Hamilelikte panik atak ve baş dönmesi yaşıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
986 göst.
14 Nisan 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (38 puan) sordu
Kizlar panikatak yasayan varmi hamilelikte ve ilac kullanan basim cok donuyor dengem yok kalkmak istemiyorum hic hep yatiyorumm icim skliyor daraliyorum agliyom :-(
Gebelik haftası 30+5

4 Cevap

0 oy
14 Nisan 2019 (337 puan) cevapladı
İlk gebeliyinmi cnm bende pnik atakvar
14 Nisan 2019 (38 puan) yorumladı
Hayir canim donmuyordu hamilelikte basladi bu..bilmiyorum hamileliktenmi neden ama cok korkuyorum.benn 2012 yilindan beri kullaniyordum ama surekli degil ara ara .hamile olunca  birakmak zorunda kaldim
14 Nisan 2019 (337 puan) yorumladı
Hiç korkma kansızlıktanda başdönmesi olur bak ben  bo panik ataklan 2 doğum yaptım 1 ay sonra allahın izniylen 3 ci doģumoda yapcam hiç kafana takma
14 Nisan 2019 (38 puan) yorumladı
Insallah gecer canim:-(siz ilac kullaniyormusunuz peki panikatak icin yada kullaniyomuydunuz
14 Nisan 2019 (337 puan) yorumladı
Hamileyken hiç kulanmadım ilaç
14 Nisan 2019 (337 puan) yorumladı
Geçer kafana takma insan alışiyur alışınca panik atakta sana alışiyur eskisi gibi seni rahatsız etmez hep kafana takarsa seni bırakmaz inanki ben ilk bu hastalığı kaptımda kendimi çok kötü hisrdiyurdum saçma sapan şeylerdüşüniyurdum hep kendimi yanlız hisediyurdum hep içimde bir korku vardı canım hiçbirşey istemiyurdo duvarlar üstüme geliyurdo dahada birsürüşey işte oyüzden panik atağı düşünme doğacak bebeyini düşün zahten doğumunada az kalmış allah bebeyinı sağsalım kocağına almayi nasip etsin
-Reklam-
0 oy
14 Nisan 2019 (254 puan) cevapladı
Ben kullaniyorum canım ama doğum yaklaştığı için bırakacağım daha öncesinde de kullanmistim bebek düşününce bıraktım ama tekrar başlamak zorunda kaldım hamileyken 
14 Nisan 2019 (254 puan) yorumladı
Canım son aylarda oluyor inan ben kullanırken de yaşadım baş dönmesi sıkıntı felan korkma hem kansızlık felan da yapıyor bunları bir de benim eşim araştırmıştı doktorum da onayladı omega balık yağı bu depresyon hastaliklarina iyi geliyormuş ben de kullaniyorum tavsiye ederim kullanmiyorsan
14 Nisan 2019 (38 puan) yorumladı
Onuda denerim insallah canım cok saoll..sizin ne kadar kaldi dogumunuza ilk gebelikmi
14 Nisan 2019 (254 puan) yorumladı
Canım 24 gün kaldı nasipse tabi erken veya geç gelmezse :-)ilk gebeligim
15 Nisan 2019 (1,741 puan) yorumladı
Allah Sağ Sağlim Doğurmayı Nasip Etsin Analı Babalı Büyütsün İnşallah :))
15 Nisan 2019 (254 puan) yorumladı
Amin inşallah hepimiz bir avazda kurtuluruz ve bebeklerimize  kavusuruz Allahin izniyle
0 oy
14 Nisan 2019 (1,741 puan) cevapladı
Ayy bi ara ben öyle olmuştum sürekli ağlıyordum sürekli daralıyordum herşeyden alınıyordum hemen küsüyordum çok değişik bi duygu ALLAH KİMSEYİ SOKMASIN GERÇEKTEN. .
14 Nisan 2019 (38 puan) yorumladı
Evet gercekten halsizlik falan var bendede aglama.. suan nasilsinuzz
14 Nisan 2019 (1,741 puan) yorumladı
Düzeliyor ya hamilelik psikolojisi işte canım :))
14 Nisan 2019 (38 puan) yorumladı
Insallah canim dogum yaptinizmi hamilemisiniz
14 Nisan 2019 (1,741 puan) yorumladı
22 mayısta inşallah doğumum 37 gün var :)
14 Nisan 2019 (38 puan) yorumladı
Oh masallah az kalmiss benimde 19 haziran dendi bakalim once olma ihtimalide var :-)
0 oy
14 Nisan 2019 (2,025 puan) cevapladı

