10 haftalık hamileyim, sigarayı nasıl bırakabilirim?

Question

Merhaba 10.haftama girmek üzereyim hamilelikte 7 yıldır sigara kullanıyorum günde 1 paket içiyordum şimdi 5 tane falan içiyorum bebeğim içinde benim içinde aşırı zararlı olduğunu biliyorum ama aşırı stres altındayım bu yüzden engel olamıyorum böyle bi sorun yaşayanınız varsa sigarayı nasıl bıraktınız yardımcı olur musunuz 

Answer 1

Valla ben. Bırakamadım 3 cocuğumda da içtim ha icilmemesi daha iyi ama bırakamadım bn dr günde 3 taneye kadar musade etmişti bana

Comments

Peki buna bağlı Allah korusun çocuklarda bi problem olmadı değil mi

---

Yok cok şükür büyük 10 ortancı 7 kücük 2 aylık canm

---

Büyük 10 yaşında ortancı 7 yaşında kücük 2 aylık

---

Nekadar ictin cnm

Answer 2

Ben 8 yıl içiyordum senin gibi 1 paket günde.. Hamile olduğumu öğrendiğim an bıraktım ve hiçte zorlanmadım bende stress içindeydim ama bundan yavrucağızımın hiç kabahati yok ona bu kötülüğü yapamazdım.. Lütfen sigara kullanma ve bırak yavrunu düşün.. Herşey kafada bitiyor.. 

Answer 3

Ben 16 yildir iciyordum gunde 1 paket ama ilk gebeliktede suandada kullanmiyorum bi anda tiksinti geldi ikisindede 5 ci haftami bitirmistim azalttim sonra bi anda biraktim esimde kullanmiyor aklima bile gelmedi istahsizlik bulanti cok oldu Rabbim yardim etti insallah sizde en kisa surede birakirsiniz ilk 3 ay cok onemli bebek olusum asamasinda cunku doktorla mutlaka konusun yol gostericektir

Comments

İşte sorunda orda en sevdiğim şeylerden bile tiksindim ama sigaradan tiksinmiyorum tam aksine canım sürekli sigara istiyor ben zaten bipolar hastasıyım ilaç kullanıyordum hamile kalınca bıraktım şimdi herşeyi daha çok kafama takmaya daha çok stres yapmaya başladım bu yüzden direk sigaraya sarılıyorum ama bu durumdan hiç memnun değilim her gün kendimi sorguluyorum sen nasıl annesin çocuğunu düşünmüyor musun diye herşeye dikkat ediyorum en ufak şeye bile ama bi şu sigara konusunda yerle birim

---

Kendini yargilama ve baski altina alma daha cok tetikler bende yillarca kullandim cunku anliyorum seni kafandaki baski seni daha cok itiyor bebegini dusun sigara ictim hicbidi olmadi diyenleride kendine ornek alma hamileyken olmamistir ama dogduktan sonra mutlaka bi ayagi acildedir cigerleri olusucak senin tukettigin herturlu zararli madde ve besin artik sadece sana zarar vermicek bebegini dusun İnsallah kisa surede tiksinti gelir ve birakirsin cnm saglikli bir hamilelik gecirmen dilegi ile

Answer 4

Bebeğim karnımda büyütükce icemiyon canım vicdan yapıyordum ben azaltmaya çalış ben gunde bir yada iki tane içiyordum çok şükür doğum yaptım sağlıklı bebeğim ama tabiki de icmesek daha iyi 

Comments

Yo şuandan itibaren karar verdim zaten hepinize teşekkür ederim bunu başarabilmiş bu kadar insan varken ben neden yapamiyim hem bebeğimin sağlığı herşeyden çok daha önemli kesin kararlıyım bırakmak için herşeyi yapıcam

---

Allah yardımcın olsun canım sagsalim Rabbim kucağına almayı nasip etsin inşallah

---

Stres sigaradan daha zararlı sakin kalarak ikinizinde sağlığı için olduğunu düşünerek bırakmalısın çünkü çok fazla zararlı şey ve stres kaynağı varki sen iyi anne olacakbunları bertaraf ecedeksin sende bugüç her aman olmalı Allah yardımcın olsun

