32 haftalık gebeyim, neden horlamaya başladım?

0 oy
413 göst.
24 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (208 puan) sordu
Mrb ablalarim kardeslerim ben 32 haftalik gebeyim ve normalde asla horlamam ama esim cok horluyosun geceleri diyor bu durum beni cok rahatsiz ediyo esimde benim yuzumden uykusuz kaliyo ne yapmam lazim bu durum icin gebelikde olmaya basladi dogumdan sonra gecermi

4 Cevap

0 oy
24 Mart 2019 (6,759 puan) cevapladı

Özellikle sırt üstü yatinca oluyorsa canım sırtına bir yastık koy dönme sırt üstü gebelikte geniş kuruması burun tıkanıklığı çok oluyor ona bağlı hortluyor olabilirsin. Bende geçenlerde bir hastalandim ömrü hayatım boyunca hiç horlamayan ben horlamisim benim herifte beni videoya çekmiş :D :D artık sende bendensin diye açıp a ip izliyor benimle dalga geçiyor derken ne olsa beğenirsin telefonu bozuldu butun resimler videolar gitti gumburtuye hahahahahahah dedim artık elinde kanitta yok ben asla horlamam :D

24 Mart 2019 (208 puan) yorumladı
Aynisi benim esimde yapti hamileligimin ilk aylarinda bn sildim suan yine daha fazla horluyorum diye bu sefer yapmadi zaten kafaya takiyom iyice takmayim diye
24 Mart 2019 (6,759 puan) yorumladı
Aman onların yüzüne hep biz mi uykusuz kala caz biraz da onlar uykusuz kalsın ne var :D boşver kafana takma uyumana bak doğumdan sonra geçer büyük ihtimal
24 Mart 2019 (208 puan) yorumladı
Insallah ya dedigin gibi olur da gecer dogumdan sonra
-Reklam-
0 oy
24 Mart 2019 (702 puan) cevapladı
Ayni sorun bendede vardi. Cok sukur dogumdan sonra gecti. 
24 Mart 2019 (208 puan) yorumladı
Dogumdan sonra geciyorsa sorun yok az kaldi zaten kalici olmasin
0 oy
24 Mart 2019 (316 puan) cevapladı

Bende 32 haftalığim daha önce söylemişti inanmadım telefona çekmiş yok artık dedim bildiğin içimden bi şeyler çıkıyor gibi:D

24 Mart 2019 (208 puan) yorumladı
Bende oyleymisim ya ve bu durum beni cok rahatsiz ediyo utaniyorum bazen
0 oy
24 Mart 2019 (2,310 puan) cevapladı

Yastığını biraz yüksek tut.. Bende de var iki gündür eşim rahatsiz ve benim yüzümden sabaha kadar uyuyamiyor:angel:

24 Mart 2019 (208 puan) yorumladı
Aynen yastigimi yeniden kendim yaptim yukselttim ama bi ise yaramadi yine cok horluyosun diyor esim
24 Mart 2019 (206 puan) yorumladı
Ay biraz idare etsin oda hamilesin oluyor yani ister istemes benimde oluo bazen kendi sesime uyaniyorum ki ben horlama dan nefret ederim cit sesine gelemem esimle cok tartisirdik cok horluor o die simdi bana kiymio solemior horladigimi ama ben anliorum genzim agrior duyuorum da kendi sesimi gecer zamanla burun tikanillii cok yasiorum ben muhtemelen seninde oyledir hic takma kafana...
24 Mart 2019 (2,310 puan) yorumladı
Ayyy bennn ona kiyamam yaaa:):)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık gebelikte horlama neden olur?
Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde artan kan hacmi ve hormonal değişimler, burun mukozasında şişmeye ve hava yollarında daralmaya neden olabilir. Ayrıca büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması ve kilo artışı, solunum kapasitesini etkileyerek gebelikte horlamaya yol açan en temel fiziksel faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte horlama doğumdan sonra geçer mi?
Evet, gebeliğe bağlı gelişen horlama vakalarının büyük çoğunluğu doğumdan sonra vücudun eski formuna dönmesiyle kendiliğinden geçer. Ödemin azalması ve hormon seviyelerinin normale dönmesiyle birlikte solunum yolları üzerindeki baskı kalkar, ancak sorun devam ederse bir kulak burun boğaz uzmanına danışmakta fayda vardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte horlamayı azaltmak için nasıl yatmalıyım?
Gebelikte horlamayı hafifletmek için sol tarafa yatmak ve başı biraz daha yüksekte tutacak şekilde çift yastık kullanmak solunum yollarının daha açık kalmasını sağlar. Sırt üstü yatmak, büyüyen karnın ağırlığıyla solunum yollarını daha fazla baskılayacağı için horlamayı şiddetlendirebilir; bu nedenle yan pozisyon tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte horlama bebeğe zarar verir mi?
Basit horlama genellikle bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak horlamaya eşlik eden uyku apnesi durumu varsa, bu durum kandaki oksijen seviyesini düşürebilir. Eğer horlamanız nefes durması veya ciddi uyku bölünmeleriyle seyrediyorsa, bebeğin oksijen alımını riske atmamak adına mutlaka bir doktor muayenesi yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte horlamayı önlemek için neler yapılabilir?
Horlamayı azaltmak için oda havasını nemli tutmak, yatmadan önce burun temizliği yapmak ve gün içinde yeterli sıvı tüketerek ödemi kontrol altında tutmak oldukça etkilidir. Ayrıca gece ağır yemeklerden kaçınmak ve uyku öncesi burun bantları gibi yardımcı ürünleri kullanmadan önce doktorunuza danışarak solunumunuzu rahatlatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,919 soru

24,584,040 cevap

362,618 kullanıcı

...