Doğum ve ölüm korkusuyla nasıl başa çıkabilirim?

0 oy
1,725 göst.
15 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (667 puan) sordu
Çok şükür inancımız var kizlar ama zman daraldikça korkuyorum, ya bana bişey olursa ailem ne yapar diyorum, ya bebeğime bişey olursa, bebegim sağlıkli mi, surekli düşünmekten yoruldum, her namazımda kendime ve tüm hamilelere dua ediyorum, bı tek ben mi boyle olumsuz düşünüyorum
Gebelik haftası 32
Kapatılma nedeni: Sol taraftaki gebelik dışı soru sohbet bölümüne açın anlayışınız için teşekkürler

18 Cevap

0 oy
15 Nisan 2019 (59 puan) cevapladı
İçini ferah tut güzel düşün güzel olsun Allahım sağ salim kucağımıza almayı nasip eder inşallah :) 
15 Nisan 2019 (667 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
-Reklam-
0 oy
15 Nisan 2019 (500 puan) cevapladı
Canım normal diye düşünüyorum çünkü ilk hamile kaldığımda acaba kalbi durur mu karnimda ölse anlar mıyım doğum yaklaştıkça bu korkular normal gibi ama bunlar yerine daha pozitif şeyler düşünmeye çalış bebeğini kucağına aldığını ne kadar güzel koktuğunu rabbim hepimize sağlıklı hayırlı evlatlar doğumlar nasip etsin 
15 Nisan 2019 (667 puan) yorumladı
Amiinn inşallah
0 oy
15 Nisan 2019 (206 puan) cevapladı
Herkez normal doğumdan korkuyor yada başka şeylerden ben sezeryandan korkuyorum benim halim ne olcak ameliyattan çok korkuyorum 
15 Nisan 2019 (667 puan) yorumladı
Canım bende ikisindende korkuyorum:(
15 Nisan 2019 (206 puan) yorumladı
Valla sezeryan bnce zor dikiş yaşamadım ama dikiş felan beni korkutuyor offf
28 Haziran 2019 (503 puan) yorumladı
Ben sezeryan oldum ilk oluyo tabi ağrı sızı doğal olarak tabi olacak ama ilerleyen dönemlerde okadar olmuyo  sadece tek sorun 4 yıl olmasına rağmen  iç çamaşırları ameliyatlı yere değince çok rahatsız oluyorum ağrı sızı kalmaz tabi kaç yıl  ancak işde illlede o don göbek hizasına  gelecek ŞİMDİ ikincisi de sezeryan o acıyı cekecem gine kaçış yok
28 Haziran 2019 (206 puan) yorumladı
Bnde sezeryan oldum zaten zor oldu ama 1 hafta tek zorluğu gördüm
0 oy
15 Nisan 2019 (2,663 puan) cevapladı
Boyle düşünmeye devam edersen prolaktin hormonun çöküş icine girer ve bebeğini 2 ay anca emzirirsin. Hepimiz dogurduk atlattık guzelim.vesvese yapma kendine.boyle düşüneceğine Allah a saglikli bir sekilde doğum yapmak için dua et.
15 Nisan 2019 (667 puan) yorumladı
Bazen çok rahat oluyorum ama bazende gerçekten vesvese yapıyorum
15 Nisan 2019 (2,663 puan) yorumladı
Yapma canim yüreğini ferah tut nas felak oku bol bol
0 oy
15 Nisan 2019 (247 puan) cevapladı
Çok normal canim ilk gebeligimde de böyle düşünüyordum ama bu ikinci daha çok korkuyorum bana bişey olursa oğluma ve yeni doğan kızıma kim nasıl bakacak eşim ne yapacak aklımda deli sorular :))) boşu boşuna kendimizi üzüyoruz aslında. artık fazla takmamaya gayret ediyorum sende için ferah tut öyle şeyler düşünememeye çalış....
0 oy
15 Nisan 2019 (1,789 puan) cevapladı
Icini ferah tut canim hepimizxgeciciyiz bu dunyada. Ben henuz dogum yapmadim ama bu surecte ogrendigim herseyi esime anlatiyorum. Bana birsey olursa bebisimize iyi bakabilsin diye. Ailelerimizin yeride cok farkli. Kimse kimsenin yerini doldurmuyor. Hormonal dalgalanmadan dolayı normalden çok daha hassas dusunuyorsun birde duygu yoğunluğun var. Bunları düşünmek kötü birsey degil, duyarlı birisisin ve doğacak bebeğinin sorumluluğunu aliyorsun ama kendine stres yapacakxduzeye getirmemeye çalış.
15 Nisan 2019 (667 puan) yorumladı
Teşekkür ederim inşallah canım
0 oy
15 Nisan 2019 (1,542 puan) cevapladı