Answer 5

Ben gunde 1 oaket icerdim öğrendim gebe oldugumu gundr e dusurdum birden biraktim kizim auan 4 aylik geri baslamadim

Answer 6

Ben bırakalmedım onu yuzundan erken duguldu beslenme damırı kapanıyor bebeğim iyi çök şukur ama her yuzına bakdıgımde uzulıyorum puşmanım

Answer 7

Bende iciyordum ama hamile kaldigimi ogrenince azaltmaya başladım en önemlisi evde sigara olmaması. Şayet varsa durduramiyorsun kendini. Eşim içmiyor bende de olmayınca içmedim. Sigara almamak için markete bile gitmiyordum çunku gitsem alıcaktım. Tek tük içtim ama 1 paket içerdim günde benim için mucizeydi yani.. 

Answer 8

Ben kullandım ve erken doğum yapdım bebek beslenme kan damırı beslanmıyo dedi kılası da az ıkkı kıla dugurdum size tavsiyem kulenmen sonre pişman olursun ben hep kızıme bakdım zaman pişman oluyorum 

Answer 9

8 yildir  kullamiyordum  sigarayı  hamile olduğumu  öğrendiğim an  biraktim  vicdanen  şuan  5 aylık  hamileyim 

Answer 10

Aşkım nerdeyse aynı haftadayiz bende iciyiyorum ha şöyle esimde içer paket onda kalır bana ise giderken 2 tane bırakır birini sabah birini akşam yemeğinden sonra içiyorum ancak öyle azalttim su an kokusunu almasam aklıma gelmiyor biraz çabayla olur merak etme ben günde 2 3 paket içiyordum sıkıntılardan düşün artık 

Answer 11

Ben de bırakamadım 2 cocugumda içtim ilk cocugumda günde 2 paket 2. Cocugumda 1palet Allaha şükür saglikli elhamdülillah 

Answer 12

Bnde 10 haftalıgım günde iki tane içiyorum Allah'tan bulantılarım var yadeyse gunde yarım paketi biterecektım ama bırakacam koydum kafaya bence sende bir den bırakmayı cocogun için canım 

Answer 13

Bende 10 yıldır bi paket iciyodum ama hamile olduğumu ogrendigimde bıraktım bebeği dusunerek kendimi.motive ettim.ne de olsa iciceksin zikkim iç dedim acelen ne dedim sen icyon cocuktami.icsin dedim çıkınca bol bol icersin dedim. İçmiyorum yani.kuzum 

Comments

Sibel katiliyorum sana bende senin gibi yaptim aninda kesip attim

---

En.guzeli zaman hızlı geçiyor zaten ama ben bi ay ssonra hastaneye gidince hamile olduğumu öğrendim şuan 4 aylıgim ilk.bi ay farkinda olmadan içmişim çok üzülmüştum

---

Bende bilemeden icmisim canim ama onemli olan birakabilmek o yuzden vicdanim rahat insallah icenlerde bir an once birakir

---

Amin inşallah cnmm

Answer 14

Canım ben kullanıyordum ama ogrendigim günden beri içmiyorum kendimi sigaradan soğutmak için sigara aklıma geldikçe sürekli kötü iğrenç şeylerle eslestirdim bir de sigara içtikçe bebeğinizin duman dolu bir rahimde kaldığını düşünün diyordu hep onu düşündüm suwn hala deli gibi canım istiyor ama tutuyorum kendimi sürekli iğrenç çok kötü kokulu olduğunu dusunuyordum inşallah devam ederim icmemeye ve sen de bırakırsın inşallah

Answer 15

Ben kullanmam sigara ama benim kuzenim iki çocuk getirdi ve günde 2 paket sigara içiyordu  Maaşallah çocukları da çok güzel sağlıklı bi zararı olmadı onlara sende bırakmayı dene yapamam dersen de rabbim bi zarar vermesin inşallah canım