36+4 haftalık hamileyim, ellerim ve ayaklarım çok şişiyor?

0 oy
463 göst.
26 Mart 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,757 puan) sordu
Hanımlar merhaba. 36+4teyiz. 2 gündür ellerimde ve ayaklarımda şişmeler var. Doğuma ne kadar kala başlar bu şişmeler. Özellikle sabah uyandığımda ellerimi sıkamıyorum parmaklarımın bopumları sızlıyor. Ayaklarımın altımda da su torbası var gibi oluyor yürürken. Gündüz bu kadar belirgin değil ama geceden sabaha böyle oluyorum. Yatınca başlıyor sanki. Doğum biyakınlaştı belirtisi midir bu

2 Cevap

0 oy
26 Mart 2019 (2,663 puan) cevapladı
26 Mart 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Gece ayaklarınızı soğuk suda 10 dk bekletin tuz tüketimini baya azaltin 
26 Mart 2019 (2,663 puan) yorumladı
Ben 32 de oyle bir sistim ki dr um salatana yumurtana  katma diger yemeklerine kullandığının çeyreğini kat dedi inan 2 hafta da indi bütün siskinlik  hatta tartıda 3 kilo bile fark etti tuz çok ödem yapiyor gunde 3 litre de mutlaka su iç canim
26 Mart 2019 (1,757 puan) yorumladı
Suyu fazla bile içiyorumdur ama tuza hiç dikkat etmemiştim canım çok sağol. Daha bir az tuz kuklanmam ben yeterki şişmiyim. Ellerim nasıl sızlıyor telefonu tutarken bile
26 Mart 2019 (2,663 puan) yorumladı
Allah şifa versin canim tansiyonunuda sabah aksam kontrol et canim ise yarayacak goreceksin sende
26 Mart 2019 (1,757 puan) yorumladı
Allah razı olsun canım deniycem kesinlikle
26 Mart 2019 (2,663 puan) yorumladı
Amin Allah hepimizden razı olsun canım sifa versin rabbim sana da
-Reklam-
0 oy
26 Mart 2019 (323 puan) cevapladı
Bende de akşamları başlıyor sabaha kadar devam ediyor çok kötü oluyor 33 . haftada başladı bende de 
26 Mart 2019 (1,757 puan) yorumladı
Evet gece uyandırıyor beni ellerimin sızlaması

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 36. haftasında el ve ayaklarda şişme olması normal mi?
Hamileliğin son dönemlerinde, özellikle 36. haftadan itibaren vücutta ödem oluşması oldukça yaygın bir durumdur. Genellikle rahmin büyümesiyle ana toplardamarlara baskı yapması sonucu kan dolaşımı yavaşlar ve ellerde, ayaklarda şişlikler meydana gelir. Ancak bu şişlikler aniden gelişiyorsa veya beraberinde şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu gibi belirtiler varsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayaklardaki şişlikler ne zaman doğumun habercisi olur?
Ayaklardaki şişlik tek başına doğumun başladığını gösteren bir belirti değildir; ancak vücudun doğuma hazırlandığının bir işareti olabilir. Genellikle doğum yaklaştıkça artan ödem, dinlenme ile geçmiyorsa veya tansiyon yüksekliğiyle birleşiyorsa dikkatli olunmalıdır. Şişlikler doğumun tek başına bir göstergesi olmaktan ziyade, hamileliğin son evrelerindeki fiziksel değişikliklerin bir parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları ellerde oluşan şişlik ve parmak sızlaması nasıl hafifletilir?
Sabahları hissedilen el şişliği ve sızlamayı hafifletmek için gün içinde ellerinizi yüksekte tutmaya çalışın ve parmak egzersizleri yapın. Yatarken ellerinizi yastıkla destekleyerek kalp seviyesinin üzerinde tutmak, gece boyunca biriken sıvının dağılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca gün boyu yeterli miktarda su tüketmek ve tuz alımını sınırlandırmak ödemin azalmasında etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödemi azaltmak için günlük yaşamda neler yapılmalı?
Ödemi azaltmak için en önemli adım uzun süre ayakta kalmamak ve dinlenirken bacakları kalp seviyesinden yukarıda tutmaktır. Günlük olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmak kan dolaşımını destekler ve şişliklerin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca rahat kıyafetler ve destekleyici ayakkabılar tercih etmek, vücuttaki baskıyı azaltarak konforunuzu artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el ve ayak şişmesi hangi durumlarda tehlikelidir?
El ve ayaklardaki şişlikler aniden geliştiğinde, yüz ve göz çevresinde de belirginleştiğinde veya yüksek tansiyonla seyrettiğinde preeklampsi riski açısından mutlaka ciddiye alınmalıdır. Eğer şişliğe şiddetli baş ağrısı, ani kilo artışı, mide bulantısı veya görme kaybı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurulması gerekir. Bu belirtiler gebelik zehirlenmesi gibi acil müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 116 göst.
0 oy
3 cevap 166 göst.
0 oy
2 cevap 437 göst.
0 oy
4 cevap 1,016 göst.

1,505,954 soru

24,584,620 cevap

362,643 kullanıcı

...