Hamilelikte kola içmem bebeğime zarar verir mi?

0 oy
641 göst.
3 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (58 puan) sordu

Hamilelikte kola içmek çok mu zararlı acaba ilk hamileliğim fazla tecrübeli değilim..

5 Cevap

+1 oy
3 Temmuz 2018 (388 puan) cevapladı

Kola hamile olmayan insana da zarar. İçinde ne olduğu belli değil. Ama arkadaşın yazdığı gibi çocuğu eritmez çocuk midede değil sonuçta:) 

-Reklam-
0 oy
3 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Bn şuan 17 haftalık hamileyim bn daha 7.ve 8.haftalarında colayi fantayi cok istiyordum içmeyi hiç kimse koymadı özellikle yeni çocuk sahibi olanlar yani genç anneler nedenini sordum dedi daha bebek et parçası eritir demişlerdi ne kadar doğru bilmiyrm bnde hiç içmedim şimdiye kadar:)

0 oy
3 Temmuz 2018 (2 puan) cevapladı

Herşeyin fazlası zarar ama ark dediği gibi eriten bir durum olduğunu sanmıyorum :) o zaman Dr lar neden gebelik başından beri sade soda tüketin diyor sen yinede tüketmeye çalışın bende hastasıyım colanin aşırı kaçmış halini bir haftada bir kez içiyorum

3 Temmuz 2018 (2 puan) yorumladı
Bende 18 haftalık hamileyim bu arada asiti kaçmış halini içiyorum colsnin
3 Temmuz 2018 (1,012 puan) yorumladı
Çok şekerli ama zararlı o da
3 Temmuz 2018 (2 puan) yorumladı
Buz atınca veya su ile karıştırınca ne tadı ne tuzu kalıyor ama bir nebze nevsini köreltmis oluyorsun . O şekil içiyorum :)
3 Temmuz 2018 (1,012 puan) yorumladı
Hm ben de hiç içmezdim hamıleliğimin başından beri canım istiyor 18 haftada 2 bardak içmişimdir :)
3 Temmuz 2018 (2 puan) yorumladı
Ben de öyle çok değil ama sulandırılmış haliyle belki 5 falandir
0 oy
3 Temmuz 2018 (978 puan) cevapladı

Zararını bilmem ama mide kaynamasına çok iyi geliyor hararetimi alıyor :(

0 oy
3 Temmuz 2018 Zeynep cevapladı

Tabii ki eritme söz konusu değil :) Hamile olmayanlara bile oldukça zararlı bir içecekten bahsediyoruz, bebeğinize fazladan şeker yüklemek niyetinde değilseniz, mümkün olduğunca içmemeniz tavsiye ederim. Gebelik şekerini tetiklemesi de cabası can sıkıntısı olabilir sizin için.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kola içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte kola tüketimi, içeriğindeki yüksek kafein ve şeker miktarı nedeniyle önerilmez. Kafein plasenta yoluyla bebeğe geçebilir ve yüksek dozda tüketildiğinde düşük riski veya bebekte düşük doğum ağırlığı gibi istenmeyen durumlara yol açabilir. Bu nedenle günlük kafein alımını sınırlandırmak ve koladan uzak durmak bebeğin sağlığı açısından en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde ne kadar kafein tüketimi hamilelikte güvenlidir?
Dünya Sağlık Örgütü ve birçok uzman, hamilelik döneminde günlük kafein alımının 200 miligramı geçmemesini tavsiye etmektedir. Bir kutu kolada yaklaşık 30-40 mg kafein bulunsa da, kolanın içinde bulunan asit ve yapay tatlandırıcılar da gebelik sürecinde mide yanması veya kan şekeri dengesizlikleri gibi ek sorunlar yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kola içmek hangi sağlık sorunlarına yol açar?
Hamilelikte kola içmek, yüksek şeker içeriği nedeniyle gestasyonel diyabet riskini artırabilir ve boş kalori alımı nedeniyle gereksiz kilo alımına neden olabilir. Ayrıca içindeki fosforik asit, kalsiyum emilimini olumsuz etkileyerek annenin kemik sağlığını riske atabilir. Kafein ise idrar söktürücü etkisiyle vücuttan sıvı atılımını hızlandırarak annenin dehidrasyon yaşamasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kola yerine hangi içecekleri içebilirim?
Hamilelik döneminde en sağlıklı sıvı tercihi vücudun ihtiyacını tam karşılayan sudur. Kola gibi asitli ve kafeinli içecekler yerine taze sıkılmış meyve suları, ev yapımı şekersiz limonatalar, ayran veya kafeinsiz bitki çayları tercih edilebilir. Ancak bitki çaylarını tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve güvenli olup olmadıklarını teyit etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bir bardak kola içmenin bir zararı olur mu?
Ara sıra içilen bir bardak kola genellikle ciddi bir sağlık sorununa yol açmaz, ancak bu alışkanlığın düzenli hale gelmemesi önemlidir. Önemli olan toplam kafein tüketimini kontrol altında tutmak ve besin değeri olmayan bu tür içeceklerden mümkün olduğunca kaçınarak sağlıklı beslenmeye odaklanmaktır. Eğer aşırı bir kola isteği duyuyorsanız, bu durumu doktorunuzla paylaşarak sağlıklı alternatifler üzerine konuşabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 376 göst.
16 Aralık 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sebnem1503 (104 puan) sordu
0 oy
1 cevap 442 göst.
11 Aralık 2024 Hamilelik Alışveriş kategorisinde berivan0 (194 puan) sordu

1,506,462 soru

24,591,255 cevap

363,068 kullanıcı

...