37 haftalık hamileyim, aşırı doğum stresi yaşıyorum ne yapmalı?

0 oy
1,263 göst.
15 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (56 puan) sordu
Kızlar 37 haftadayim 10 günüm kaldı aşırı stresliyim . Sezeryan doğum olacak onunkorkusu ayri zaten . Geceleri  doğru duzgun uyuyamıyorum. Bir işi yaparken çok yoruluyorum. Çevremdeki kimsenin beni anlamadigini düşünüyorum kendime sıkıntı yapıp ağlıyorum. Sizlerde böyle misiniz ? 

11 Cevap

+1 oy
15 Mart 2019 (168 puan) cevapladı
15 Mart 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Kimse anlamıyor abartma diyorlar kalkınca oturmuyorum oturunca  kalkamiyorum   bacaklar uyuşuk sürekli yorgunum 35 haftaya girdik eşim yrt dışında okadar stresli ki günlerim  geceleri  uyku yok bulantı kusma mide yanması  hala var inanin okadar zor zamanlar yaşıyoruz ki kimse Anlamiyor halimiz den 
15 Mart 2019 (56 puan) yorumladı
Sizede Allah kolaylık versin bulantı kusma da zor az kaldı ama insan anlayış bekliyor
-Reklam-
+1 oy
15 Mart 2019 misafir cevapladı
Bizimde son 7 günümüz normal dogum gözüküyor hersey ama bebegim daha inmemis kanala onun stresi ayrı bi geriyor benide. Su günlerde bende de bi duygusallık var sürekli aglayasım geliyor sanırsam dogum yaklastıgi icin onun heyecanı, endisesinden oluyor.
15 Mart 2019 (56 puan) yorumladı
Sadece ben yasamiyormusum bide ikinci benim ama ilkinden daha stresliyim .
+1 oy
15 Mart 2019 (1,058 puan) cevapladı
Bende de tam tersi agrim olmadıkça ev isinden kendimi alamıyorum enerjik hissedyrm kendimi ayaklarim davul gibi oldu başka yerimde sislik yok ayaklarmda tek agriyoda dogumumuz normal simdilik aksilik cikmazsa 
+1 oy
15 Mart 2019 (6 puan) cevapladı
Rabbim evladınızı  sağlıcakla kucağınıza versin inşallah , sezaryan olacakmış zaten  korkma içini rahat tut. Ben 35 haftalığım ve inan yaşadıklarının aynısını yaşıyorum, uykusuzluk, yorgunluk ve kimsenin beni anlamaması yani diyeceğim şu ki hormonlarımız tavan yaptı,duygusallık hat safhada rahat ol günün az kalmış 10 gün sonra çocuğunu kucağına aldığında  herşeyi geride bırakacaksın sen sadece bebeğini ve onu kucağına alacağın anı düşün ve rahatla. ..Rabbim hayırlı doğumlar nasip etsin canım şimdiden çok geçmiş olsun 
+1 oy
15 Mart 2019 (1,075 puan) cevapladı
Bende öyleyim 39 haftalığım kalp atışları artıyoartıyo ben üzülünce stres yapınca artık takmıyorum kimseyi sende üzülme bebeklerimize günah Rqbbim sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin
+1 oy
15 Mart 2019 (856 puan) cevapladı
Bende 37 haftadayım canım 16 gün kaldı sezeryan a benim de beni anlayacak kimsem yok çünkü tek başımayım yanımda kimse yok ama ne yapalım meleklerimiz var onları düşünüp stres yapmamalıyız biz huzursuz olursak onlar da olur hep güzel şeyler düşünün ki herşey güzel olsun sıkmayın canınızı on gün kalmış herşey bitecek rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah 
15 Mart 2019 (56 puan) yorumladı
İnşallah doğru söylüyorsun
0 oy
15 Mart 2019 (782 puan) cevapladı
Benimde haftaya cuma sabahı doğumum bende senin gibi stresteyim korku ayrı var zaten eşim şehir dışında bi kaç  güne gelicek temizliği bitirdim bugün artık oturup bekliycem Rabbim yardımcımız olsun sağlıkla kucaklarımıza alırız inşallah 
0 oy
15 Mart 2019 (66 puan) cevapladı
Aynı hafta aynı durumdayız eşimle tartısmakdan bıktım kapadım telefonlarımı da cok sıtreslıyim 
15 Mart 2019 (56 puan) yorumladı
Allah bize yardım etsin
0 oy
15 Mart 2019 (56 puan) cevapladı
Bizde 37. Haftamizdayiz bugun isten ayrilisimi yaptim sukur ama su an nefes alamiyorum evde malesef yatinca kalp ritmim atiyor nefrs almakta zorluk cekiyorum eller ayaklar sismis surekli ayaklarda bir kasinti geceleri uyku deseniz zaten onu kaybettim birde evde afacan bir oglum var onunlada ilgilenmek lazim Allah tan annemi cagirdim Allah basimizdan eksik etmesin hepimiz hayirli dogumlar yapalim insallah
