Nesquik içmek faydalı mı, kilo aldırır mı?

0 oy
408 göst.
14 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (955 puan) sordu
Kızlar nesquik içen varmi ilk defa bugun içeyim dedim tadı cok hoşuma gitti yararini gören varmi sütle iciyorum 
Gebelik haftası 25+2

5 Cevap

+1 oy
14 Mart 2019 (774 puan) cevapladı
14 Mart 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Nesquik zararlı süt yararlı canım bence nesquikten bı yarar bekleme o tür beslenmeler yoğun olursa ilerde diyabet, obezite, kalp damar hastalıkları vs vs yol açabilir özellikle Nestle, Coca-Cola, Doritos vb ürünleri İsrail menşei olduğu için insanları bağımlılık yapacak türde tatlar üretirler ve yine bunların yol açtığı hastalıklara karşı tedavi olabilmek için de onların ürettiği ilaçlara ömür boyu bağımlı yaşamak zorunda kalanlar var amac insanları sadece kendilerine bağımlı hale getirmek bence özellikle hamileyken daha dikkatli olmakta fayda var 
14 Mart 2019 (467 puan) yorumladı
Helal olsun guzel anlattınız katılıyorum size
14 Mart 2019 (955 puan) yorumladı
Aslında doğru soyluyorsunuz ne kadar yararlı dense bile sonuçta paketli bir urun yedigimiz herşey gibi maalesef
14 Mart 2019 (774 puan) yorumladı
Aynen paketli ürün üstelik çoğu paketli ürüne göre daha zararlı mesela makarna süt yoğurt da paketli ürün bı onların içindekiler kısmına bak bide nesquik paketinin :)
-Reklam-
+1 oy
14 Mart 2019 (222 puan) cevapladı
Ben hep içiyorum sütle karıştırıp güzel oluyo yararımı zararımı bende bilmiyorum ama tadı çok güzel oluyo bebemde onu içinde başlıyo tepinmeye :)) 
14 Mart 2019 (955 puan) yorumladı
:)) kaç haftaliksiniz
14 Mart 2019 (222 puan) yorumladı
34 haftaligim :)
14 Mart 2019 (955 puan) yorumladı
Peki bebise yaradimi dikkat ettiniz mi hiç bazı arkadaslar nette bebise kilo aldırır yazmış merak ettim hayirlisiyla kucaginiza alırsınız insAllah
+1 oy
14 Mart 2019 (4,074 puan) cevapladı
Ben severim içerim süt zaten başlı başına yararlı içebilirsiniz 
14 Mart 2019 (955 puan) yorumladı
Teşekkürler canim
+1 oy
14 Mart 2019 (151 puan) cevapladı
Ben dütü tek içemediğim için nesquikle içiyorum
0 oy
14 Mart 2019 (1,008 puan) cevapladı
Ben hergün içiyorum canım zararı yoktu bence 26+5

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Nesquik sütle karıştırılıp içildiğinde vücuda faydası var mı?
Nesquik, sütle karıştırıldığında sütün içerdiği kalsiyum ve protein değerlerini korurken, eklenen kakao tozu sayesinde içimi kolaylaştırır ve enerji sağlar. Ancak Nesquik yüksek oranda ilave şeker içerdiği için besleyici bir öğün yerine geçmez ve günlük şeker tüketim limitleri göz önünde bulundurularak tüketilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte veya emzirme döneminde Nesquik içmek zararlı mı?
Hamilelik ve emzirme döneminde Nesquik tüketimi, içeriğindeki yüksek şeker oranı nedeniyle dengeli bir beslenme planı içerisinde nadiren tercih edilmelidir. Gebelik diyabeti veya kilo kontrolü gerektiren durumlarda, şekerli içecekler yerine sade süt veya doğal alternatifler tercih etmek kan şekeri dengesini korumak adına çok daha sağlıklı bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sütlü Nesquik içmek kilo aldırır mı?
Sütlü Nesquik, yüksek kalori ve şeker yoğunluğu nedeniyle porsiyon kontrolü yapılmadığında kilo alımına neden olabilir. Bir bardak Nesquik yaklaşık 150-200 kalori civarındadır; bu nedenle günlük toplam kalori ihtiyacınızı aşmamak için tüketim sıklığını haftada birkaç kez ile sınırlandırmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Nesquik içindeki şeker miktarı günlük ne kadar olmalı?
Dünya Sağlık Örgütü, yetişkinler için günlük ilave şeker tüketiminin toplam enerji alımının %10'unu, yani yaklaşık 50 gramı geçmemesini önermektedir. Bir porsiyon Nesquik yaklaşık 10-12 gram şeker içerir; bu da günlük şeker limitinizin yaklaşık %20'sini tek bir içecekle aldığınız anlamına gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocuklar ve yetişkinler için Nesquik tüketim sıklığı nasıl olmalı?
Nesquik gibi şekerli kakao karışımları, çocukların ve yetişkinlerin beslenme düzeninde ana bir kaynak değil, ödül veya keyfi tüketim olarak yer almalıdır. Uzmanlar, diş sağlığını korumak ve obezite riskini azaltmak için bu tür içeceklerin her gün değil, haftalık periyotlarla sınırlandırılmasını tavsiye etmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 628 göst.
20 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kubracm (472 puan) sordu
0 oy
6 cevap 799 göst.
0 oy
5 cevap 598 göst.
7 Nisan 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Şirin.ehmed (398 puan) sordu

1,506,169 soru

24,587,679 cevap

362,817 kullanıcı

...