Bir Soru Sor

Hamilelikte gece uykuda sırtüstü dönüyorum, bebeğe zararı olur mu?

0 oy
281 göst.
22 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (46 puan) sordu
Kizlar ben genelde hamileligimden once de sirtustu yatardim. Simdi iyi olmadigini bildigim icin yan yatiyorm ama gece herseferinde kendimi sirtustu uyurken buluyorm hemen yan donuyorum ama acaba bebege sorun olurmu diye korkuyorum napabillrm acaba
Gebelik haftası 24

2 Cevap

+1 oy
22 Mart 2019 (1,274 puan) cevapladı
Bende her gece uyandığımdaa sırt üstü yattigimi görüyorum hemen sola dönüyorum yapacak birşey yok farkına varıp dönmek lazım 
-Reklam-
+1 oy
22 Mart 2019 (699 puan) cevapladı

  • 37 haftadayım solun doğru pozisyon olduğunu öğrendiğinden beri yani 12 haftamdan beri sola yatıyorum solum çürüdü resmen :D ama hala dirayetli bi şekilde sola yatıyorum benim haylaz sağ döndüğünde de gerçi canımi acıtıyor du 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileyken gece uykuda sırtüstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte gece uykusunda istemsizce sırtüstü dönmek bebeğe anlık bir zarar vermez, ancak uzun süre bu pozisyonda kalmak ana toplardamara baskı yaparak kan akışını azaltabilir. Vücudunuz rahatsızlık hissettiğinde sizi zaten uyandıracaktır, bu yüzden panik yapmanıza gerek yoktur. Eğer uyanırsanız yavaşça sol tarafınıza dönmeniz yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte en güvenli yatış pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte uzmanlar tarafından önerilen en güvenli pozisyon, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde sol tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatmak, kalbe giden kan akışını iyileştirir, böbrek fonksiyonlarını destekler ve bebeğe giden plasental kan akışını optimize eder. Sağ tarafa yatmak da sırtüstü yatmaktan çok daha güvenli bir alternatiftir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sırtüstü yatmaktan kaçınmak için uyku sırasında ne yapabilirim?
Sırtüstü dönmeyi engellemek için hamilelik yastığı veya sırtınızın arkasına yerleştireceğiniz destekleyici bir yastık kullanabilirsiniz. Bu yastıklar, uyku sırasında istemsizce sırtüstü dönmenizi fiziksel olarak kısıtlar. Ayrıca dizlerinizin arasına alacağınız bir yastık, kalça ve bel bölgesindeki baskıyı azaltarak daha konforlu bir yan yatış pozisyonu sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kaçıncı haftadan itibaren sırtüstü yatmamak gerekir?
Genellikle hamileliğin 20. haftasından, yani ikinci trimesterin ortalarından itibaren sırtüstü yatmaktan kaçınmak önerilir. Bu dönemde büyüyen uterus, ana damarlara baskı yapmaya başlayabilir. Ancak her kadının vücut yapısı farklı olduğu için, doktorunuz özel bir risk belirtmediyse kendi konforunuza göre pozisyonunuzu ayarlamanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yanlış pozisyonda yattığımı nasıl anlarım?
Sırtüstü yattığınızda vücudunuz size baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı veya mide bulantısı gibi sinyaller vererek rahatsız olduğunuzu hissettirir. Bu belirtiler, vücudunuzun kan akışında bir baskı hissettiğini gösterir. Bu belirtileri fark ettiğiniz anda pozisyon değiştirmeniz, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 403 göst.
28 Haftalık Gebelikte Yatış pozisyonu
21 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ask07 (217 puan) sordu
0 oy
1 cevap 153 göst.
Plasenta Sağ Karın Duvarında Olanların Yatış Pozisyonu Nasıl Olmalı?
17 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hamişe (133 puan) sordu
0 oy
2 cevap 271 göst.
Bebeğiniz sağda mı solda mı? Yatış pozisyonu ne kadar önemli?
11 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rasama. (313 puan) sordu

Kategoriler


1,505,979 soru

24,584,911 cevap

362,662 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...