15 Mart 2019 (56 puan) yorumladı
Bnde aynıyım uyku fln kalmadı yatakta zor dönüyorum benim de bir oğlum var ilgilenmek durumundayim Allah yardımcımız olsun
0 oy
15 Mart 2019 (8 puan) cevapladı
canim benim tamamen beni yazmissin sanki 37 deyim.bugun 10 gun sonraya gun verdi doktor sezeryan icin ayni duygular bendede var allah herkesin yardimcisi olsun
15 Mart 2019 (56 puan) yorumladı
Amin canm aynı gün doğum yapcaz demkki
16 Mart 2019 (8 puan) yorumladı
saglikcakla gelsin bebisler insalllah
0 oy
15 Mart 2019 (239 puan) cevapladı
Bende 37+2 haftalık hamileyim doğumdan çok korkuyorum onun stresi var bende, çatım çok ağrıyoo dayanamıyorum  yürüyemiyorum,yatakta  saga sola dönerken çok acıyor ne yapacam nasıl geçecek bilmiyorum hayırla sağlıkla doğurmak nasip olsun hepimize 
15 Mart 2019 (56 puan) yorumladı
Amin bitecek inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37. haftada aşırı doğum stresi ve korkusuyla nasıl başa çıkabilirim?
37. haftada hissedilen doğum korkusu oldukça yaygındır ve bu süreçte nefes egzersizleri ile gevşeme teknikleri uygulamak stresi yönetmenize yardımcı olur. Doğum yapacağınız hastanenin süreçleri hakkında doktorunuzla detaylı konuşmak, belirsizlikleri azaltarak kaygınızı hafifletebilir. Kendinize zaman ayırıp kısa yürüyüşler yapmak ve duygularınızı eşinizle veya yakınlarınızla açıkça paylaşmak, yalnız olmadığınızı hissetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 37. haftasında uyku sorunları ve yorgunluk normal midir?
Gebeliğin 37. haftasında vücudun doğuma hazırlanması nedeniyle uyku düzensizlikleri ve çabuk yorulma oldukça normal karşılanan belirtilerdir. Bu dönemde vücudunuz enerji depolamaya çalışırken fiziksel ağırlığınız arttığı için kendinizi yorgun hissetmeniz doğaldır. Uykunuzu iyileştirmek için sol tarafa yatıp bacaklarınızın arasına yastık koyarak destek alabilir ve gün içinde kendinizi zorlamadan kısa dinlenme aralıkları oluşturabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen doğum öncesi korkumu yenmek için neler yapabilirim?
Sezaryen doğum korkusunu yenmenin en etkili yolu, operasyonun aşamaları hakkında doğru ve güvenilir bilgilere ulaşmaktır. Anestezi uzmanı ve kadın doğum doktorunuzla görüşerek doğum anında neler yaşanacağını detaylıca öğrenmek, kontrolün sizde olduğu hissini artırır. Ayrıca meditasyon yapmak, sevdiğiniz müzikleri dinlemek ve doğum sonrasında bebeğinizle kavuşacağınız anlara odaklanmak kaygı düzeyinizi belirgin şekilde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamileyim, çevremdekiler beni neden anlamıyor?
37 haftalık hamilelikte hormonal değişimler ve doğumun yaklaşması, duygusal hassasiyetinizi artırarak çevrenizle aranızda bir iletişim kopukluğu yaşamanıza neden olabilir. Sizin yaşadığınız fiziksel zorlukları ve psikolojik yükü, bu süreci bizzat yaşamayan kişilerin tam olarak anlaması zordur. Hislerinizi 'anlaşılmıyorum' demek yerine 'şu an desteğe ve anlayışa ihtiyacım var' şeklinde net ifadelerle yakınlarınıza aktarmak, çevrenizle olan iletişiminizi güçlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37. haftada doğum öncesi ağlama krizleri ve stres neden olur?
37. haftada yaşanan ağlama krizleri ve yoğun stres, vücuttaki östrojen ve progesteron hormon seviyelerindeki dalgalanmaların bir sonucudur. Doğumun yaklaşmasıyla birlikte sorumluluk artışı ve bilinmezlik korkusu birleşince duygusal tepkiler daha yoğun yaşanabilir. Bu durumun geçici bir süreç olduğunu kabul etmek, kendinize karşı daha nazik davranmanızı sağlar; eğer bu duygular günlük yaşamınızı tamamen engelliyorsa bir uzmandan destek almaktan çekinmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 914 göst.
0 oy
5 cevap 1,052 göst.
0 oy
7 cevap 1,739 göst.

1,505,850 soru

24,583,211 cevap

362,561 kullanıcı

...