6 ayda 10 kilo aldım, bu durum normal mi?

0 oy
1,864 göst.
26 Mart 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (505 puan) sordu
26 Mart 2019 yeniden gösterildi
Siz 6 ayda kaç kilo aldınız?

15 Cevap

0 oy
26 Mart 2019 (720 puan) cevapladı
6 ayimi hatirlamiyom ama 33+5 im ve 14 kilo almisim
26 Mart 2019 (505 puan) yorumladı
Ben cok almisim galiba doktor 9-12 ideal demişti toplam ben daha 26 da 10 aldim ama zayiftim 51 le başlandım
27 Mart 2019 (777 puan) yorumladı
25 +2 deyim ben de 9 10 kilo almisim ama ilk hamileliğimde de böyle gitti 23 25 kilo aldim bebek 4 kilo doğdu doğumda 10 kilodan fazla gitti ... kuş gibi hafif hissettim kendimi :)
27 Mart 2019 (349 puan) yorumladı
Bende 28.haftadayım toplam 13kg aldım. Bende 50kg ile hamile kalmıştım. Dr um banada fazla kg aldın dedi ama ne yapayım yemek yemek istiyorum. Allahım bebişlerimizi hayırla sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inş.
27 Mart 2019 (777 puan) yorumladı
Biraz once ebe ile görüştüm ilk hamileliğimde 25 kilo aldim bunda dikkat etmeme ragmen hizli gidiyor kilom dedim bünye almaya müsait demek ki geri veriyorsun bebek için sıkıntı olmaz dedi zaten benimki sezeryan olacak....
-Reklam-
0 oy
26 Mart 2019 (486 puan) cevapladı
Canim ben ilk basta yediklerime dikkat etmedim 12.haftadan 21.haftaya kadar 6 kilo aldim sonra dikkat ettim kilo almam durdu suan 32.haftaya basladim haftaya kontrolum var bakalim kilo.almis miyim sende dikkat etmeye calis canm zaten 9. Ayda filan insan sisiyormus ayrica suyu 3 lt. Altina dusurme siskinlik olmaz. Allaha sukur 8. Ayimdayim asiri sisme ve odem olmadi daha. Ebe boyle devam edersen 9. Ayda da fazla sismezsin dedi. 
26 Mart 2019 (505 puan) yorumladı
Cok acikiyorum cok yiyorum bide mide yanması var hep AC hissediyorum
26 Mart 2019 (486 puan) yorumladı
Mide yanmasi yesil elma yiyebilirsin canim. Rahatlatiyor veya gunde 1 sise maden suyu yatmadan once. Ben salcali yemegi tuzu baharati cikarttim hayatimdan. ona ragmen yine de yanma oluyor arada. Sende bunlari uygularsan belki rahatlarsin canim.
0 oy
26 Mart 2019 (619 puan) cevapladı
3 kilo filan almistim suan 30+2  4bucuk bile yok kilo alisim 
26 Mart 2019 (505 puan) yorumladı
10 kilo rahatsız edici degil de şuan bende hatta  normal gorunuyorum aşırı olmasından korkuyorum son 3 ayda 5 kilo daha yeterli olur bence
26 Mart 2019 (3 puan) yorumladı
Dikkat et odem tooplama canim kendine deil cocuga kilo almaya bak derim bol su ic
0 oy
26 Mart 2019 (1,757 puan) cevapladı
3 kilo almıştım canım çünkü 4. Aya kadar kilo verdim ben 
0 oy
26 Mart 2019 (962 puan) cevapladı
27. Haftamdayım 3 kilo aldım. 
0 oy
26 Mart 2019 (580 puan) cevapladı
8. aydayım 6-7 kilo aldım. Ilkinde 20 ye yakın almıştım bu sefer hem iştahım az hem de daha aklı başındayım. 6 ayda 10 kilo çok değil ama aşırıya kaçmamaya dikkat ederseniz daha iyi olur tabii ki.
0 oy
27 Mart 2019 (474 puan) cevapladı
Nırmal canım ben 31 deyim. Son belki bir aydır hiç kilo almıyorum. 10 kilo aldım öle kaldı smdilik
0 oy
27 Mart 2019 (1,072 puan) cevapladı
32 haftaligim 10 kilo almsm cnm 5 6 ayda 8 kilo almstm dün tartldm daha 2 kilo daha almsm:)
0 oy
27 Mart 2019 (2,070 puan) cevapladı
Cnm 50 kiloyla hamile kaldım 70 ila doğuma girdim  4 ay oldu doğum yapalı 56 kılıyım şuan  ben 6 aylıkken 12 kilo almıştım gayet iyi kilon zayıf sin zaten 51 kilo 5 6 kilon kalır  doğumdan sonra 
0 oy
27 Mart 2019 (761 puan) cevapladı
Canım bende 6,5 aylık oldum 28 haftalığım bende 11 kilo aldım ama ben 83 ile hamile kaldım şuan 94 kiloyum
0 oy
27 Mart 2019 (1,054 puan) cevapladı
8-9 kilo almıştım bende
0 oy
27 Mart 2019 (1,274 puan) cevapladı
Dün tartildim iki kilo daha almisim yani toplam 8 kilo almisim 28+2 haftalığım 
0 oy
27 Mart 2019 (247 puan) cevapladı

