20 haftalık hamileyim ayaklarım çok yanıyor, normal mi?

0 oy
524 göst.
29 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (222 puan) sordu
20 haftalik hamileyim ayaklarım yanıyor çorap bile gitmek istemiyorum neden böyle oluyo yanmamasi için ne yapmalıyım aranizda benle aynı durumda olan varmi

7 Cevap

0 oy
29 Haziran 2018 (880 puan) cevapladı

El ve ayak yanması hamilelikte çok normal ve geçmiyor. Arada leğene su yapıyorım ferahlıyım diye :)

29 Haziran 2018 (222 puan) yorumladı
Ne yaptıysam geçmiyor özellikle geceleri bundan dolayı uyuyamiyorum:((
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2018 (89 puan) cevapladı

kendi bildim..bileli ayaklarım alev alır benim. her zaman böyle oldum çorap ve terliksiz evde gezmekten oluyor soylim 

29 Haziran 2018 (222 puan) yorumladı
Çok dikkât ediyorum aslında ayaklarım yandığı halde corapta giyiyorum terlikte ama halen ayni
0 oy
29 Haziran 2018 (297 puan) cevapladı

Benimde hamilelikten oncede oyleydi hala oyle b vitamini d vitamini eksikliginden kaynaklanaabiliyor

0 oy
29 Haziran 2018 (388 puan) cevapladı

Hamilelikte çok normal. Sıcak su torbasına soğuk su koy ona bas arada

0 oy
29 Haziran 2018 (391 puan) cevapladı

Yaa hic sorma canim bendede var bende legene su yapip ayagimi koyuyorum ama nafile azicik hafifliyo tekrar dan bidaha basliyo bende geceleri rahatsiz oluyorum uyuyamiyorum ayakta durmaktan kaynaklaniyo heralde yada baska biseu bilmiuorum ama skintili bi durum gercekten:ermm:

0 oy
29 Haziran 2018 (47 puan) cevapladı

tuzu ve sekeri geregimden fazla oluyosaniz gun icinde vucudinuza ve de uzerine  suyu az iciyosaniz ayaklarda sislik ve odem erken baslar ben 22 haftalik gebeyim arada geceleri cok yaniyo ayaklarım  dikkat ediyorum  o gun kofte veya disarda bisey yemissem oluyo tuz ve baharattan  ama genelde yok  

0 oy
29 Haziran 2018 (19 puan) cevapladı

Bende cok yogun bir sekilde hem el hem ayakta yanma yasadim.doktor normal diyor olurmus.özellikle geceleri tahammul edilemicek kadar yaniyordu kalkip elimi ayagimi yikiyordum.simdide yanima islak havlular aliyorum gece elime ayagima koyuyorum o sekilde rahat uyuyabiliyorum ancak.kendinize uygun alternatif cözümler bulacaksiniz mecbur bu süreci atlatabilmek icin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte ayak yanması neden olur ve normal midir?
Hamilelikte ayak yanması genellikle vücuttaki hormonal değişimler, artan kan hacmi ve ödem nedeniyle sinir uçlarına baskı yapılması sonucu oluşur. Özellikle ikinci trimesterden itibaren genişleyen rahmin kan damarlarına yaptığı baskı, dolaşımı yavaşlatarak ayaklarda ısınma ve yanma hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık hamileyim ayaklarımdaki yanma hissini nasıl hafifletebilirim?
Ayaklardaki yanma hissini hafifletmek için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlendirebilir ve soğuk su kompresi uygulayabilirsiniz. Ayrıca pamuklu, nefes alan çoraplar tercih etmek, rahat ayakkabılar giymek ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak şikayetlerinizin azalmasına yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak yanması için ne zaman doktora gidilmelidir?
Ayak yanması hissi şiddetliyse, gece uykudan uyandırıyorsa, ayaklarda aşırı şişlik (ödem) ile birlikte tansiyon yüksekliği veya şiddetli baş ağrısı gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır. Bu belirtiler bazen gestasyonel diyabet veya preeklampsi gibi durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak yanmasına iyi gelen evde uygulanabilecek yöntemler nelerdir?
Ayak yanmasını azaltmak için gün sonunda ayakları 10-15 dakika soğuk suda bekletmek, ayak tabanlarına hafif masaj yapmak ve magnezyum seviyesini doktor kontrolünde dengelemek oldukça etkili yöntemlerdir. Ayrıca gün içerisinde bol su tüketmek, vücuttaki ödemin atılmasına destek olarak sinirler üzerindeki baskıyı azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak yanması hangi vitamin eksikliğinden kaynaklanabilir?
Hamilelik döneminde görülen ayak yanması, vücuttaki B12, B6 veya folik asit eksiklikleri ile yakından ilişkili olabilir. Özellikle B grubu vitaminlerinin sinir iletimi üzerindeki etkisi nedeniyle, bu vitaminlerin düzeyleri düşük olduğunda ayaklarda yanma ve karıncalanma şikayetleri daha sık görülmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 579 göst.
0 oy
3 cevap 670 göst.
0 oy
6 cevap 366 göst.
16 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zehra1 (82 puan) sordu

1,505,930 soru

24,584,200 cevap

362,627 kullanıcı

...