Tüp bebek sürecinde yaşadığım bunalımı nasıl atlatırım?

0 oy
516 göst.
23 Mart 2019 Hamile Kalamama kategorisinde (229 puan) sordu

Arkadaşlar size birsey anlatacağım ben 2 yıllık evliyim evlat sahibi olabilmek için elimden geleni yaptim çekmediğim çile kalmadi  kayın validem ve eltimle yaşıyorum iyiki var onlar bazen özellikle de bu aralar o kadar bunalımdaydım ki olmadık şeyler sesler duyuyordum görüyordum ben deildim sanki bana ne deseler yanlış anlıyordum kafayi yemek üzereydim bi hata yaptim onların beni sevmediğini sandım ve onları kötüledim şimdi  o kadar acizim ki bana kızacaksınız  haklisiniz da evet pişmanım anladim ki onlar benim iyiliğimi istedi ama ben göremedim şimdi farkettim onların yüzüne bakmaya yüzüm yok sizlerin önünde kayın validemden ve eltimden ozur dilerim bilmeden oldu onlar BENİM cumlelerim deildi kendimde deildim bunlari yazarken kafayi yemek uzereydim afedin beni yalvaririm çok pişmanım :'(:'(:'(

Kapatılma nedeni: Sol tarafta yukardaki Gebelik Dışı ve Sohbet bölümüne yazınız

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Tüp bebek tedavisi sürecinde yaşanan psikolojik bunalım nasıl aşılır?
Tüp bebek tedavisi süreci hormonal değişimler ve yüksek beklentiler nedeniyle yoğun stres yaratan bir dönemdir. Bu süreçte yaşanan bunalımı aşmak için öncelikle bir uzman psikologdan destek alarak duygularınızı yönetmeyi öğrenmeli ve süreci bir ekip çalışması olarak görmelisiniz. Eşinizle ve ailenizle açık iletişim kurmak, stres seviyenizi düşürmek için meditasyon veya hafif yürüyüşler gibi rahatlatıcı aktiviteler yapmak psikolojik sağlığınızı korumanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İnfertilite tedavisi görürken aile içi ilişkiler nasıl korunur?
İnfertilite tedavisi sırasında aile içi ilişkileri korumak için duygularınızı dürüstçe ifade etmek ancak suçlamalardan kaçınmak en önemli adımdır. Tedavi sürecinin getirdiği baskı, aile üyeleriyle aranızda yanlış anlaşılmalara yol açabilir; bu nedenle duygusal patlamalar yaşadığınızda sakinleşmeyi beklemek ve sonrasında pişmanlıkları dile getirmek yerine durumu dürüstçe açıklamak ilişkiyi güçlendirir. Ortak bir amaç olan evlat sahibi olma yolunda aile desteğini kabul etmek süreci kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek sahibi olma sürecinde yaşanan aşırı stres belirtileri nelerdir?
Bebek sahibi olma sürecinde yaşanan aşırı stres; odaklanma güçlüğü, uyku bozuklukları, çevredeki sesleri yanlış algılama, anksiyete ve sosyal izolasyon gibi belirtilerle kendini gösterir. Eğer gerçeklik algısında bozulma veya kontrol edilemeyen öfke nöbetleri gibi durumlar yaşıyorsanız, bu belirtiler vücudunuzun artık limitlerini zorladığını gösterir. Bu aşamada mutlaka profesyonel bir uzmana başvurarak yaşadığınız bu yoğun duygusal yükü hafifletmek için tedavi desteği almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tüp bebek sürecinde yaşanan duygusal hatalar nasıl telafi edilir?
Tüp bebek sürecinde yaşanan duygusal hataları telafi etmek için öncelikle kendinizi affetmeli ve sürecin getirdiği biyolojik yükü kabul etmelisiniz. Yaşadığınız pişmanlığı aile üyelerinize samimi bir dille anlatmak, onların niyetlerini yanlış anladığınızı belirtmek ve özür dilemek ilişkileri onarmanın ilk adımıdır. İletişim kopukluğunu gidermek için sakin bir zamanda bir araya gelerek, yaşadığınız psikolojik zorlukları ve bu süreçteki hassasiyetinizi onlarla paylaşmak güven ortamını yeniden tesis edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evlat sahibi olma yolunda aile desteği neden önemlidir?
Evlat sahibi olma yolunda aile desteği, tedavi sürecinin yarattığı duygusal ve fiziksel yorgunluğu paylaşarak üzerinizdeki yükü hafifletir. Kayınvalide veya diğer aile bireyleriyle aynı evde yaşamak bazen zorlayıcı olsa da, doğru iletişim kurulduğunda bu destek sistemi süreci daha katlanılır kılar. Aile üyelerinin desteği, tedaviye bağlı gelişen depresif ruh hallerinden çıkmanıza ve sosyal bir destek ağı içinde kendinizi daha güvende hissetmenize olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,724 soru

24,609,860 cevap

364,025 kullanıcı

...