Bir Soru Sor

34 haftalık hamileyim ayaklarım çok şişti ne yapmalıyım?

0 oy
419 göst.
14 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (95 puan) sordu
Kızlar 34+1 haftalık hamikeyim.

3-4 gündür ayaklarım aşırı şişti hiçbir ayakkabim olmuyor napcam bilmiyorum neden oldu acaba nasil geçer bilginiz varmi?
Gebelik haftası 34+1

5 Cevap

0 oy
14 Mart 2019 (1,800 puan) cevapladı
Tuzlu seyleri fazla tukettiyseniz ondan olmuş olabilir. Benimde aynı. 3 haftam kaldı cokta önemsemiyorum artik dikkat etsemde yine şişiyor çünkü 
-Reklam-
0 oy
14 Mart 2019 (670 puan) cevapladı
Tuzlu tuketmissin.bende aksamlar hafif odem oluyor oda normal.fazla yorulma ayakuste cok kalma
0 oy
15 Mart 2019 misafir cevapladı
Tuzlu yagli yiyeceklerden uzak durmalisin canm
0 oy
15 Mart 2019 (1,829 puan) cevapladı
Sıcak suya koy 
0 oy
15 Mart 2019 (1,888 puan) cevapladı
38+1 im 3 haftadır benim de öyle canım naparsa yapayım davul gibi doktor normal dedi bol su iç otururken uzanırken ayaklarının altına minder koy yüksekte tut tuzu kes dedi biraz fayda etti benim de 1 tane ayakkabım oluo :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 34 haftalık hamilelikte ayak şişmesi normal mi?
34. haftadan itibaren vücuttaki kan hacminin artması ve büyüyen rahmin damarlara baskı yapması nedeniyle ayaklarda hafif şişlik olması oldukça normaldir. Ancak şişlik aniden geliştiyse, tek taraflıysa veya yüz ve ellerde de gözlemleniyorsa mutlaka hekiminize danışarak tansiyon takibi yaptırmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak ödemi nasıl geçer?
Ayak ödemini hafifletmek için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutacak şekilde yastıkla desteklemelisiniz. Ayrıca gün boyu bol su tüketmek, tuz alımını sınırlandırmak ve sol tarafa doğru yatmak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olan en etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Ayaklardaki şişlik sabah uyandığınızda geçmiyor, gün boyu artarak devam ediyor ve beraberinde şiddetli baş ağrısı, görme bulanıklığı veya ani kilo artışı getiriyorsa bu durum preeklampsi belirtisi olabilir. Bu tür ciddi semptomlar fark edildiğinde vakit kaybetmeden uzman bir doktora başvurulması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 34 haftalık hamileyim ayaklarım şişti ne yapmalıyım?
Ayak şişliği şikayetiyle başa çıkmak için öncelikle rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih etmeli, çok dar kıyafetlerden kaçınmalısınız. Düzenli olarak hafif yürüyüşler yapmak kan dolaşımını hızlandırarak şişliğin azalmasına destek olur, ancak herhangi bir egzersize başlamadan önce mutlaka doktorunuzun onayını almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ödem oluşumu neden olur?
Hamilelikte ödem, vücudun bebeği beslemek için ürettiği ekstra sıvı ve hormonların etkisiyle damar geçirgenliğinin artması sonucu oluşur. Özellikle gebeliğin son aylarında büyüyen bebeğin toplardamarlara yaptığı baskı, kanın kalbe dönmesini zorlaştırarak ayak ve bileklerde sıvı birikmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 195 göst.
Erken ödem şiikinlik oldu neden
8 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 00.ipek. (158 puan) sordu
0 oy
4 cevap 378 göst.
Ellerinde bileklerinde ödem olan ve ağrısı olan var mı?
6 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Brnbzkrt (51 puan) sordu
0 oy
3 cevap 341 göst.
Kaçıncı haftadayken ödem oldunuz
22 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Serzan (378 puan) sordu

Kategoriler


1,505,807 soru

24,582,875 cevap

362,549 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...