Normal doğumdan çok korkuyorum, nasıl cesaret bulabilirim?

0 oy
774 göst.
13 Nisan 2019 Doğum kategorisinde (106 puan) sordu
Normal doğum yapma yi istiyorum kızlar ama çok korkularım da var sizler kendinizi nasıl rahatlattiniz nasıl başardınız anlatın da bende faydalanayım
Gebelik haftası 32

14 Cevap

0 oy
13 Nisan 2019 (984 puan) cevapladı
Ben de kenarda bekliyim , son 12 13 günüm kaldı. Ben dogumun her şeklinden korkuyorum. 
-Reklam-
0 oy
13 Nisan 2019 (2,537 puan) cevapladı

Sessizce bekliyorum şahsen baya tırssn bir tipim düşün muayene oldum doktora Bn normal yapmicam dedim merek ediyorum yorumları galiba cesaretlenmem gerek :pouty:

0 oy
13 Nisan 2019 (262 puan) cevapladı
İlk çocukda hicbirsey bilmiyordum rahat geçti ama şuan korku sarmış sezeyandi bnm bu sırtıma vurulan iğne o beni cook korkutuyor yaa 
0 oy
13 Nisan 2019 (551 puan) cevapladı
Ben daha önce dogum yapmadım ama 8 haftan kaldi ve hiç strese girmiyorum. Çünkü etrafimdaki hikayelerle, videolarla vs. İlgilenmiyorum. Bunlar sadece stres yapar. İç güdüsel olarak dusunmek gerek. Herkeste farklı şeyler oluyor. En güzeli akışına bırakmak. 
0 oy
13 Nisan 2019 (168 puan) cevapladı
Ilkse eğer onu yaşamadan bilemezsin.  Çünkü ilkinde insan ne olucani ne yaşayacağını bilmediği için haliyle korkuyo.  Şöyle deyim anlarsın belki o kadar zor ve dayanılmaz olsa kimse ikinci defa normal doğumu yapmazdi.  Evet zorluğu yok değil tabiki de . Ben üçüncüyu bekliyorum hiç telaş korku yok ilki gibi. Telaş etme rahat ol. Pozitif düşün.  Iyi düşün iyi olsun kendini kasma desemde ama genede kasicaksin biliyorum.
0 oy
13 Nisan 2019 (138 puan) cevapladı

38+5 iz prensesimle 

Normal dogum olcak Allahin izniyle 

Soyle diyim ben korkumu sezeryanda aldigim kilolaro veremem normal dogumda rahat verirrim pislikler temizlenir  normal dogimda 2 gunds kalkarim ama sezeryan cok ugrastirr doye doye kendimi hazir ettim:D

14 Nisan 2019 misafir yorumladı
Sende kendini sezeryandan korkutmussun böylelikle canım ikisinin de zorlukları da güzellikleri De var benden tavsiye sartlandırma kendini sezeryan olmak zorunda kalırsan bir sıfır da yenik hissediyorsun bu kez kendini
14 Nisan 2019 (138 puan) yorumladı
Yok canim sezeryandan korkutmuyom onada alistiriyoma ama iste normal doguma daha cok alistirmam lasim
0 oy
13 Nisan 2019 (82 puan) cevapladı
Ilk hamileligimde 42 haftayi geçtikten sonra dogum yaptim bi sezeryan bi normal diye diye 42 haftayi bulduk sezeryana gittigim gun 5 cm acilmam varmis beklettiler aksama doguma aldilar 8 9 cm olana kadar agri kesici verdiler 1 saat suni sanci aldim sadece o 1 saat zordu dogum kismi kolay gecti sanci esnasinda hep derin nefes aldim bagirmiycam gucumu sona sakliycam dedim dua ettim dogumdan sonra agri sanci kalmiyor hemen bitiyor kesiden once uyusturdu dikmeden once tekrar uyusturdu sadece igneyi hissettim.. simdi 2. Bebegime hamileyim korkular bende de var  22 yasina kadar kan bile aldiramazdim malesef ki insan cani tatli ama o son haftalar artik dogsun kurtuluyum diyorsun agirlastikca nasil olcak diye dusunmeye kalmiyor
0 oy
13 Nisan 2019 misafir cevapladı
Hic kotu seyleri dusunmedim bebegme kavusacagim ani dusundum gercekten sadece bunu dusundum yani dogum sonrasini. Dogumumda cok sukur ki kolay gecti bebegimin ilk aglama sesi sonra yuzunu gordugum an bambaska duyguuu tarifii yook :) Duygulandim valla aklima gldikce bole oluyorum suan 20 gunluguz cok bambaska seviyorummmm :)) Endiselenme canim guzel seyler dusun kii guzel olsun herseyy. Allah bi kolaylik veriyor zaten inan ki.
0 oy
13 Nisan 2019 (2,093 puan) cevapladı
İnsanda ister istemez korku oluyor canım benimde ilk doğumum olacak inşallah hayırlısı ile. Bu durumu kavuşmak olarak hissetmeye çalışıyorum oyüzden biran önce olsun istiyorum çok merak ediyorum yavrumu :)  her hamilelik her doğum farklı inşallah diyorum benimki kolay olacak dua ediyorum hep :)  35 haftalığız 
0 oy
14 Nisan 2019 (1,719 puan) cevapladı
 Nasl rahatlattın dersen şu şekilde :

Eski kadınlar tarlad samanlıkta evde bi başına doğurmuş demekki kadınların yapısı doğuma elverişli diyerek. 

