30 haftalık hamileyim, sizde ne gibi şikayetler var?

0 oy
491 göst.
30 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (55 puan) sordu
30 haftlık anneler ne gibi şikayetiniz var ve kaç kilo aldınız
Gebelik haftası 30

9 Cevap

+1 oy
30 Mart 2019 (38 puan) cevapladı
Biraz nefes darligi ve kaburga sirt ve bel agrim var baska da bi sikinti yok cok sukur bebegim cok hareketli hersey normal durumda cinsiyetimiz kiz
-Reklam-
0 oy
30 Mart 2019 (1,054 puan) cevapladı
Gece uyku düzenim çok bozuldu. 3-4 defa tuvalete gidiyorum. Sağıma soluma dönerken çok zorlanıyorum. Toplanıyo bebis. Gece kramlar oluyor ara sıra. Ve 12 kilo aldım. Senin canım ? 
0 oy
30 Mart 2019 (413 puan) cevapladı
Nefes darligi fena bir sekilde ve tuvalet sorunu harici sıkıntım yok şükür 13 kilo aldım maalesef
0 oy
30 Mart 2019 (543 puan) cevapladı
Uyku yok ya hic yok sadece sag tarafima yatabiliyorum her tarafim uyusuyor.. sürekli tuvalete gidiyorum. Pasam sabah 6 da tekmelemeye basliyor.. cok cok acıkiyorum.. bide sıcaktan cok bunaliyorum kapali alanlarda zaten duramazdim simdi tamamen fena oldum agliyorum hastaneden cikana kadar. Doktorun soylediklerinjn cogunu anlamiyorum bida soruyorum.. cok unutkan oldum bide. 
0 oy
30 Mart 2019 (2,025 puan) cevapladı
Oturdugum yerden kalkamiyorum her yerim sizliyor bu aralar midemde bulaniyor 31+4 7 kilo aldim
0 oy
30 Mart 2019 (248 puan) cevapladı

Mide yanmam geçmiyor. Gece de gündüzde uyumak istiyorum ama yatamıyorum gözüm geriliyor. Yorgun oluyorum dolayısıyla. Ne tarafa yatacağımı şaşırdım. Sırtım ağrıyor bi De bolca tuvalet ihtiyacı cabası :) sağ salim ve sağlıklı şekilde kucağımıza alalım insallah <3 annelik kolay değil. He bi de 10 kilo aldım :S

0 oy
30 Mart 2019 (737 puan) cevapladı
29 hataligim gece uyuyamiorum donemiyorum rahat değilim kemiklerim acıyor 5 6 saat yatsam erkenden ayaktayim uykumu alamiorum ellerim de uyusuyor :(
0 oy
30 Mart 2019 (486 puan) cevapladı

Uyku aynen hepimizin sorunu.birde grip eklendi uzerine. Sol tarafima hic yatamiyorum kalbime baski oluyor cok.ebede zorla biraz sola yatmaya calis dedi ama yapamiyorum.sabh 5 gbi anca uykuya dalabiliyorum. Son kontrolumun uzerinden 21 gun gecti 2 kilo almişim :ermm:

0 oy
30 Mart 2019 (996 puan) cevapladı
31+4haftalik hamileyim 10kilo aldım;););) 48ile hamile kalmıştım.Daha da tartilmayi dusunmudüşün hahahah.Benim.kaburga ağrım.cok var .Kaburgama bastırıp duruyor bebegim ve sırt ağrım ay birde idrsrsorunu var ;);)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamilelikte en sık görülen şikayetler nelerdir?
30 haftalık hamilelikte anne adayları genellikle bel ve sırt ağrıları, mide yanması, nefes darlığı ve bacak krampları gibi şikayetler yaşarlar. Bebeğin büyümesiyle birlikte diyaframa yapılan baskı nefes almayı zorlaştırabilirken, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi bel bölgesinde ağrılara neden olur. Ayrıca hormonların etkisiyle sindirim yavaşladığı için şişkinlik ve kabızlık da bu dönemde oldukça yaygın görülen belirtiler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık gebelikte ortalama kaç kilo alınması normaldir?
30 haftalık bir gebelikte ideal kilo alımı genellikle toplamda 8 ile 11 kilogram arasında kabul edilir. Ancak bu değer annenin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişkenlik gösterebilir. Sağlıklı bir hamilelik sürecinde 30. haftadan doğuma kadar haftalık ortalama 400-500 gram artış olması beklenen bir durumdur; aşırı hızlı kilo alımı veya hiç kilo alamama durumunda mutlaka doktor kontrolü gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30. haftada bebeğin büyümesiyle karın bölgesinde ne gibi değişimler olur?
30. haftada bebek hızla geliştiği için karın bölgesinde deri gerilmesiyle birlikte kaşıntı ve çatlak oluşumu gözlemlenebilir. Rahim diyaframa iyice yaklaştığı için mide kapasitesi daralır, bu da daha az porsiyonlarla ve sık aralıklarla beslenme ihtiyacını doğurur. Karın cildindeki hassasiyetin artmasıyla birlikte bölgenin doğal yağlarla nemli tutulması, gerilme hissini hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalıkken uyku düzeni neden bozulur ve nasıl düzelir?
30. haftada uyku düzeninin bozulmasının temel nedenleri sık idrara çıkma ihtiyacı, mide yanması ve bebeğin hareketliliğinin artmasıdır. Bu şikayetleri azaltmak için sol tarafa yatmak, vücudu destekleyen hamile yastıkları kullanmak ve yatmadan en az iki saat önce sıvı alımını kısıtlamak uyku kalitesini artırabilir. Ayrıca yatak odasının serin tutulması, hormonal dalgalanmalardan kaynaklanan gece terlemelerini yönetmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30. haftada bacak krampları nasıl engellenir?
30. haftada görülen bacak krampları genellikle magnezyum eksikliği, kalsiyum dengesizliği veya dolaşım yavaşlığından kaynaklanır. Krampları engellemek için gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, bacakları yukarı kaldırarak dinlendirmek ve doktor tavsiyesiyle mineral takviyesi kullanmak oldukça etkilidir. Yatmadan önce bacakları esnetmek ve yeterli miktarda su tüketmek de kas kasılmalarını önemli ölçüde azaltan yöntemlerdendir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
29 cevap 2,266 göst.
0 oy
3 cevap 358 göst.
0 oy
13 cevap 886 göst.
17 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde HD 1992 (118 puan) sordu
0 oy
3 cevap 553 göst.
20 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sedoss06 (195 puan) sordu

1,505,879 soru

24,583,586 cevap

362,585 kullanıcı

...