Rabbim safi ismi ile sanada banada sifa versin 

Benim aniden icime sikinti giriyorum anlamsiz bi korku gelecek kaygisi:( ama hic doktora gitmedim sanirim dogumdan sonra gitmem gerekecek

14 Nisan 2019 (38 puan) yorumladı
Cook zor bisey herkeste farkli farkli seyler yaptiriyo csnim bu panikatak...aminnnn csnim amin.Rabbimij imtihanu

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte panik atak ve baş dönmesi neden olur?
Hamilelikte panik atak ve baş dönmesi; hormonal değişimler, kan basıncındaki oynamalar, artan kan hacmi ve vücudun fiziksel yükünün artmasıyla tetiklenebilir. Gebelik sürecinde yaşanan yoğun kaygı veya panik atak hissi, vücudun sempatik sinir sistemini aktif ederek tansiyon dengesizliklerine ve buna bağlı şiddetli baş dönmelerine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte panik atak için ilaç kullanımı güvenli mi?
Gebelikte panik atak ilaçlarının kullanımı, anne ve bebek üzerindeki risk-fayda dengesi gözetilerek mutlaka bir kadın doğum uzmanı ve psikiyatrist kontrolünde planlanmalıdır. Bazı antidepresan veya anksiyolitik grupları gebeliğin belirli dönemlerinde doktor gözetiminde kullanılabilse de, kendi başınıza ilaç almanız veya ilacı bırakmanız ciddi sağlık riskleri oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak krizi anında neler yapılmalı?
Panik atak anında en etkili yöntem kontrollü nefes egzersizleridir; 4 saniye boyunca burnunuzdan derin nefes alıp 6 saniyede ağzınızdan yavaşça vererek kalp ritminizi sakinleştirebilirsiniz. Ayrıca güvenli bir alana uzanıp ayaklarınızın altına yastık koyarak kan akışınızı dengelemek, baş dönmesi hissinin azalmasına ve fiziksel olarak daha güvende hissetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli yatma isteği ve halsizlik normal mi?
Hamilelikte sürekli yatma isteği ve halsizlik, özellikle ilk ve son aylarda vücudun enerji depolarının değişmesiyle sık görülür ancak panik atakla birleştiğinde psikolojik yorgunluğa dönüşebilir. Eğer bu durum günlük işlerinizi yapmanıza engel olacak kadar şiddetliyse, kan değerlerinizde bir eksiklik veya anemi olup olmadığının kontrol edilmesi için doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik döneminde aşırı kaygı ve daralma nasıl geçer?
Aşırı kaygı ve daralma hissini hafifletmek için düzenli uyku, hafif tempolu yürüyüşler ve gebelik yogası gibi aktiviteler sinir sistemini yatıştırmaya yardımcı olur. Duygularınızı bir yakınınızla paylaşmak veya bir psikologdan destek alarak bilişsel davranışçı terapi tekniklerini öğrenmek, hamilelik sürecindeki kaygıları yönetmenizde en sağlıklı destek mekanizmasını oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 316 göst.
0 oy
2 cevap 283 göst.
31 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emine0201 (27 puan) sordu
0 oy
3 cevap 429 göst.
0 oy
6 cevap 805 göst.
18 Ağustos 2023 Doğum kategorisinde Papatyamm16 (2 puan) sordu

1,505,827 soru

24,583,089 cevap

362,558 kullanıcı

...