 Gerçekten de öyle. 

Kmseden yardım almadan, evde odada doğurmuş teyzemi anneannem. Annem hala anlatr hiç sesi çıkmadı bile der. 

 Şmdi 10 kişi başında, biri ıkın diyo biri bebeği kontrol ediyo biri  epizyo atıyo. Yani herkes sana yardım ediyo. 
0 oy
14 Nisan 2019 (1,212 puan) cevapladı
Dua nı  oku ve doğumuna gir rabbim kolaylık veriyor inşallah..doğum kolaylaştıran dua lar var ..kardeşim rabbim bir avazda  kurtarsın 
0 oy
14 Nisan 2019 (117 puan) cevapladı

Bende korkuyorumm her şeklinden:(

0 oy
14 Nisan 2019 (702 puan) cevapladı
öncelikle kendin bunu istemen lazım ve ona göre dogumu kolaylaştıracak şeyleri elinden geleni yapmek lazım olmuyorsa taktiri ilahi. Ve sonra eşinn sana bu konuda destek olması lazım
0 oy
14 Nisan 2019 (276 puan) cevapladı
Çok tedirgindim naso olcak dayanılmaz birseymi fln diye ama Allahım kesinlikle yardım ediyor dua et bol bol birazdan bebeğine kavuscam şuan anı kalcak dersin sancılarında inşallah bir avazda doğumun olur sağlıkla.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğum korkusunu yenmek için neler yapabilirim?
Normal doğum korkusunu yenmek için öncelikle nefes egzersizlerine ve doğum psikolojisi üzerine odaklanan gevşeme tekniklerine başlamalısınız. Doğumun doğal bir süreç olduğunu kabul etmek, sürece dair bilinçli olmak ve kaygılarınızı doktorunuzla paylaşarak süreci somutlaştırmak korkularınızı azaltmanıza yardımcı olur. Pozitif doğum hikayeleri okumak ve doğum koçlarından destek almak zihinsel hazırlık sürecinizi güçlendirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumda yaşanan sancı nasıl yönetilir?
Normal doğum sancısını yönetmek için en etkili yöntem, düzenli ve kontrollü nefes egzersizlerini uygulamaktır. Sancı anında vücudu kasmak yerine gevşemeye odaklanmak, oksitosin hormonunun salgılanmasını destekleyerek ağrı algısını düşürür. Ayrıca doğum sırasında hareketli kalmak, ılık duş almak ve dik pozisyonlarda durmak sancıların daha yönetilebilir hissedilmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum psikolojisi nasıl olmalı ve nasıl güçlendirilir?
Doğum psikolojisi, annenin sürece olan güveni ve zihinsel hazırlığı ile şekillenir. Kendinizi rahatlatmak için doğumun vücudunuzun biyolojik bir fonksiyonu olduğunu hatırlamalı ve korkularınız yerine bebeğinize kavuşacağınız ana odaklanmalısınız. Düzenli meditasyon yapmak, doğum ortamını hayal etmek ve kaygı verici içeriklerden uzak durmak sağlıklı bir doğum psikolojisi için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumun bebeğe ve anneye faydaları nelerdir?
Normal doğumun en büyük faydası, doğum sonrası iyileşme sürecinin çok daha kısa olması ve annenin günlük hayatına hızla dönebilmesidir. Bebek için ise doğum kanalından geçerken maruz kaldığı yararlı bakteriler, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve doğum sonrası solunum adaptasyonu daha hızlı gerçekleşir. Ayrıca normal doğumda hormonal süreçler daha doğal işlediği için anne-bebek bağı daha kolay kurulur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu için ne zaman destek alınmalıdır?
Doğum korkusu günlük hayatınızı etkilemeye başladığında, uykularınız kaçtığında veya gebelik sürecinden keyif almanıza engel olduğunda mutlaka profesyonel destek almalısınız. Özellikle tokofobi olarak adlandırılan aşırı doğum korkusu durumunda, psikologlar veya doğum psikolojisi alanında uzman kişilerle görüşmek süreci daha güvenli ve huzurlu geçirmenizi sağlar. Korkularınızı ertelemek yerine erken aşamada konuşmak doğum anındaki paniği engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 633 göst.
0 oy
2 cevap 302 göst.
28 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sbhn (17 puan) sordu
0 oy
2 cevap 329 göst.
9 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde asliim (227 puan) sordu
0 oy
4 cevap 382 göst.
26 Ekim 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Busra27 (501 puan) sordu

1,505,887 soru

24,583,671 cevap

362,594 kullanıcı

...