37. haftada perine masajı yaparken çok acı çekiyorum, normal mi?

0 oy
852 göst.
29 Mart 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (609 puan) sordu
Kızlar 37. Haftadayim. Perine masajina başladım. Ama sanki vajinam çok çok dar. yaparken zeytinyağı sürdüm ama biraz acıdı bu normal mi? Daha sonra mı genişliyor acaba. Bu kadar acıması ve dar olmasi beni doğum korkusuna sevk ediyor :( doğumda açılma oldukça genişleme olmayacak gibi geliyor sanki :( beni biraz rahatlatabilir misiniz acaba :(( yapanlar nasıl yaptı? İlk yaptıklarında dar miydi aynı şekilde?  Normalde eşimle ilişkide hiç sıkıntı yasamiyorum

5 Cevap

+1 oy
29 Mart 2019 (89 puan) cevapladı
Ben bi iki defa yaptim evet baslarda aci veriyor biraz dar gibi geliyor zaten tam genisletmiyor esnetiyor perine masaji sanci ile catir catir acilman olur merak etme iliskiye de devam et doguma kadar. Vajinani daralmasima izin verme. 
-Reklam-
+1 oy
29 Mart 2019 (1,975 puan) cevapladı
Canım ben yapmadım ama once tek parmakla baslaman gerekıyo acı olmaması lazım.acıtmadan yapmaya calıs zorlama cok
+1 oy
29 Mart 2019 (167 puan) cevapladı
Perine masajina kacinci haftada baslamak gerek 
29 Mart 2019 (609 puan) yorumladı
36 dan sonra deniliyor canım ama ben 37 de başladım
29 Mart 2019 (167 puan) yorumladı
İse yariyor mu peki faydasini goren var mi
29 Mart 2019 (609 puan) yorumladı
Yapan kişiler doğumda kesiklerinin olmadığından bahsediyorlar ama bilemiyorum
29 Mart 2019 (167 puan) yorumladı
Faydasini gorursun isallah ilk gebelik mi
29 Mart 2019 (609 puan) yorumladı
Evet ilk canım :)
+1 oy
29 Mart 2019 (1,829 puan) cevapladı
Canım bnm catim dar olmasına rağmen 3100 kilo doğdu oğlum. 7 cm açtı rahim daha açmadı. Ama bunun dar olmasını sen kendi gözünle anlayamazsın 
29 Mart 2019 (609 puan) yorumladı
Masaj yaparken acı baya oldu canım ben de dar olduğuna kanaat getirdim kendimce umarım doğum anında açılma olur çünkü şu an bebeğim 3.300 gram
29 Mart 2019 (41 puan) yorumladı
Sancin olursa açılma olur belki. Bağırma sancin geldiği zaman biraz sık dişini bnde çok bağırdım 9 saat 1 cm anca açtı
Sonra ayağa kalktım eğikdm kalktım yürüdüm sancı gelince de dişlerimi oyle sıktım ki cenem ağırdı :) en son 7 cm ile grdm doğuma 36.hafta da 3100 doğdu korkma inşallah gönlüne göre okur
29 Mart 2019 (609 puan) yorumladı
İnşallah hayırlıysa :)
0 oy
29 Mart 2019 (737 puan) cevapladı
Hafta da 3 5 kez deneyin deniyor sık sık yaparsanız açılır açıkçası aynı sorun bende de ve normal doguracagimi ben de sanmiorum kaçıncı hafta da başladiniz? Bende 29 haftaligim henüz baslasammi  acaba çünkü dar nette 35 haftadan itibaren yazıyor napsam bilemedim
29 Mart 2019 (609 puan) yorumladı
29 hafta erken canım en az 36 haftadan başlanmalı diye okudum bir kaç yerde
29 Mart 2019 (612 puan) yorumladı
Gebe okuluna gittim ben orda ki ebe bize 34 den sonra başlayın haftada 2 3 yapsaniz yeterli olur dedi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37. haftada perine masajı yaparken acı hissetmek normal mi?
Perine masajına yeni başlandığında dokuların henüz esnememiş olması nedeniyle hafif bir gerginlik veya sızlama hissedilmesi oldukça normaldir. Özellikle 37. haftada vücut doğuma hazırlanırken dokular hala sıkı olabilir, bu nedenle masajın ilk denemelerinde yoğun bir acı hissedilmesi yaygındır ve zamanla dokular gevşedikçe bu his azalacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı yaparken vajinal daralma hissi neden olur?
Vajinal daralma hissi, pelvik taban kaslarının istemsizce kasılması veya masaj sırasında dokuların henüz yeterince esnek olmamasından kaynaklanır. Doğum öncesi yapılan bu masaj, dokuların kan akışını artırarak esnekliğini geliştirmeyi hedefler; dolayısıyla başlangıçtaki dar his, düzenli uygulama ve doğru gevşeme teknikleriyle zamanla yerini daha rahat bir sürece bırakır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda perine esnemesi nasıl gerçekleşir?
Doğum sırasında vücut, oksitosin ve gevşemeyi sağlayan hormonların etkisiyle perine dokusunun doğal olarak genişlemesine olanak tanır. Perine masajı bu süreci desteklemek için yapılan bir hazırlıktır; doğum anında bebeğin başının gelişiyle birlikte dokular, masajla artırılan esneklik sayesinde çok daha kolay bir şekilde genişleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı yaparken acıyı azaltmak için neler yapılmalı?
Acıyı azaltmak için en önemli adım, masaj öncesinde ılık bir duş alarak kasların gevşemesini sağlamak ve mutlaka doğal, soğuk sıkım zeytinyağı veya perine masajına özel yağlar kullanmaktır. Masaj sırasında derin nefes egzersizlerine odaklanmak, pelvik taban kaslarını bilinçli olarak serbest bırakmanıza yardımcı olur ve süreci daha konforlu hale getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı ne kadar süreyle ve nasıl uygulanmalıdır?
Perine masajı, 37. haftadan itibaren günde yaklaşık 5 ile 10 dakika arasında düzenli olarak uygulanmalıdır. Başparmaklarınızı vajina girişine yerleştirip nazikçe aşağıya ve yanlara doğru, dokuda bir yanma veya gerilme hissedene kadar esneterek masaj yapmalı, bu pozisyonda yaklaşık 30-60 saniye bekleyerek dokuların alışmasını sağlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 1,321 göst.
19 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
3 cevap 269 göst.
15 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde Sekerkz06 (296 puan) sordu
0 oy
0 cevap 273 göst.
24 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Catmom (1,132 puan) sordu
0 oy
5 cevap 1,078 göst.

1,505,990 soru

24,585,033 cevap

362,668 kullanıcı

...