Bir Soru Sor

20 haftalık hamileyim, 5 cm topuklu bot giyebilir miyim?

0 oy
380 göst.
20 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,890 puan) sordu
20 haftalik hamileyim topuklu ayakkabı giymek istiyorum. Giyecegim ayakkabi bot şeklinde 5 cm topuklu. Giymem de bir sakınca olur mu hamilelikte topuklu kullanan var mı ?

4 Cevap

0 oy
20 Mart 2019 (1,036 puan) cevapladı
7 aya kadar arada giyiyodum düşmezsen sıkıntı olmaz :) 
-Reklam-
0 oy
20 Mart 2019 (1,789 puan) cevapladı
Pek önerilmiyor tedbir amaçlı. Ben bu haftaya da topuklu bot giydim şimdi havalar çok iyi spor ayakkabıya geçtim. Topuk giydiğin yürüyeceğim yerler düz zeminse sknti olmaz eğer taşlı iyi olmayan zeminde yürürsen seni yorabilir 
0 oy
20 Mart 2019 (2,172 puan) cevapladı
Canım hamilelikte topuklu biraz risk li yani zaten denge sorunu oluyo birazda forsumuzdan ödün verebiliriz tabi herkes farklı sen bilirsin 
0 oy
20 Mart 2019 (1,542 puan) cevapladı

Ilk 3 ay giydim ama eşim izin vermiyor su an :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte 20 haftalıkken 5 cm topuklu bot giymek riskli mi?
Hamileliğin 20. haftasında 5 cm topuklu bot giymek, vücut ağırlık merkezinizin değişmesi nedeniyle denge kaybı ve düşme riski oluşturabilir. Gebelik döneminde salgılanan relaksin hormonu eklemleri gevşettiği için ayak bileği burkulmalarına karşı daha savunmasız olursunuz. Kısa süreli ve düz zeminlerde tercih edilse bile, uzun süreli kullanımlarda bel ve sırt ağrılarını tetikleyebileceği için ortopedik ve destekleyici ayakkabılar tercih etmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayakkabı seçimi nasıl yapılmalıdır?
Hamilelikte ayakkabı seçimi yaparken en önemli kriter, ayağı tam kavrayan, kaymaz tabanlı ve ortopedik destekli modelleri tercih etmektir. Gebelik ilerledikçe ayaklarda ödem oluşabileceği için ayakkabının bir numara büyük veya ayarlanabilir bantlı olması konforunuzu artırır. Topuklu ayakkabılardan mümkün olduğunca kaçınmalı, eğer giymeniz gerekiyorsa topuk boyunun 3-4 santimetreyi geçmemesine ve topuğun geniş yapıda olmasına dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte topuklu ayakkabı giymek bel ağrısını artırır mı?
Evet, gebelikte topuklu ayakkabı giymek bel ve sırt ağrısını doğrudan artırabilir. Hamilelikte vücudun ağırlık merkezi öne doğru kaydığı için omurgaya binen yük zaten fazladır; topuklu ayakkabı kullanımı bu eğilimi daha da artırarak duruş bozukluğuna ve ciddi bel ağrılarına neden olur. Ayrıca topuklu ayakkabılar baldır kaslarının sürekli gergin kalmasına yol açarak bacak kramplarını tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ne zaman topuklu ayakkabı bırakılmalı?
Hamilelikte topuklu ayakkabı kullanımı, özellikle vücudun ağırlık merkezinin değişmeye başladığı ilk üç aydan itibaren sınırlandırılmalıdır. Gebeliğin ikinci yarısı olan 20. haftadan itibaren karın büyümesiyle birlikte denge merkezi belirgin şekilde değiştiği için topuklu ayakkabı giymek fiziksel olarak çok daha riskli hale gelir. Mümkünse gebeliğin başından itibaren düz, esnek ve ortopedik tabanlı ayakkabılara geçiş yapmak hem anne hem de bebek güvenliği için en sağlıklı olanıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte topuklu ayakkabı giymenin bebek üzerinde etkisi var mı?
Hamilelikte topuklu ayakkabı giymenin bebek üzerinde doğrudan bir biyolojik etkisi olmasa da, annenin düşme veya denge kaybı yaşaması durumunda bebek fiziksel travma riskiyle karşı karşıya kalabilir. Ayrıca annenin yanlış ayakkabı seçimi sonucu yaşadığı şiddetli bel ve ayak ağrıları, genel yaşam kalitesini ve gebelik konforunu olumsuz etkiler. Güvenliğiniz için gebelik sürecinde dengenizi koruyacak, ağırlığınızı eşit dağıtan düz tabanlı ayakkabılar giymeniz en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 407 göst.
Gebelikte topuklu ayakkabı ve makyaj
18 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Anpatyo (10 puan) sordu
0 oy
11 cevap 739 göst.
Topuklu ayakkabı giyebilirmiyim
5 Mart 2022 Hamilelikte Güzellik kategorisinde Pikahcu (10 puan) sordu
0 oy
5 cevap 450 göst.
Hamilelikte topuklu ayakkabı
18 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Husna_42 (81 puan) sordu

Kategoriler


1,508,275 soru

24,616,600 cevap

364,380 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...