19 aylık kızım 9 kilo, kilo alması için ne yapabilirim?

0 oy
286 göst.
7 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (273 puan) sordu
Kızlar 19 aylık kızım var ve 9 kilo kilo alması için ne yapabilirim iştahı da yok 

2 Cevap

0 oy
7 Mayıs 2019 (632 puan) cevapladı
Sağlığı yerindeyse hic üzülme canim benim kizim 4 yaşında 2 yildir 14 kilo 1 gram almıyor cok şükür sagligi yerinde
-Reklam-
0 oy
7 Mayıs 2019 (1,474 puan) cevapladı
Canim.doktora gittin mi tahlillerine falan baktirdin mi..bazi cocuklar gercekten hicbir problem.olmamasina ragmen ishatsiz ama ben cocugumu hic zorlamadim acikinca oyle.bir yiyodu ki bazen iki gun yemedini bilirim ama sonunda pasa pasa yedi..simdi 6 yasinda hala.istahsiz bir cocuk kendini yipratma ama.sevdigi seyleri yap..ben hep sekilli kahvalri sunumlari farkli tabaklR alarak yedirmeye calistim tabi zorlayinca inadina yemiyolar

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

19 aylık çocuğum 9 kilo, gelişimi normal mi?
19 aylık bir çocuğun 9 kilo olması, Dünya Sağlık Örgütü büyüme eğrilerine göre alt sınırlarda yer alsa da tek başına bir hastalık belirtisi değildir. Çocuğun doğum kilosundan itibaren gösterdiği gelişim seyri, boy uzaması ve genel hareketliliği doktorlar tarafından değerlendirilmelidir. Eğer çocuğunuzun genel sağlığı yerindeyse ve boy gelişimi devam ediyorsa endişe etmeyin ancak mutlaka bir çocuk doktoruna danışarak büyüme eğrisi takibi yaptırın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İştahsız 19 aylık bebeğe kilo aldırmak için neler yapılabilir?
İştahsız çocuğa kilo aldırmak için öğünleri küçük porsiyonlar halinde sıklaştırarak sunmak ve yemekleri besin değeri yüksek gıdalarla zenginleştirmek en etkili yoldur. Çorbalara veya yoğurduna zeytinyağı, ev yapımı kemik suyu, avokado veya fıstık ezmesi gibi sağlıklı yağlar ekleyerek kalori yoğunluğunu artırabilirsiniz. Ayrıca çocuğun yemek saatlerinde baskı hissetmemesi için sofrayı eğlenceli hale getirmek iştahını olumlu etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
19 aylık bebeklerde iştahsızlık neden olur?
19 aylık dönemde iştahsızlık genellikle diş çıkarma süreçleri, bağımsızlık kazanma isteği, çevresel dikkat dağıtıcılar veya demir eksikliği gibi sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. Bu yaş grubundaki çocuklar keşfetmeye odaklandıkları için yemek yemek yerine oyun oynamayı tercih edebilirler. Eğer iştahsızlık uzun sürüyorsa kan değerlerine baktırmak ve olası vitamin eksikliklerini doktor kontrolünde gidermek en doğru yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocuğumun iştahını açmak için hangi besinleri vermeliyim?
Çocuğun iştahını açmak ve kilo alımını desteklemek için protein ve sağlıklı yağ içeriği yüksek besinleri tercih etmelisiniz. Yumurta, tam yağlı yoğurt, lor peyniri, kırmızı et, balık ve kuruyemiş ezmeleri gibi besinler hem doyurucu hem de besleyicidir. Yemeklerin tadını zenginleştirmek için taze sebzeler ve doğal baharatlar kullanarak çocuğun farklı tatlara alışmasını sağlayabilir, iştahının açılmasına yardımcı olabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
19 aylık bebek günde kaç öğün beslenmeli?
19 aylık bir çocuğun günlük beslenme düzeni genellikle 3 ana öğün ve 2 ara öğün olacak şekilde planlanmalıdır. Ana öğünlerde karbonhidrat, protein ve sebze dengesini korumak, ara öğünlerde ise meyve, kuruyemiş veya süt ürünleri gibi sağlıklı atıştırmalıklara yer vermek önemlidir. Önemli olan çocuğun zorlanmadan, kendi doyma sinyallerini dinleyerek düzenli bir beslenme alışkanlığı kazanmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,908 soru

24,583,954 cevap

362,613 kullanıcı

...