Gece yatınca sağ bacağımda neden uyuşma ve kramp oluyor?

Question

Ozellikle aksamlari yatinca sag bacagimda uyusma oluyor.Kemikleeime kadar hissediyorm agrisini yardimci olr musunuz bana

Answer 1

Kaç haftaliksin canim?

Comments

Normaldir ben 28+4 teyim d3 kullanıyorum diye mi bilmiyorum fena agiriyor hem etleri hem kemikleri

---

D3 derken anlamdm cnm tam net anlatr misn

---

D vitamini damla

---

Gerci bnada kalsiyum versiler ama kullanamyrm ki midem almio

---

Ben damladan sanıyorum ki bendede var kramp

Answer 2

Kramp demişsin başlıkta eğer krsmpss magnezyum eksikliğinden canım muz ve sade soda iyi gelir. Ama ağrıyo demişsin krap başka ağrı başka bilemedim. 

Comments

Soda iyimi gelr mi acaba soda bir tek midemin acisini aliyor vlla

---

Soda da mineraller varya magnezyumda mineral

Answer 3

Magnezyum eksikliginden  olabilir cnm kaç haftaliksin

Comments

32 haftalik oldum iste

Answer 4

Krampsa eger bnmde oluyor genelde uykumda bır tane sade soda içiyorum ben birde magnezyum ilacım vr doktorum verdi 

Answer 5

Aynı sorun bende de var sabah kalkiyorum ayaklarım usutne  basamiyorum ya . Ellerimde  aynı düşün  yok gibi  sanki töbe töbe Yarabbim doktora gittim carpal tünel sendromu çıktı hamilelikte bazı kişilerde oluyormus doğum olmadan geçmiyor yani bazen  ağlıyorum sinirden ayaklarım  geçiyor  sonra ama ellerim hiç geçmiyor malesef nbl magnezyum yazdı kullandım bi işe yaramadi  bıraktım soda içiyorum  bende 

Answer 6

Canm magnezyum kullan muz ye ve sade soda ic cok rahatlatti beni

Answer 7

Hamilelikten dolayı oluyor genelde bacagına kıramp gırınce kız diyorlar belıne veya kasık kıranpları olunca erkek diyorlar  senınkının  cınsıyeti ne 

Comments

Bi kizm var bi tane daha kizm olack zaten dogrudur:)))

---

Beninde oyleydi annem kızın olucak dedi ve kız oldu

---

Saglkli olsnlarda kz erkk fark etmio

---

Doğru bende ikinciye hamileyim insallah saglıkla alırım kocagıma dua edin bebeyime doktur dag sendumlu ola bilir dedi cokta emin konuştu korkuyorum dualarınıza ihtıyacımız var

Answer 8

Bnd de aynisi oluyor canım doktoruma söyledim magnezyum kalsiyum verdi ama halen aynı devam ediyor gebelikten galiba 

Answer 9

Magnezyum ilaci icmen lazim canim.onun disinda süt yogurt peynir muz tüket hergün

Answer 10

Bende 32 haftalığım hem ağrıyor hem kramp giriyor sürekli yön değiştirmem gerekiyor ama bu seferde uyuyamıyorum 

Answer 11

Bende de olmuştu o ağrılar. İnternetten egzersiz hareketleri bakmıştım hamilelikte bacak krampları vs yazmıştım. Çok iyi gelmişti bana. Bide gece uyumadan sırtüstü uzan ayak bileklerini ileri geri sağa sola germe hareketi yap kaslar, daire çizebilirsin ayaklarınla 1-2 dk yapman yeterli. Geçmiş olsun

Answer 12

Doktor kesin magnezyum verir. Bende kullanıyorum bayagi azaldi