Hamilelikte düşük yapmamak için nelerden uzak durmalıyım?

0 oy
1,266 göst.
13 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (63 puan) sordu
Hangi yiyiceklerden yersem dusuk  yaparim hangi yiyicek ve iciceklerden uzak durmaliyim

13 Cevap

+1 oy
13 Nisan 2019 (1,212 puan) cevapladı

Az pişmiş yumurta hamilelikte salmonella denilen bakteriler yoluyla çeşitli bağırsak enfeksiyonlarına neden olur. Bu tür bakteriler ise hamile olan kişide ishalle sonuçlanır. Salmonella bakterisi aynı zamanda gıda zehirlenmelerine de yol açmaktadır. İşte bu sebepten dolayı hamilelik döneminde az pişmiş yumurta yenmemesi gerekenler listesinde başı çekiyor.Küflü ve pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirler hamilelerin uzak durması gereken yiyeceklerin bir diğeri. Pastörize edilmemiş yumuşak peynirlerde ya da bazı ev yapımı peynirlerde; erken doğum, düşük ya da doğum kusurlarına yol açan listeria adlı bir bakteri mevcuttur. Pastörize sütten yapılmış her tür beyaz peynir, kaşar peynir hamileler için mükemmel bir kalsiyum kaynağı olup sık sık yenmesi gerekirken, pastörize halde olmamış ya da küflü bu peynirler oldukça tehlikelidir.Karaciğer, içerisinde yüksek miktarda A vitamini içeren bir sakatattır. Gebelik döneminde bu çok sağlıklı olmayacaktır. Bu sebeple karaciğer hamilelere asla önerilmez.

Çiğ ya da az pişmiş et hamilelik döneminde kesinlikle yenmemelidir. Sebebi ise az pişmiş ya da çiğ haldeki ette toksoplazma riski vardır. Toksoplazma, düşüğe ve doğum kusurlarına neden olabilir. Et ve tavukları, hiç pembelik kalmayıncaya kadar pişirmek bu dönemde iyi olacaktır. Ayrıca salam, sosis, pastırma gibi etlerden de uzak durmanız gerekiyor.Pasta ve şekerli pastane ürünlerinin yanısıra reçel, marmelat gibi aşırı şeker içeren yiyecekler de gebelikte zararlıdır. Ayrıca bu dönemde paketlenmiş hazır gıdalardan mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.

13 Nisan 2019 (81 puan) yorumladı
Iyi  araştırma yapmışsın:)
-Reklam-
0 oy
13 Nisan 2019 (962 puan) cevapladı
Maydanoz ve suyu.maydanozu az yemek gerekiyo ama ben ne olur ne olmaz diye hiç yemiyorum.
13 Nisan 2019 (63 puan) yorumladı
Maydonozu ilk kez duyuyorum
0 oy
13 Nisan 2019 (548 puan) cevapladı
Allah korusun egerki düşük olcaksa zaten ne önlem alırsan al olcak benim ilk bebeğimde dusuk yaptım bende sağlıklı şeyler yemiştim ama hamilelikde zaten uzak durması gereken şeyler asitli sigara alkol kahve ...  kahve cola sadece 1 küçük bardak içebiliyorsun..  
13 Nisan 2019 (63 puan) yorumladı
Cok tesekkur ederim:))
13 Nisan 2019 (548 puan) yorumladı
Rica ederim rabbim sağlıkla kucağına almayı nasıp etsin:)
0 oy
13 Nisan 2019 (810 puan) cevapladı
Maydanoz nane ve dr.um ananasi onermemisti bana
13 Nisan 2019 (63 puan) yorumladı
Naneyide ilk kez duyuyorum
13 Nisan 2019 (810 puan) yorumladı
Ben riskli gebelik sinifindayim ondan soylemis olabilir. Kuru ve yas nane tuketme dedi ilk aylarda cok onemli.
Ayrica her turlu bitki cayinida yasaklamisti ihlamur dahil
0 oy
13 Nisan 2019 misafir cevapladı
Maydanoz nane ananas bitki caylari 
0 oy
13 Nisan 2019 (1,055 puan) cevapladı
Yeşil çay, kayisi kivamindaki yumurta, lahmacun ve cog kofte yenmez cankm. Çünkü etler iyi pismiyor ve bakteri saciyor ama cig koftenden et yoksa yiyebilirsin. Bende sigara iciyorum birakamadim bi arada neskafe ile kolada iciyorum ons düşük olmz,
13 Nisan 2019 (755 puan) yorumladı
Lahmacunun eti.neden iyi pişmesin ki . Zaten koyulan malzeme azıcık birşey fırına da giriyor:)))
13 Nisan 2019 (2,537 puan) yorumladı
Cnm lahmacun bieşy yapmaz ama temiz güvenilirr yerde yemelisin ki gökçecim gebelikte bunlardan en en zararlısı zaten nescafe ve sigaradır en zarırılı olanları içiyorsun bnce bir an önce bırak derim bebeğine yazık bnde kullanıyordum hamile olduğumu öğrendim gün bir daha ağzıma sürmedim sende bitiyor iş bebek daha küçük bırak derim cnm
0 oy
13 Nisan 2019 (74 puan) cevapladı
Bana nar da tüketme dedi ne suyunu ne meyvesini.
11 Nisan 2021 (165 puan) yorumladı
Neden nar ne yapıyor ben  8+3 haftalık hamileyim ama bana bısey demedışer sadece kuru hurma ve maydonoz duydum narda mı dysuk yapıyor :/((
0 oy
13 Nisan 2019 (7,370 puan) cevapladı
Yeşil çay in bazıları 