7 kilo almistim ben suan 32 haftaligim 9 kilo aldim:)

0 oy
27 Mart 2019 (467 puan) cevapladı

İdeal olan toplam 12-15 kiloymuş. Ama sen sağlıklıysan bebek de sağlıklıysa hiç problem değil. Verirsin sorun etme :)

0 oy
27 Mart 2019 (1,280 puan) cevapladı
Normal cnm benimde 7,5 aylk bende 10 kilo almsm..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 ayda 10 kilo almak sağlıklı mı yoksa çok mu?
6 ayda 10 kilo almak, ayda ortalama 1.5-2 kilo artışa denk gelir ve genellikle kontrollü bir süreçte normal kabul edilir. Ancak bu kilo artışının kas mı yoksa yağ dokusu mu olduğu, kişinin başlangıç kilosu ve sağlık durumuyla doğrudan ilişkilidir. Eğer ani bir iştah artışı veya ödem gibi belirtiler yoksa, vücudun dengeli bir şekilde kilo alması sağlıklı bir süreç olarak değerlendirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
6 ayda 10 kilo almamın altında yatan nedenler nelerdir?
6 ayda 10 kilo almanın temel nedenleri arasında günlük kalori alımının harcanan enerjiden yüksek olması, hormonal değişimler, hareketsiz yaşam tarzı veya stres faktörleri yer alır. Özellikle beslenme düzenindeki küçük değişikliklerin uzun vadede birikmesi bu sonucu doğurabilir. Eğer diyetinizde bilinçli bir artış yapmadıysanız, altta yatan bir sağlık sorunu olup olmadığını anlamak için bir uzmana danışmanız faydalı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilo alımının sağlıklı olup olmadığı nasıl anlaşılır?
Kilo alımının sağlıklı olup olmadığını anlamak için vücut kitle indeksi (VKİ) takibi yapmalı ve bel çevresi ölçümlerine dikkat etmelisiniz. Sağlıklı kilo artışı genellikle kas kütlesi ve dengeli vücut yapısıyla desteklenir. Eğer kilo alımıyla birlikte aşırı halsizlik, sürekli şişkinlik veya nefes darlığı gibi şikayetleriniz oluyorsa, bu durum metabolik bir dengesizliğin işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hızlı kilo alımını durdurmak için neler yapmalıyım?
Hızlı kilo alımını durdurmak için öncelikle porsiyon kontrolüne gitmeli ve rafine şeker ile işlenmiş gıdaları beslenme düzeninizden çıkarmalısınız. Günde en az 30 dakika orta tempolu yürüyüş yapmak ve günlük su tüketimini 2-2.5 litre seviyesine sabitlemek metabolizmanızı destekleyecektir. Akşam saatlerinde ağır karbonhidrat tüketiminden kaçınmak, kilo artış hızını dengelemeye yardımcı olan en etkili yöntemlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
6 ayda 10 kilo aldım, doktora gitmeli miyim?
Eğer 6 ayda aldığınız 10 kilo, yaşam tarzınızda büyük bir değişiklik olmamasına rağmen gerçekleştiyse mutlaka bir endokrinoloji uzmanına görünmelisiniz. Tiroid fonksiyonları, insülin direnci veya diğer hormonal değerlerinizdeki değişimler, iştah ve kilo artışını doğrudan etkileyebilir. Kan tahlili yaptırarak kilo alımınızın altında yatan fizyolojik bir sebep olup olmadığını net bir şekilde öğrenebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
34 cevap 1,760 göst.

1,505,803 soru

24,582,799 cevap

362,547 kullanıcı

...