Duayla rahatlatıyorum kendimi canım. Herkeste var o korku emin ol.. <3

0 oy
15 Nisan 2019 (1,886 puan) cevapladı
Bende tam aksine dogumdan hic korkmuyorum. Yaoabilecegimi dusunuyorum bir an önce ogluma kavusmak istiyorum. Ama tabi ben daha 24 haftaligim belki de onun rahatligi :) ama yinede dirayetli biriyimdir o yuzden kendime guveniyorum dogurabilirim diyorum. Ama tabi allah gostermesin ters bi durum olmaz da ogluma aileme kavusabilirim. Benimde tek endisem bebegimin sagligi cunku ayrintili ultrasonda kalbinde parlaklik cikmisti. Rabbim tum bebekleri anneleri korusun. Insallah saglicakla sapa saglam bebeklerimizi kucagimiza aliriz 
15 Nisan 2019 (667 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
6 Aralık 2022 (387 puan) yorumladı
Ayrintilida kalp te mi cikti parlaklik
23 Ocak 2023 (1,886 puan) yorumladı
Evet 30lu hafftalarda gecti donra suan 3  bucuk yasinda bir sorunumuz yok cok sukur
0 oy
15 Nisan 2019 (61 puan) cevapladı
Canim inan sanki bu soruyu bwn sormus gibiyim. Hislerim tam da dedigin gibi. Endise etmekten alamaiyorum. Ama genel olarak korkusuzca doguma giren yoktur galiba her anne adayinin dillendirmesede aklindan geciyor sanirim tek caremiz dua. Bir sahibimiz oldugunu bilmek ve onun merhametinin yuce oldugunu bilmek bir tik rahatlatiyor.
15 Nisan 2019 (667 puan) yorumladı
Aynen öyle canım Allah a sığınmaktan başka çare yok
0 oy
15 Nisan 2019 (354 puan) cevapladı
Bende herşeyin olumsuzunu düşünürüm hep, hatta eşim çok kızar:) doğumuma 24 gün kaldı, planlı sezaryen olacak 39. haftada. Normal doğumu hiç düsünmedim bile..hala daha doğum yapacağıma, içimden bir bebek çıkacağına inanasım gelmiyor , sürekli kötü senaryolar kafamın içinde. Allah'ın izniyle sağ sağlim kurtulalım işallah..
0 oy
15 Nisan 2019 misafir cevapladı
Hormonlardan dolayi oluyor canim ama bol bol dua et vesvese yapma Allahin izniyle hic bisey olmaz 
0 oy
28 Haziran 2019 (328 puan) cevapladı
Canim bende nerdeyse 34 haftalik hamileyim. Bendede nedense dogumda olecekmisim gibi hiss var. Ama benim tek korkum olursem bebegim nasil olacak diye.iyi bakacaklarmi diye
0 oy
28 Haziran 2019 misafir cevapladı
:)) o herkeste oluyor yada çoğunlukta ilk gebeliklerde çok görülen bişey ama doğumdan sonrA gülüyorsun bunlara
0 oy
28 Haziran 2019 (449 puan) cevapladı
Canım benimde ikinci olucak inşallah bende bazen korkuyorum  ilk doğumum güzel gecti insan gene korkuyor rabim hepimize yardımcı olsun ilkinde cok korkmuştum güzel geçmişti 
0 oy
28 Haziran 2019 (2,962 puan) cevapladı
O korkular hepimizde var canım duayla kuran la şeytanın vesvesesi den kurtulmaya çalışıyorum Rabbim hepimize kolay doğum yapmayı nasip etsin yavrularimizi sağlıkla sıhhatle kucağımiza alalım inşallah
0 oy
28 Haziran 2019 (755 puan) cevapladı
Bunu düşünmeyen hamile yoktur sanırım. Hatta anne olunca bile bu korku geçmiyor.  Ama güzel şeyler düsün canım. Bebeğine odaklan. Allah birseyin olmasını istiyorsa zaten önüne gecemeyiz 
0 oy
28 Haziran 2019 (1,410 puan) cevapladı
Bende öyleyim ve eşim hep kziyr bana güzel düşün diye falan bide üç yaşında kızım var aklım hep onda kalacak doğumda :(
0 oy
28 Haziran 2019 (953 puan) cevapladı
Oluyor canm ama yapcaz dogum ne olsada

