32 haftalık gebeyim, bacak kramplarım için ne yapmalıyım?

Question

Kizlar 32+5 haftadamdayim bacak kramplarim ve ağrim cok sizlerinde agriyormu ve ne cözüm buldunuz

Answer 1

Bende de çok canım. B12 ve d vitamini eksikliği varmış. Ondan dedi doktor. Ilaca başladık.

Comments

Cok gecmis olsun cnm senindemi cok agriyor :((

---

Evet canım. Gece uykudan uyandırıyor o derece. Geçmiş olsun sanada :(

---

Tesekkür ederim cnm geceleri hic uyuyamiyorum bende maleseff:(

Answer 2

3 gündür benimde cok agridu bacaklarim vitamin içmiyordum internet araştırdım vitamin eksikliğinden oluyormuş vitamin tekrar başladım simdi daha iyiyim 30 haftalik

Comments

Cok geçmis olsun cnm doktorunmu yazdi vitaminini?

---

Vitamini doktor yazmis iki hafta once kontrolde

Answer 3

Magnezyum eksikligindenms ama ben hap kullanamiyrm. Mecbur cekiyorum. Sade soda dediler pek faydasi olmadi

Comments

Bende sade soda iciyorum midem icin ama demekki banada fayda etmedi sanada cok gecmis olsum cnm

Answer 4

Suya konulup eriyen magnezyum tabletinden kullanıyorum çok rahatlattı..sabahlara kadar ayak bileklerim ve dizlerimin ağrısından duramıyordum bende..

Comments

Doktorunmu yazdi cnm cok gecmis olsun cnm:(

---

Evet doktorum yazdı..tadı da portakal suyu gibi içilemeyecek kadar kötü değil:)))teşekkürler

---

Tmm cnm doktoruma diyim bende banada yazsin

---

Tavsiye ederim :)))

Answer 5

Sorma cnm geceleri kramp giriyo sonra üç gün ağrı gitmiyo bacağımdan :( 

Comments

Hiç uyutmuyor cnm Rabbim yardimcimiz olsun ins:(

---

Geceleri uykudan uyandırıyor resmen :( sesime eşimde uyanıyor ovaliyor geçiyor ama bi kaç gün ağrısı devam ediyor

---

Amin cnm inşallah

Answer 6

Benimde aynı canım kopuyor sanıyorum bazen bacaklarım düz tutmaya çalışıyorum ağrı girince birazda olsa kendime geliyorum . Birde magnezyum ve d vitamini verdi doktorum kullanıyorum ama yine ağrılar kramplar devam ediyor 

Comments

Ayyy cnm cok gecmis olsun aynen benimde öyle oluyor Rabbim yardimcimiz olsun:(

---

Amin canım inşallah az kaldı artık ağrılar bitecek meleklerimize kavusucaz inşallah :)

---

Âmin cnm inş

Answer 7

Bende de çok oluyor canım magnezyum eksikliğindenmis dr magnezyum verdi bide her gün bi muz yememi önerdi 

Comments

Cok gecmis olsun cnm ins banada yazar doktorum cumartesi randevum var:(

Answer 8

Gunluk muzunu ve sutunu eksik etme canim ben sabah aksam birer bardak sut iciyorum hergun de bir tane muz yiyorum ikisini dengelersen olmuyo pek kramp bende 32+3um 3 kere kramp girdi cok uzun surmedi muzu yemedigim zamanlar oldu 

Comments

Cnm maleseff ben hic süt icemiyorum ama muz yiyorum tavsiyen icin tesekkur ederim sanada cok gecmis olsun

---

Rica ederim ama neden icmiyorsun

---

İcemiyorum cnm süt 1 bardak bile icmemisim cocukluğumdan gelen bi durum hemen kusuyorum icmeye calisinca

---

Hmm anladim neyse artik doktoruna bi sor bakalim

Answer 9

Magnezyum eksıklıgı dıyorlar.ılac kullanmazsanız sade soda ve kefır içebilirsınız.

Comments

Sade soda iciyorum cnm ama malesef kefir icmem mumkun degil süt bile icemiyorum:(

---

Muz da ıyı gelıyor.kefırın içine sodayı fln katın tadını bastırır.

Answer 10

Magnezyum varsa kullan canım

Comments

Yok cnm malesefff doktoruma diyecem yazsin bu arada sen nasilsin prensesin nasil

---

Sukur iyiyiz canım alısmaya calısıyoruz bi emmede sorun yasıyoruz  o kdar :) Prenseste uyuyor :)

---

Ohh mis gibi kokar kuzum benim kokla yerime onu ins bizde biran önce kavusuruz

---

Ins canim Allah yardimciniz olsun❤

Answer 11

Doktoruna danış muhtemelen magnezyum eksiği vardır veya vitamin sana en iyi gelecek ilacı ancak doktorun bilir ve yazar