Hamilelikte kola içmek bebeğime zarar verir mi?

0 oy
494 göst.
4 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (128 puan) sordu
Merhaba kızlar, hamilelikte kola içmek bebek için zararlı olur mu? 

6 Cevap

0 oy
4 Nisan 2019 (1,443 puan) cevapladı
Canım kola normal şartlardada zararli olan bir içecek çok canın çekerse azıcık içersin 
-Reklam-
0 oy
4 Nisan 2019 (694 puan) cevapladı
Doktor kesinlikle kola ve bütün diğer gazlı içecekleri içme çok zararlı demşti ve birde çok yağlı gıdalar cips patates kızartması gibi, kolayı fazlasıyla seven biri olarak 6 aydır içemiyorum canım bence sende bebeğin için içme
4 Nisan 2019 (128 puan) yorumladı
Doktorum bana meyveli soda günde 2 tane içebilirsin demişti canım. Ama kolayı sormadım
0 oy
4 Nisan 2019 (521 puan) cevapladı
Valla bu birazda sans isi sanirim benim kuzenim mide problemi vardi kola icmek onu rahatlattigi icin her sabah 1 bardak kola icerdi canim cok guzel evladi var ben ce cok yapmak dogru degil ama canin istedigi birseyi az da olsa icmemekte dogru degil ben ce tabi ki ne istiyosan yemek icmek gerek bana gore abartmadan
0 oy
4 Nisan 2019 (329 puan) cevapladı
Aşırıya kaçmadığınız sürece bir zararı yok. 
0 oy
4 Nisan 2019 (1,236 puan) cevapladı
Doktorum 1 bardak icebilirsin dedi. Ayda bir ya da 2 haftada bir içiyorum ben 
0 oy
4 Nisan 2019 (1,282 puan) cevapladı
Normalde ble zararli ama can cektyse yarm bardak ix bnde ictm ara ara :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kola içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte aşırı kola tüketimi içerdiği yüksek kafein ve şeker nedeniyle bebek için risk oluşturabilir. Uzmanlar, gebelikte günlük kafein alımının 200 miligramı geçmemesini önerir; bir kutu kolada ise yaklaşık 35-40 mg kafein bulunur. Fazla kafein tüketimi düşük riski ve bebekte düşük doğum ağırlığı gibi sorunlara yol açabileceği için tüketimi sınırlandırmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kola içmenin bebek üzerindeki etkileri nelerdir?
Gebelikte kolanın içerdiği kafein plasenta yoluyla bebeğe geçer ve bebeğin kalp atış hızını etkileyebilir. Ayrıca kolada bulunan yüksek şeker miktarı, gebelik diyabeti riskini artırabilir ve bebeğin gereksiz kilo almasına neden olabilir. Bu içeceklerin besin değeri olmadığı için anne adaylarının su veya taze sıkılmış meyve sularını tercih etmesi çok daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken günde ne kadar kola içebilirim?
Hamilelik döneminde kola tüketimi için belirlenmiş güvenli bir alt sınır yoktur, ancak mümkünse hiç içilmemesi veya çok nadiren küçük miktarlarda tüketilmesi önerilir. Günlük toplam kafein limitiniz olan 200 mg'ı aşmamak şartıyla, diğer kafeinli içecekleri de hesaba katarak kontrollü olmalısınız. Kola sadece kafein değil, aynı zamanda fosforik asit ve yapay tatlandırıcılar içerebildiği için dikkatli olunmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kola içmek düşük riskini artırır mı?
Birçok klinik araştırma, günlük kafein alımının yüksek seviyelerde (200-300 mg üzeri) olmasının düşük riskini artırabileceğini belirtmektedir. Kola gibi kafeinli içeceklerin aşırı tüketimi bu riski tetikleyebileceği için gebeliğin özellikle ilk üç ayında tüketimden kaçınmak daha doğru bir yaklaşımdır. Kafein duyarlılığınız varsa, kola yerine kafeinsiz alternatiflere yönelmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyim, aşırı kola içme isteğimi nasıl bastırabilirim?
Hamilelikte kola isteğini bastırmak için vücudun susuz kalmadığından emin olmalısınız; bazen susuzluk hissi asitli içecek isteğiyle karıştırılabilir. Maden suyu içerisine taze limon veya nane ekleyerek hem asitli içecek ihtiyacınızı karşılayabilir hem de daha sağlıklı bir alternatif oluşturabilirsiniz. Eğer şekerli gıdalara yöneliyorsanız, meyve tüketerek kan şekerinizi dengeleyip bu isteği azaltabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 486 göst.
18 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatmazehranur (218 puan) sordu
0 oy
12 cevap 870 göst.
15 Aralık 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Seda010101. (35 puan) sordu
0 oy
9 cevap 516 göst.
30 Nisan 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Nurcan27_46 (18 puan) sordu
0 oy
14 cevap 1,387 göst.

1,506,254 soru

24,588,829 cevap

362,889 kullanıcı

...