Bir Soru Sor

Ense kökünden belime kadar olan şiddetli ağrım neden olabilir?

0 oy
357 göst.
22 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (162 puan) sordu

Ense kökümden belime kadar sirtim agriyor ve goguslerimin altindaki karin bosluklarim son günler daha zormuş gercekten :(

Gebelik haftası 36+4

2 Cevap

0 oy
22 Mart 2019 (162 puan) cevapladı
Magnezyum kullanıyor musun canım 
22 Mart 2019 (162 puan) yorumladı
Bi ara kullandim ama biraktim sonra canim suan içmiyorum
22 Mart 2019 (162 puan) yorumladı
Tekrar iç canım çok iyi geliyor ağrılara
-Reklam-
0 oy
22 Mart 2019 (582 puan) cevapladı
Egzersiz yap canın hamile yogası yap youtubede ebe serap sağır var bn onun yoga videosunu acıp onunla birlilte yapıyorum bide sandalye ile egzersiz yaptıgı video var . Agrılarım çok azaldı hergün yapıyorm tavsiye ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Ense kökünden bele kadar yayılan sırt ağrısı neden olur?
Ense kökünden bele kadar uzanan sırt ağrıları genellikle duruş bozuklukları, kas spazmları veya omurga üzerindeki aşırı yüklenmeden kaynaklanır. Özellikle gün içinde yanlış pozisyonda uzun süre kalmak, omurga boyunca uzanan kasların gerilmesine ve bu ağrının tüm sırt bölgesine yayılmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Göğüs altındaki karın boşluğu ağrısı neyi işaret eder?
Göğüs altındaki karın boşluğunda hissedilen ağrılar, mide asidi problemleri, gaz sıkışması veya diyafram kasındaki gerilmelerden kaynaklanabilir. Bu bölgedeki ağrı bazen sırt ağrısıyla birleşerek vücudun orta hattında yoğun bir baskı ve rahatsızlık hissine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sırt ve karın boşluğu ağrısı için evde ne yapılabilir?
Sırt ve karın bölgesindeki ağrıları hafifletmek için öncelikle dik duruşu destekleyen pozisyonlar seçilmeli ve bölgeyi zorlayacak ani hareketlerden kaçınılmalıdır. Ilık bir duş almak kasların gevşemesine yardımcı olabilir; ancak ağrı şiddetliyse veya geçmiyorsa bir uzmana danışarak kas gevşetici yöntemler veya fiziksel değerlendirme süreci başlatılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sırt ağrısı ve karın ağrısı aynı anda neden görülür?
Sırt ve karın ağrısının aynı anda görülmesi, vücudun merkez bölgesindeki kasların birbirine bağlı olması nedeniyle yaygın bir durumdur. Özellikle iç organlardaki baskı veya omurga kaynaklı yansıyan ağrılar, hem karın boşluğunda hem de sırtta aynı anda hissedilen bir huzursuzluk yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi durumlarda sırt ve karın ağrısı için doktora gidilmeli?
Sırt ve karın bölgesindeki ağrılar nefes almada zorluk, ateş, mide bulantısı veya şiddetli batma hissi ile birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Günlük yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren, dinlenmekle geçmeyen veya giderek artan ağrılar mutlaka profesyonel bir tıbbi muayene gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,506,112 soru

24,586,612 cevap

362,756 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...