Bir Soru Sor

Bebeğime nasıl kilo aldırabilirim, neler yedirmeliyim?

0 oy
897 göst.
7 Mayıs 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (141 puan) sordu
Kızlar bebeğime kilo aldırmak için ne yemeliyim? 

3 Cevap

0 oy
7 Mayıs 2019 (1,558 puan) cevapladı
11 Mayıs 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Canim ben 1 hafta once kontrole gittigimde 2800 e yakindi kilosu bugun 3400 olmus sabah aksam 1 kase yogurt sabahlari haslanmis yumurta gun icinde 2 tane muz 1 kase kuruyemis badem antep fistigi yer fistigi geceleri yatarken 1 bardak sut ictim bide haftan ilerdeyse hurma yiyebilirsin ben gunde 9 tane hurma yiyorum suan 37+3 gunluguz insallah faydasi olur 
-Reklam-
0 oy
7 Mayıs 2019 misafir cevapladı
Kasar, muz, ceviz, sut ve sut urunleri ozellikle Balli sut ic canim 
12 önceki yorum göster
8 Mayıs 2019 misafir yorumladı
Hahah siz Konyaya tasinin bencee :))
8 Mayıs 2019 (810 puan) yorumladı
Esim oraya basvuru yapiyo habire geliriz belki canim :DD
8 Mayıs 2019 misafir yorumladı
Ayy insallah hadiii:DD
8 Mayıs 2019 (810 puan) yorumladı
Gelirsem ilk senle goruscem minnagim :))))))))
8 Mayıs 2019 misafir yorumladı
Insallahhhh ;;)))
0 oy
7 Mayıs 2019 (798 puan) cevapladı
Bendede ayni sorun var bende kilo aldirmaya calisiyorum, arkadaşın yazdığı gibi ve artı olarak ispanak bulgur duymustum ben tabi aşırıya kacmamak şartıyla 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Bebeklerde sağlıklı kilo alımı için günlük beslenme düzeni nasıl olmalı?
Bebeklerde sağlıklı kilo alımı için ana öğünlerin yanı sıra besin değeri yüksek ara öğünler tercih edilmelidir. 6. aydan itibaren ek gıdaya geçen bebeklerde öğünlere kaliteli yağlar, örneğin bir tatlı kaşığı zeytinyağı veya tereyağı eklemek kalori alımını artırır. Ayrıca anne sütü veya formül mama temel besin kaynağı olmaya devam etmeli, ek gıdalar ise bu beslenmeyi destekleyici nitelikte planlanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğime kilo aldırmak için hangi besinleri ek gıda listesine eklemeliyim?
Bebeklerde kilo alımını desteklemek için karbonhidrat ve sağlıklı yağ dengesi gözetilmelidir. Avokado, tam yağlı yoğurt, yumurta sarısı, irmik, yulaf ezmesi ve zeytinyağı gibi besinler yüksek enerji içerikleriyle kilo alımına yardımcı olur. Bebeklerin midesi küçük olduğu için az miktarda yüksek kalorili besinler sunmak, iştahlarını daha verimli kullanmalarını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo alımının az olduğunu nasıl anlarım ve ne yapmalıyım?
Bebeklerin kilo alımının az olduğunu anlamanın en güvenilir yolu, doktorunuzun takip ettiği persentil tablolarındaki büyüme eğrisidir. Eğer bebek son 1-2 ay içerisinde büyüme eğrisinde belirgin bir duraksama gösteriyorsa, bu durum beslenme eksikliğine işaret edebilir. Öncelikle bir çocuk doktoruna danışarak altında yatan tıbbi bir sorun olup olmadığı belirlenmeli, ardından doktor onaylı bir beslenme planına geçilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İştahsız bebeklere kilo aldırmak için evde neler yapabilirim?
İştahsız bebeklere kilo aldırmak için yemekleri oyunlaştırmak yerine, öğünleri daha sık ve küçük porsiyonlar halinde sunmak daha etkilidir. Yemeklerin besin değerini artırmak için çorbalara veya sebze pürelerine ev yapımı kemik suyu, protein değeri yüksek mercimek veya pirinç ekleyebilirsiniz. Bebeğin yemeği reddetmesi durumunda zorlamadan, farklı dokularda ve tatlarda sunumlar yaparak damak tadının gelişmesine yardımcı olabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo alımını desteklemek için meyve ve sebze püreleri nasıl hazırlanır?
Bebeklere kilo aldırıcı püreler hazırlarken meyve ve sebzelerin yanına mutlaka bir enerji kaynağı eklemelisiniz. Örneğin, elma veya muz püresine bir çay kaşığı badem unu veya yulaf ekleyerek kaloriyi yükseltebilirsiniz. Sebze pürelerinde ise patates ve havuç gibi kök sebzeleri, zeytinyağı ve bir miktar irmik veya pirinçle pişirmek, bebeğin daha uzun süre tok kalmasını ve daha fazla enerji almasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 454 göst.
27. Haftadan itibaren bebeğime kilo aldırmak için ne yapabilirim
30 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cenfjecm65770 (748 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,339 göst.
Bebeğime kilo aldırmak için neler yemeliyim ?
16 Haziran 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Arzu55 (48 puan) sordu
0 oy
4 cevap 598 göst.
Bebeğime kilo aldırmak istiyorum
4 Ocak 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Zelişşş123 (2 puan) sordu

Kategoriler


1,506,048 soru

24,585,872 cevap

362,720 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...