok şükür daha kilo almadim 70 e düştüm şuan 37+2 yim 70 kiloyla devam ediyorum
8 Mart 2019 (513 puan) yorumladı
Ne guzel  Allah sağlıkla kucağına almayi nasip etsn insallah bnde irademe sahip olmaya calsyorum artk haftaya da diyetisyene gidcm düzene girer artk :) bana moral verdiğin için teşekkürler canım
8 Mart 2019 (3,887 puan) yorumladı
Ne demek canım sağlıklı doğsunlar da hayırlısıyla
8 Mart 2019 (513 puan) yorumladı
Insallah canm
+1 oy
7 Mart 2019 (741 puan) cevapladı
Gel bacım gel 2 haftadır diyetteyim :)) benimde şeker kolesterol yüksek çıktı diyete gönderdi bebekte kilolu çıktı benim şekerden kaynaklı ben 13 kg almistim şuan galiba 30+3 günlüğüm galiba derken son adet gününe göre 27+2 ultrasona göre 30+3 doktor bunun geçerli olduğunu söyledi :)) hepsi şekerden kaynakli bende kendimi durduramadim çok aşırı şekilde tatlı filan yedim sonuç bu :)) ama diyete uyarsan düzelir benim düzeldi şimdi normal gidiyor şekerim ama.2 ay devam etmem lazım diyete zor oldu ama mecbur hatta 2 kg bile verdim  11 kg almis oldum Hamilelik boyunca 13 fazla buldular 11 normal  :)))) ikinci gebeligim kizimda 20 kg almistim.hic problem olmamıştı ama ozamanda şeker yoktu bunda şeker yüksek çıkınca bebegi irilestirdi galiba sende alışır ve normale dönersin inşallah tatlı tuzlu kesinlikle yeme bu sok marketlerde şeker hastaları için Filan peynir süt zeytin var onlardan tuket bol salata ve su sebze yemeği birde bizim.cocuk yeşil dogmazsa iyi :)))
+1 oy
7 Mart 2019 (741 puan) cevapladı

Gel bacım gel 2 haftadır diyetteyim :)) benimde şeker kolesterol yüksek çıktı diyete gönderdi bebekte kilolu çıktı benim şekerden kaynaklı ben 13 kg almistim şuan galiba 30+3 günlüğüm galiba derken son adet gününe göre 27+2 ultrasona göre 30+3 doktor bunun geçerli olduğunu söyledi :)) hepsi şekerden kaynakli bende kendimi durduramadim çok aşırı şekilde tatlı filan yedim sonuç bu :)) ama diyete uyarsan düzelir benim düzeldi şimdi normal gidiyor şekerim ama.2 ay devam etmem lazım diyete zor oldu ama mecbur hatta 2 kg bile verdim  11 kg almis oldum Hamilelik boyunca 13 fazla buldular 11 normal  :)))) ikinci gebeligim kizimda 20 kg almistim.hic problem olmamıştı ama ozamanda şeker yoktu bunda şeker yüksek çıkınca bebegi irilestirdi galiba sende alışır ve normale dönersin inşallah tatlı tuzlu kesinlikle yeme bu sok marketlerde şeker hastaları için Filan peynir süt zeytin var onlardan tuket bol salata ve su sebze yemeği diyete uy yani  bizim.cocuk yeşil dogmazsa iyi :)))

7 Mart 2019 (513 puan) yorumladı
Insallah irademe sahip olurum cok uzuldm düzelir dikkat edersm insallah tek umudum bu randavu aldm diyetisyene bakalm ınsallah düzelir cok teşekkür ederim cok saol
7 Mart 2019 (2 puan) yorumladı
Hemde bir kaç güne düzelir sen sadece ağzına tatlı tuzlu baharatlı sürme ben şekerim düştüğünü anladım ağzım okadar kururduki günde 2,5 lt su içiyordum yinede kuru olurdu anlamadım önce Sora baktım bacaklarımda morluk var morluklar çoğalınca doktora sordum şeker yüklediler sonuç bir çıktı şeker tavan yapmış kolesterol falan hepsi yüksek çıktı sonra diyete başladım tatlıyı tuzluyu hiç ağzıma surmedim 3 günde ağzımın kuruluğu geçti morluklar geçmeye başladı Allah yardımcımız olsun ilk hafta zor geçebilir ama dayan
7 Mart 2019 (513 puan) yorumladı
Insallah canm saol Allah kolaylık verir ınsallah sabretmek zorundayım bebeğim icin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Şeker yüklemesi sonucum yüksek çıkınca ne yapmalıyım?
Şeker yükleme testinde sonucun yüksek çıkması, vücudunun kan şekerini dengelemede zorlandığını gösterir ve hemen bir diyetisyen desteği almanı gerektirir. İlk adım olarak doktorunun yönlendirdiği beslenme programına harfiyen uymalı, beyaz unlu gıdalar, paketli tatlılar ve şekerli içecekleri beslenme düzeninden tamamen çıkarmalısın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tatlı krizlerini nasıl durdurabilirim?
Tatlı krizlerini durdurmak için kan şekerini ani yükseltmeyen, glisemik indeksi düşük gıdalarla beslenerek tokluk süreni uzatmalısın. Ara öğünlerde tarçınlı yoğurt, bir porsiyon taze meyve veya bir avuç çiğ kuruyemiş tüketmek tatlı isteğini baskılamaya yardımcı olur ve ani şeker yükselmelerini engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerini düşürmek için hangi besinlerden kaçınmalıyım?
Gebelik şekerini kontrol altına almak için rafine şeker içeren tüm gıdalardan, beyaz ekmekten, pirinçten, patatesten ve şekerli hazır meyve sularından uzak durmalısın. Bunların yerine lif oranı yüksek olan tam tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler ve kaliteli protein kaynaklarını tercih ederek insülin direncini kırman gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Diyetisyen yardımıyla gebelik şekeri ne kadar sürede düşer?
Diyetisyen kontrolünde kişiye özel hazırlanan beslenme programına uyum sağlandığında, kan şekeri değerleri genellikle 1 ile 2 hafta içerisinde düzenli bir seyir izlemeye başlar. Önemli olan, öğün saatlerini atlamadan düzenli beslenmek ve porsiyon kontrolünü sağlayarak kan şekerinin gün boyu dengede kalmasını sağlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Şeker yüklemesi yüksek çıkanlar nasıl beslenmeli?
Şeker yüklemesi yüksek çıkanlar, öğünlerini karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağ dengesine göre planlayarak kan şekerini stabilize etmelidir. Her öğünde mutlaka bir protein kaynağı (yumurta, peynir, et veya baklagil) tüketmek, karbonhidratların kana karışma hızını yavaşlatarak şekerin aniden yükselmesini engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 75 göst.
0 oy
4 cevap 484 göst.
0 oy
3 cevap 456 göst.

1,505,955 soru

24,584,588 cevap

362,642 kullanıcı

...