Kaşar peyniri çocuğuma kilo aldırır mı, günde kaç dilim verilmeli?

0 oy
1,464 göst.
5 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (9 puan) sordu
Kaşar peyniri cocuga kilo aldırır mı tost kaşarımı yiyorsunuz günde kac dilim onun dışında başka neler yiyorsunuz kilo alması için bebiş

7 Cevap

+1 oy
5 Nisan 2019 (55 puan) cevapladı
Evet kasar kilo aldirir peynir yogurt sut kilo aldirir bebege ozellikle hasla yumurta ben yiyemiyorm kokuyo yedikten sonrada midemi.buladiriyo ama sen yiyebiyosan.kahvaltida ye mutlaka
-Reklam-
0 oy
5 Nisan 2019 (1,882 puan) cevapladı
Normal karşar peyniri yiyorum gunde 6 dilim kadar yiyorum ama tost seklinde yiyorum tek basina tüketemiyorum. Bende kilo alsın diye basladım 2 haftadır. 20.haftada bebegimin kilosu 340 gram cikmisti doktor haftasiyla uyumlu desede bana zayif gibi gelmisti onun icin basladim bende. Ayrica pekmez süt yoğurt ceviz et bunlar da kilo aldırıyormuş
5 Nisan 2019 (627 puan) yorumladı
Canim seninku normaldir zaten)
5 Nisan 2019 (1,882 puan) yorumladı
Ben 1 bucuk kilo dogmusum o yuzden bana çekerse diye korkuyorum 340gram cikinca bi bana kucuk geldi bende kaşarı pekmezı falan cokca tuketmeye basladim :)
5 Nisan 2019 (627 puan) yorumladı
Canim ben 4kilo 800 qram olarak esim 3kilo 400 qram olarak dogulmus.Bende takiyordum 19 haftada 290 300 qram bana az gibi geliyodu.doktor normal soyledi.hem boyuda kisa geldi.oda benim boyum kisadir)cok guman bana da ceke bilir.yani genlerden asli bisey neredeyemse 70 faiz ola bilir.o uzden takilma
5 Nisan 2019 (1,882 puan) yorumladı
Sağliklı dogsunlar da :)
0 oy
5 Nisan 2019 (351 puan) cevapladı
Burda görmustum kasar maden suyu muz bebege kilo aldiriyormus
5 Nisan 2019 (435 puan) yorumladı
maden suyu ve muz benim bildiğim kadarıyla kramplara çok iyi geliyordu birde :)
0 oy
5 Nisan 2019 (2,942 puan) cevapladı
Bnd kahvaltı da mutlaka kaşar yumurta ve ceviz yiyorum canım gün içinde de sut yoğurt muz çiğ badem yiyorum bebeğim iyi şükür bazende ne yapsan ki çocuk almıyor zayıf olabiliyor ama önemli olan kilosu değil sağlığı canım kiloya takılma BNC sağlıklı şeyler yemeye çalış 
0 oy
5 Nisan 2019 (741 puan) cevapladı
Ben her sabah haşlanmış yumurta yanında yeşillik yerim sonra meyve saati olur sebze yemeği yemekten bebek yesil.dogacak :)) tabi arada çorba ve plavda oluyor ama daha çok sebze yemeği ağırlıklı oluyor her meyve den sonra bı kase yoğurt yani günde  2 3 kase yoğurt akşam tok tutsun gece uyanmayim diye haslanmis yumurta yatmama yakın kefir bitti gitti :))) tabi ben diyetteyim 31+4 haftaligiz 2559 gr 43 cm 
5 Nisan 2019 (955 puan) yorumladı
Ay masAllah cok ıyi ya 27 haftalikken kacti peki haftada kaç gram aliyor
5 Nisan 2019 (2 puan) yorumladı
25  26 haftalarda başladım diyete ozaman 1 kg veya ustuydu tam hatırlamıyorum  Gr olarak fazla alıyor dedi doktor  20 haftadan beri Gr olarak fazla alıyor du 25 haftaya girince diyete gönderdi kendimde çok kg değilim 63 ile hamile kalıp biraz fazla yiyip 25 haftada 12 13 kg aldiydim diyet sayesinde verdim biraz kg suan hamileliğimden bugüne 11 kg almış oldum ikinci gebeligim kizimda kilolu doğdu buda aynı olur herhalde
0 oy
5 Nisan 2019 (1,513 puan) cevapladı