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte doğum korkusu ve ölüm endişesi nasıl yenilir?
Hamilelikte hissedilen doğum ve ölüm korkusu, doğum yaklaşırken hormonların değişimi ve sorumluluk duygusunun artmasıyla tetiklenen oldukça yaygın bir durumdur. Bu korkuyu hafifletmek için öncelikle duygularınızı eşinizle veya doktorunuzla paylaşmalı, doğum süreci hakkında bilimsel bilgi edinerek bilinmezlikten kaynaklanan kaygıyı azaltmalısınız. Nefes egzersizleri, meditasyon ve profesyonel psikolojik destek almak, zihninizi olumsuz düşüncelerden uzaklaştırarak kendinizi güvende hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum yaparken ölmekten korkmak normal mi?
Doğum yaparken ölmekten korkmak, gebelik döneminde pek çok kadının yaşadığı 'tokofobi' olarak adlandırılan doğum korkusunun bir parçasıdır ve klinik olarak oldukça normal kabul edilir. Modern tıp imkanları sayesinde günümüzde doğum süreci çok yakından takip edilmekte ve risk faktörleri önceden belirlenmektedir. Bu korkuyla başa çıkmak için doğumunuzu gerçekleştirecek sağlık ekibiyle doğum planı üzerine konuşmak, süreçteki kontrolün sizde olduğunu hissetmenizi sağlayarak kaygı düzeyinizi belirgin şekilde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğime bir şey olur mu korkusuyla nasıl başa çıkılır?
Bebeğin sağlığına dair duyulan yoğun kaygı, ebeveynlik içgüdülerinin gebelikle birlikte erken uyanmasından kaynaklanır. Bu düşüncelerle başa çıkmak için rutin doktor kontrollerinizi aksatmamak ve bebeğinizin hareketlerini takip etmek en somut güvenlik adımıdır. Zihniniz olumsuz senaryolara odaklandığında, o anki duygunuzu kabul edip dikkatinizi nefes alışverişinize veya bebeğinizle kurduğunuz iletişime yönlendirmek, zihinsel döngüyü kırmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum anında panik atak yaşamamak için neler yapılabilir?
Doğum anında panik atak yaşamamak için en etkili yöntem, doğumun her aşamasında kullanabileceğiniz doğru nefes tekniklerini önceden öğrenip pratik etmektir. Doğumun doğal bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmak, yanınızda güvendiğiniz bir doğum destekçisi bulundurmak ve hastane ortamına önceden aşina olmak kaygı seviyesini düşürür. Panik hissettiğiniz anlarda odak noktanızı bebeğinize kavuşacağınız ana çevirmek, parasempatik sinir sisteminizi aktive ederek sakinleşmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli olumsuz düşünmek bebeği etkiler mi?
Hamilelikte sürekli olumsuz düşünmek ve kaygı yaşamak, vücuttaki stres hormonu olan kortizol seviyesini artırabilir ancak kısa süreli ve normal düzeydeki endişeler bebeğin gelişimi üzerinde doğrudan kalıcı bir hasar bırakmaz. Önemli olan bu kaygıların günlük yaşamınızı ve beslenmenizi etkileyecek kadar kronikleşmemesidir. Eğer bu düşünceler uykunuzu ve yaşam kalitenizi ciddi oranda bozuyorsa, bir uzmandan destek almak hem sizin ruh sağlığınız hem de huzurlu bir doğum süreci için oldukça değerlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,810 göst.
0 oy
15 cevap 1,739 göst.
0 oy
10 cevap 953 göst.
20 Mayıs 2019 Doğum kategorisinde Merveşşş (62 puan) sordu
0 oy
4 cevap 864 göst.

1,507,641 soru

24,608,645 cevap

363,972 kullanıcı

...