Ihlamur 

Maydonoz ve maydonoz suyu

Tabi bunlar çok tüketildiği takdirde zararlı 
0 oy
13 Nisan 2019 (1,348 puan) cevapladı
Bana doktorun söylediği maydonoz nane nar hurma bunları yeme dedi
0 oy
13 Nisan 2019 (765 puan) cevapladı
İlk 3ay bebek senden besleniyor canim yemekle alakasi yok bir maydanozu duwuk yapar derler ondan uzak dur 
0 oy
13 Nisan 2019 (551 puan) cevapladı
Bildiğim kadarıyla adaçayı karabaş otu gibi bitkisel çaylardan uzak durmalısın. Yiyecek bilmiyorum
0 oy
13 Nisan 2019 (26 puan) cevapladı
Rahmin kasılmasına sebep olan bazı besinler ilk üç ay ve son üç ay tüketilmemelidir. İlk üç ay düşük riski son üç ay erken doğum riski vardır. Sağlık ocagındaki ebe bu şekilde anlattı.

Hurma, maydanoz,nane,limon ve bitki çayları. 

Bu yiyecekler rahmin gerilmesine sebep olurmuş. Ben aşırı tükettigim gün hatta kanamayla acile gittim. 

Hatta doktor söylemedi ama ben bunların gebe kalmayada etkisi oldugunu düşünüyorum. Ben her sabah yeşil nane yerdim limonu sıkarak. Her kahvaltı sonrası bir dolu tabak nane maydanoz limon yerdim ve salataya bol koyardım. Zor hamile kaldım . Bunlar bi ara pahalandı inat ettim bi ay almadım. O ay  hamile kaldım...

Bunu ebe uyardıktan sonra farkettim.

Hani salata da vs tüketebilirsin ama demet demet yeme demişti bana.

Eski insanlar düşük yapmak için ekşiyi aşırı tüketirmiş. Bunuda düşününce mantıklı geldi.
11 Nisan 2021 (165 puan) yorumladı
Canım kuru hurma da mı dusuk sebebı?? Maydonuzu buluyorum hurmayı duydum ama yas mı kuru mu cunku bende hamıleyım cok degıl ama canım cektıkcr tuketıyorm sımdı nasıl harkert etmem gerekıyo ve ayrıxa maydonuzu oyle tek basın mı yedın suyunu mu ıctın de kanaman oldu gecmıs olsun ❤️
0 oy
13 Nisan 2019 (76 puan) cevapladı
Yaş nane ve kuru nane dereotu maydanoz yağlı yiyecekler baharatlı yiyecekler hamur işi ve şerbetli tatlılar rahmi genişletirmiş doktorum söyledi doktorunada sorsan oda aynı şeyleri söylerdi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte düşük riskini artıran yiyecekler nelerdir?
Hamilelikte düşük riskini artırabilecek yiyecekler arasında iyi pişmemiş etler, çiğ yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve yüksek cıva içeren balık türleri bulunur. Bu gıdalar listeria, toksoplazma ve salmonella gibi ciddi enfeksiyonlara yol açarak gebelik sağlığını doğrudan tehdit edebilir. Ayrıca, çiğ deniz ürünleri ve şarküteri ürünlerinden de uzak durulması uzmanlar tarafından özellikle önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hangi içeceklerden uzak durmalıyım?
Gebelikte düşük riskini minimize etmek için alkol tüketimi tamamen bırakılmalı ve kafein alımı günlük 200 miligram ile sınırlandırılmalıdır. Aşırı kafein tüketimi ve içeriği bilinmeyen bitki çayları, rahim kasılmalarını tetikleyebileceği veya hormonal dengeyi bozabileceği için riskli kabul edilir. Özellikle adaçayı, sinameki ve yüksek oranda şeker içeren gazlı içeceklerden kaçınmak sağlıklı bir gebelik süreci için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Düşük riskini azaltmak için nasıl beslenmeliyim?
Düşük riskini azaltmak için dengeli, taze ve hijyenik gıdalara dayalı bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Folik asit açısından zengin yeşil yapraklı sebzeler, omega-3 içeren sağlıklı yağlar, iyi pişmiş protein kaynakları ve mevsim meyveleri gebelik sağlığını destekler. Besinlerin iyice yıkanması ve yüksek ısıda pişirilmesi, gıda kaynaklı enfeksiyonlardan korunmak için atılması gereken en temel adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bitki çayları gebelikte düşük yapar mı?
Bazı bitki çayları rahim üzerinde uyarıcı etki göstererek kasılmaları tetikleyebilir ve bu durum düşük riskini artırabilir. Özellikle adaçayı, kekik, maydanoz suyu, ahududu yaprağı ve sinameki gibi bitkilerin gebeliğin ilk aylarında tüketilmesi önerilmez. Herhangi bir bitki çayı içmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve güvenli olduğu kanıtlanmış alternatiflere yönelmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Düşük yapmamak için hangi gıdalardan kaçınmalıyım?
Düşük yapmamak için çiğ veya az pişmiş hayvansal gıdalardan, pastörize edilmemiş peynirlerden ve ticari paketli hazır gıdalardaki katkı maddelerinden uzak durulmalıdır. Özellikle çiğ köfte, suşi, midye gibi gıdalar bakteri taşıma riski nedeniyle gebelikte yasaklı listesindedir. Hijyen kurallarına uyulmayan dış mekanlarda yemek yemek yerine, evde hazırlanan taze ve iyi pişmiş gıdaları tercih etmek en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 397 göst.
0 oy
2 cevap 246 göst.
4 Nisan 2024 Doğum kategorisinde Tuceeeymen132 (45 puan) sordu
0 oy
1 cevap 181 göst.
21 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatma esila (650 puan) sordu
0 oy
2 cevap 268 göst.

1,506,007 soru

24,585,333 cevap

362,691 kullanıcı

...