Hamilelikte sıcak havalar beni çok bunaltıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
624 göst.
15 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,327 puan) sordu
Hamileligi  yaza dek gelen hanimlar  sicak cok bunaltiyor mu hamilelikte. Bugun hava cok sicakti resmen bogulcam sandim.

9 Cevap

0 oy
15 Mayıs 2019 (1,416 puan) cevapladı
15 Mayıs 2019 seçti
 
En İyi Cevap
34 haftalik olduk çatliyorum resmen sıcaktan Allahtan evler biraz serin  dısaridan  suyu bile dolaptan iciyorum
15 Mayıs 2019 (1,327 puan) yorumladı
Valla napicam bilmiyormm 19 haftadayim  daha yazin cok zor gececek galiba
15 Mayıs 2019 (1,416 puan) yorumladı
Aynen zor gecer   coksıcaklarda dısari cikma evdede rahat giyin bol su tüket  sık sık ta duş al  boyle boyle gececek inşallah
15 Mayıs 2019 (1,327 puan) yorumladı
Oyle yapicam artik :)
-Reklam-
0 oy
15 Mayıs 2019 (847 puan) cevapladı
Allah yardımcınız olsun ben nisanda dogurdum ona ragmen nefes alamıyorum yatarken felan sızı dusunemıyorm
15 Mayıs 2019 (1,327 puan) yorumladı
Simdiden daraldim napicamm hic bilmiyom
0 oy
15 Mayıs 2019 (382 puan) cevapladı

Kışın  su evi bi 22 23 derecede sabitleyemedim. Su  an yanıyoruz valla ev olmuş 28 derce doğuma 63 gün var napıcaz bu gidişle bilemiyorum:O

0 oy
15 Mayıs 2019 (175 puan) cevapladı
Bugün dışarı çıktık ama bi daha çıkmam dedim o derece. 34 haftayız bizde. Geceleri de sıcak basıyor uyumakta zorlanıyorum. Ayaklarım desen yanıyor alev gibi. Allah yardım etsin hepimize.
0 oy
15 Mayıs 2019 (551 puan) cevapladı
27 haftalığım ve tüm hücrelerimden ateşler çıkıyor. Teras katta oturuyoruz kışın buzhane, yaz gelmeden de hamam gibi oldu. Ağustosa kadar nasıl dayancam bende bilemiyorum. Önerisi olan da varsa burda bekliyorum 
0 oy
15 Mayıs 2019 (211 puan) cevapladı
31. Haftadayım Allahtan yeni yeni ısindi bende bitime yaklastim yoksa çildirirdim herhalde duş banyo nafile boguyolar sanki 
0 oy
15 Mayıs 2019 (500 puan) cevapladı
Son ayım agustosa denk geliyor napıcam bilemiyorum geçen biraz yürüdüm pazarda bayılıyodum zor kendime geldim Allah yardim omuz olsun 
15 Mayıs 2019 (181 puan) yorumladı
Ağustosun kaçı canim
15 Mayıs 2019 (500 puan) yorumladı
Son ayım agustos canım eylülün 14ü ama doktorum eylülün başı olur büyük ihtimalle dedi
16 Mayıs 2019 (181 puan) yorumladı
Benimde Ağustos 25 i benimkide kurban bayramına denk gelecek sanirim
0 oy
15 Mayıs 2019 (2,148 puan) cevapladı
Bende 28 haftaligim dubleks evde oturuyorum güneş tepede Samsun'un meşhur nemi temmuz sonu dogum yandık valla 
0 oy
15 Mayıs 2019 (702 puan) cevapladı
Ben 2018 ekimde dogum yaptim. Gebeligimin ileri aylari yaza denk geldi. Cok terledim bunaldim. Klima karsisindaydim cogunlukla. 
15 Mayıs 2019 (141 puan) yorumladı
32 haftalik hamileyim son ayım haziran temmuzun baslarinda dogumum nasipse simdiden dayanamiyorum sicağa ama bu gece bizim burasi serin cok mutluyum :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sıcak hava neden daha fazla bunaltır?
Hamilelikte artan metabolizma hızı ve vücut ısısının yükselmesi, sıcak havaya karşı toleransı önemli ölçüde azaltır. Gebelik döneminde kan hacminin artması ve hormonal değişimler vücudun soğutma mekanizmalarını zorladığı için anne adayları sıcak havalarda normalden çok daha fazla terleme ve nefes darlığı yaşayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıcak havalarda serinlemek için neler yapılabilir?
Sıcak havalarda vücut ısısını dengede tutmak için günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamaya özen göstermeli ve hafif, pamuklu, açık renkli kıyafetler tercih etmelisiniz. Bol su tüketimi vücudun hidrasyonunu sağlamak için kritiktir; ayrıca ayakları soğuk suya sokmak veya ılık duş almak vücut ısısını hızla düşürmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı sıcak havalar bebeğe zarar verir mi?
Aşırı sıcak havalar doğrudan bebeğe zarar vermese de annenin vücut ısısının aşırı yükselmesi veya susuz kalması (dehidrasyon) risk oluşturabilir. Vücut ısınızın çok yükseldiği durumlarda tansiyon düşüklüğü veya baygınlık hissi yaşanabilir, bu nedenle serin ortamlarda kalmak ve sıvı alımını aksatmamak bebeğin sağlığı için de önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıcak havalarda beslenme nasıl olmalıdır?
Sıcak havalarda ağır ve yağlı yemeklerden kaçınıp, su içeriği yüksek olan karpuz, salatalık, domates gibi sebze ve meyvelere ağırlık vermek gerekir. Vücuttaki elektrolit dengesini korumak için az az ve sık aralıklarla beslenmek, sindirim sistemini yormadan vücut enerjisini daha verimli kullanmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıcak çarpması belirtileri nelerdir?
Sıcak çarpmasının en yaygın belirtileri arasında aşırı halsizlik, baş dönmesi, şiddetli baş ağrısı, mide bulantısı ve hızlı nabız yer alır. Eğer bu belirtilerden birini yaşıyorsanız hemen serin bir ortama geçmeli, üzerinizdeki kıyafetleri hafifletmeli ve soğuk su içerek vücut ısınızı düşürmeye çalışmalısınız; belirtiler geçmiyorsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 410 göst.
0 oy
9 cevap 1,026 göst.
2 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emine1455 (166 puan) sordu

1,505,900 soru

24,583,815 cevap

362,603 kullanıcı

...