30+5 haftalık hamileyim, bel ve kalça ağrım çok şiddetli mi?

0 oy
425 göst.
12 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (16 puan) sordu
30+5 kalcam belim cok agriyor kizlar hele sirt üstü yattim mi felaket yasayan var mi

5 Cevap

0 oy
12 Nisan 2019 (34 puan) cevapladı
Bende 29 haftaligim  benimde öyle belimin  ortası agriyor  şort üstü yatim yana dönemiyorum yürürken iş yaparken pek yok âmâ yattım yerden kalkamıyorum seninde oylemi
12 Nisan 2019 (16 puan) yorumladı
Evet canim aynen benim de öyle oluyor esim yardim ediyor kalkarken
12 Nisan 2019 (34 puan) yorumladı
Valla aynı benimde öyle  esim masaj yapinca biraz hareket edebiliyorum onun desteğiyle de kalkıyorum cinsiyet neydi acaba sizin
12 Nisan 2019 (16 puan) yorumladı
Kiz canim senin
12 Nisan 2019 (16 puan) yorumladı
Sen doktoruna sordun mu canim
-Reklam-
0 oy
12 Nisan 2019 (1,230 puan) cevapladı
Bende öyleyim aşırı bel ağrım bacaklarım çok kötü ağrıyo yatamıyorum rahat dönemiyorum oturamiyorum doguma kadar surer mi boyle 28+6 gunlugum bende
12 Nisan 2019 (34 puan) yorumladı
Doğuma kadar süreni var mis yada kısa süreli olanda var mis  hatta yakinim dogum yapali 3 ay oldu hala var kişiden kişiye değişiyor sanırım
12 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
Ben artık uyuyamyorum dönemiyom oldugum yerde kalıyom doktora desem bi ilac yazar mı aceba
0 oy
12 Nisan 2019 (6 puan) cevapladı
Benim de ayni sekilde dus alinca biraz iyi oluyorum ama is yapinca yorulunca anlamiyorum sonra bir anda nasıl agri basiyor belime ne zaman gececek bilmiyorum bide bacaklarimda sanki romatizma varmis gibi hissediyorum sanki 70 yasinda nineyim :D
0 oy
12 Nisan 2019 (168 puan) cevapladı
Benim bu defa çok erken başladı kalça ağrısı  ilk ikisinde olmadı olduğu zamanda doğuma yakın zamanlardi şimdi 18 haftalik olduk 14 . Haftadan bu yana sol kalcam özellikle acayip bi batisma tutulma ağrı oluyo bazen yürümemi bile etkiliyor. Sen iyisin gene 30 a kadar olmadiysa.  Fazla yoruluyosan olur.  Ben iş yapınca oluyo daha çok 
12 Nisan 2019 (16 puan) yorumladı
Ahh canim keske yeni olsa 16.haftamdan beri  cekiyirum yatsam olmuyor yürüsem olmuyor hele ütü falan yaptim zamn  2 3 gün siddetli oluyor:(
12 Nisan 2019 (168 puan) yorumladı
Bol bol dinlen valla canım onun dışında pek bi şey fayda etmez eşin masaj yapsın.  Ben de olunca biraz dinleniyorum bazen masaj felan iyi geliyo.  13 14 hafta dan başladı bendede hele ki ayakta çok durup eyilip kalktığım bi iş yaptiysam fena oluyo haraket edemiyorum valla . Aslında bu kadar erken olmaması lazım normalde.  Ilk iki hamileligimde olmadı desem yeri.  Heleki ikinci hamileliğimde doğum vaktine kadar ufacık bi ağrı olmadı hiçbir yerimde. Bu defa niye böyle oldu bilmiyorum
0 oy
12 Nisan 2019 (1,542 puan) cevapladı
30+5im.

Bende öyleyim kuzum. Bel ağrım ve sırt ağrım öldürüyor beni :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamilelikte bel ve kalça ağrısı neden olur?
30. haftadan itibaren artan bel ve kalça ağrılarının temel nedeni, vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonunun leğen kemiği eklemlerini gevşetmesidir. Ayrıca büyüyen bebeğin ağırlığının omurgaya ve kalça bölgesine yaptığı baskı, özellikle uzun süre ayakta kalındığında veya yanlış pozisyonda yatıldığında ağrıyı şiddetlendirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yatmak neden ağrı yapar?
Hamileliğin 30. haftasından sonra sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamara baskı yapmasına neden olarak hem annede bel ağrısını tetikler hem de kan akışını zorlaştırır. Bu pozisyon ağırlık merkezini doğrudan omurgaya yüklediği için şiddetli ağrılara yol açar; bu nedenle sol yan tarafa yatmak ve dizlerin arasına yastık koymak ağrıyı hafifletmek için en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı nasıl hafifletilir?
Hamilelikte kalça ağrısını hafifletmek için gün içerisinde düzenli olarak kısa yürüyüşler yapmalı ve otururken belinizi destekleyen yastıklar kullanmalısınız. Yatarken sol yan pozisyonu tercih edip dizlerinizin arasına bir yastık yerleştirmek, leğen kemiği üzerindeki yükü dengeler ve gece oluşan ağrıları önemli ölçüde azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık gebelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Normal kabul edilen gebelik ağrılarının yanı sıra, eğer kalça ve bel ağrınızla birlikte vajinal kanama, su gelmesi, kasıklarda düzenli sertleşme veya şiddetli ateş gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle ağrı hareket etmenizi tamamen kısıtlayacak kadar şiddetliyse ve dinlenmekle geçmiyorsa tıbbi destek almak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ve kalça ağrısı için hangi egzersizler yapılır?
Hamilelikte bel ve kalça ağrısını yönetmek için doktorunuza danışarak hafif prenatal yoga veya pelvik taban egzersizlerini günlük rutininize ekleyebilirsiniz. Özellikle kedi-inek pozu gibi omurgayı rahatlatan esneme hareketleri, bölgedeki gerginliği azaltır; ancak herhangi bir egzersize başlamadan önce mutlaka uzman onayınızın olması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
4 cevap 333 göst.
9 Aralık 2024 Hamile Kalamama kategorisinde Bariye. (55 puan) sordu
0 oy
6 cevap 401 göst.
24 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ergunnur (345 puan) sordu
0 oy
6 cevap 633 göst.
21 Şubat 2023 Doğum kategorisinde Cankizim1903 (599 puan) sordu
0 oy
3 cevap 560 göst.
4 Ocak 2023 Doğum kategorisinde Gzlaydgn (360 puan) sordu

1,505,803 soru

24,582,824 cevap

362,548 kullanıcı

...