9 haftalık gebeyim, yüz üstü uyumayı nasıl bırakırım?

Question

Kızlar 9 haftalık gebeyim çoğu zamn yüz üstü uyuyorum ole alismisim sağ taraf yada  sol tarafa uzun süre yatamıyorum belime kalcama ağrı giriyo nasıl uyuyacam bn sizce

Answer 1

İlerleyen aylarda şimdiki gibi uyuyamayacağın için yavaş yavaş alıştırman gerekiyor kendini..sol tarafa yatmak daha sağlıklıymış hamileler için..

Comments

Henüz yüz üstü uyumam zararlı olur mu peki ba na şuan bile yüz üstü uyuma deniyo çocuğa birşey olur diye korkdum bnde

---

3. Ayına girmişsin artık şimdiden başla ..karnın büyümeye başlar sıkıştırma bebişi:))))

Answer 2

Daha gebeliğin yeni cnm sorun olmaz göbeğin şiştikçe zaten yatamicaksın bide ilerledikçe gebeliğin bebeğin duyucağı kan akışı ihtiyacı artick o zman artık soluna yatman daha iyi olucak bebek ve senln için ama şuan sorun olacağını sanmıyorum cnm 

Comments

Teşekkür ederim canım

Answer 3

6. aya kadar rahat ettiğiniz herhangi bir pozisyonda uyuyabilirsiniz hiçbir sorun teşkil etmez.