Benim bebegimde cok zayif haftasina gore ben sut iciyorum peynir tuketiyorum bide doktorum bebek icin vitamin verdi insallah kilo alir 
0 oy
5 Nisan 2019 (662 puan) cevapladı
Sade de olr tosta   ben hamileligim son ayinda yedim baya kilo almsi bebek 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Kaşar peyniri çocuklarda kilo alımını doğrudan destekler mi?
Kaşar peyniri yüksek yağ ve protein içeriği sayesinde çocuklarda sağlıklı kilo alımını destekleyen besleyici bir gıdadır. 100 gram kaşar peyniri yaklaşık 350-400 kalori içerir, bu da iştahsız veya kilo alımı yavaş olan çocuklar için yoğun bir enerji kaynağı sağlar. Ancak tek başına peynir tüketimi kilo aldırmak için yeterli değildir; dengeli bir beslenme planı içerisinde günlük öğünlere eklenmesi daha etkili sonuçlar verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocuklar için günde kaç dilim kaşar peyniri tüketimi uygundur?
Çocuklar için ideal günlük kaşar peyniri tüketimi yaşa ve genel beslenme düzenine bağlı olarak genellikle 1 ile 2 dilim (yaklaşık 30-40 gram) arasındadır. Fazla tüketimi yüksek tuz ve doymuş yağ oranı nedeniyle böbrekleri yorabileceği veya iştahı kapatabileceği için porsiyon kontrolü önemlidir. Kahvaltılarda veya tost içerisinde günlük bu miktarı aşmamak, çocuğun diğer besin gruplarından da yeterince faydalanmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tost kaşarı yerine hangi tür peynirler çocuklara daha faydalıdır?
Tost kaşarı yerine çocukların gelişimi için doğal, katkısız ve mümkünse tam yağlı beyaz peynir, lor peyniri veya taze kaşar tercih edilmelidir. Tost kaşarları genellikle işlenmiş peynir kategorisinde olduğu için yüksek oranda emülsifiye edici tuzlar ve katkı maddeleri içerebilir. Doğal fermente edilmiş peynirler kalsiyum ve protein kalitesi bakımından daha zengin olup çocuğun kemik gelişimi ve sağlıklı kilo alımı için çok daha güvenli bir seçenektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeklerin kilo alması için kaşar peyniri dışında neler yedirilmelidir?
Bebeklerin sağlıklı kilo alımı için kaşar peynirinin yanı sıra avokado, zeytinyağı, fıstık ezmesi, tam yağlı yoğurt ve yumurta sarısı gibi besin değeri yüksek gıdalar tercih edilmelidir. Bu besinler sağlıklı yağlar ve proteinler açısından zengindir. Özellikle sebze yemeklerine eklenen bir tatlı kaşığı zeytinyağı veya ev yapımı yoğurdun içerisine eklenen meyve püreleri, öğünlerin kalori yoğunluğunu artırarak kilo alımına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocuğumun sağlıklı kilo alması için beslenme düzeninde nelere dikkat etmeliyim?
Çocuğun sağlıklı kilo alması için besin çeşitliliğine odaklanmalı ve öğünleri az az ama sık sık olacak şekilde planlamalısınız. En önemli kural, boş kaloriler yerine kaliteli protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidrat içeren gıdalarla beslemektir. Çocuğun iştahını kapatmamak için öğün aralarında şekerli atıştırmalıklardan kaçınmalı ve sıvı alımını yemek saatinden sonraya bırakarak ana öğünlerdeki besin alımını maksimize etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,811 soru

24,582,953 cevap

362,551 kullanıcı

...