35 haftalık hamileyim, aşırı sıcaktan nasıl serinlerim?

0 oy
640 göst.
18 Mayıs 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (364 puan) sordu
Kızlar yanıyorum sanki hava çok bunaltiyor beni su gibi terliyorum gündüz kafam kalkmiyir sanırım sıcaktan tansiyonjm  çıkıyor tabi sadece tahminin olcturmedim kendimi camdan atadin geliyor sıcaktan gunde iki uc kez suya girio ciksam yetmiyor benim gibi olan var mi serinlemek için ne yapıyorsunuz

9 Cevap

+1 oy
18 Mayıs 2019 (759 puan) cevapladı
Ben sanıyorumki sadece bende bu etki oluyor. Kızlar 35 haftalık hamileyim sanıyorumki havada oksijen bitti o derece nefes zor alıyorum sıcaktan. Boğuluyorum sanki ateş basıyor. Önlemi nedir bilemiyorum. Ne yapsan olmuyor ALLÂH yardimcimiz olsun .
18 Mayıs 2019 (364 puan) yorumladı
Amiiin Allah tan ağustos sıcaklarini gormucez
-Reklam-
+1 oy
18 Mayıs 2019 (459 puan) cevapladı

Valla bunalip her yeri aciyorum sonra usuyup kapatiyorum sonra tekrar bunalinca geri açıyorum benim dongum de boyle:D:D

18 Mayıs 2019 misafir yorumladı
Benimkide duvara yapisip usuyince yorganin altina girmek sonra tekrar tekrar taaki uyuyana kadar :D
+1 oy
18 Mayıs 2019 (1,894 puan) cevapladı
Bende 35+2yim canim. Ayni yangin valla bendede var. Su gibi terliyorum. Evde ince serin giyiniyorum camlar acik ama yok yani. Hele gece yatağa girince sanki firina girmis gibi hissediyorum Allah yardimcimiz olsun canim ya.
+1 oy
18 Mayıs 2019 (66 puan) cevapladı
Canim valla ben 30 haftaligim bi 10 gündür kapı pencere ne varsa kapatıyorum klimayı en soğuk derecesine getiriyorum anca öyle serinliyom yoksa yok valla boğuluyorum sıcaktan 
+1 oy
18 Mayıs 2019 misafir cevapladı

Legene su koyuyorm ayaklarm icnde otruyormm:(

+1 oy
18 Mayıs 2019 (315 puan) cevapladı

Herkes ceketle falan üşüyor ben yanıyorum :) gece yatarken acayip terliyorum özellikle son haftalarda uyanıyorum ki su içinde kalmışım. Eşim sırtıma havlu koyuyor. 37+3 haftalığım :D

18 Mayıs 2019 misafir yorumladı
Bebdede basladi su son 2.5 haftadir acaaaayip terliyom demekki normalmis
+1 oy
18 Mayıs 2019 misafir cevapladı

Duvar tarafu yatiyorum duvara yapişiyom usuyunce yorganin altina giriyom yaninca geri duvara yapisiyom oyle oyle uyuya kaliyorun hahaha :) :)

0 oy
18 Mayıs 2019 (472 puan) cevapladı
Kapı pencere heryeri açıyorum sonrada usutuyorum ama duramiyorum diger türlü 
18 Mayıs 2019 (364 puan) yorumladı
Haziran onsekiz dedi ya bakalım çok sıcaklara kalmadan kavuscaz inşallah
18 Mayıs 2019 (364 puan) yorumladı
Senin ne zmn belli mi
18 Mayıs 2019 (472 puan) yorumladı
8 günüm vae benim temmuz ağustosta olsa düşünemiyorum
18 Mayıs 2019 (364 puan) yorumladı
Çok az kalmis ne güzel yaaa Rabbim kavustursun
18 Mayıs 2019 (472 puan) yorumladı
Amin insallah canım hepimiz kavuşalım yavrularimiza
0 oy
18 Mayıs 2019 (154 puan) cevapladı
Bütün camlari acip ceryanina oturuyorum daha yapamazsam klimayi aciyorum evdekiler usuduk diye isyanda 35 hf olduk 2 hafta sonra dogum lavobaya bile zar zor gidiyorum cok hâlsizim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 35. haftasında aşırı sıcak basması ve terleme normal mi?
Hamileliğin son dönemlerinde artan kan hacmi ve metabolizma hızı nedeniyle vücut ısısının yükselmesi ve aşırı terleme oldukça yaygın görülen bir durumdur. 35. haftada vücudunuz bebeği taşımak için daha fazla enerji harcar, bu da kendinizi sürekli yanıyor gibi hissetmenize neden olabilir. Ancak, bu terlemeye şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani tansiyon yükselmesi eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamileyim tansiyonumun çıktığını nasıl anlarım?
Hamilelikte tansiyon yüksekliğini anlamak için en güvenilir yöntem, günde en az iki kez düzenli olarak tansiyon aletiyle ölçüm yapmaktır. Eğer ölçüm sonucunda büyük tansiyonunuz 140 mmHg, küçük tansiyonunuz ise 90 mmHg ve üzerindeyse bu durum dikkate alınmalıdır. Ayrıca şiddetli baş ağrısı, göz önünde uçuşan noktalar, mide bölgesinde yoğun ağrı veya ani el ve yüz şişmesi gibi belirtiler tansiyonun yükseldiğine dair önemli sinyaller olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bunaltıcı sıcaklardan serinlemek için neler yapabilirim?
Sıcaklardan korunmak için günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamaya özen göstermeli ve pamuklu, nefes alan kıyafetler tercih etmelisiniz. Serinlemek için ılık (soğuk olmayan) duşlar alabilir, ayaklarınızı soğuk suya sokabilir veya el bileklerinize soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Gün içinde bol su tüketmek, vücut ısısını dengede tutmak ve tansiyonunuzu kontrol altında tutmak için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok terlemek bebeğe veya anneye zarar verir mi?
Normal düzeydeki terleme vücudun ısıyı dengeleme çabasıdır ve doğrudan bir zararı yoktur; ancak aşırı terleme vücudun susuz kalmasına (dehidrasyon) neden olabilir. Dehidrasyon, baş dönmesi, tansiyon dengesizlikleri ve yorgunluk gibi belirtileri tetikleyebilir. Bu nedenle kaybettiğiniz sıvı ve mineralleri yerine koymak için günde en az 2,5-3 litre su içmeli ve doktorunuzun onayladığı elektrolit dengesini koruyan besinleri tüketmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında vücut ısısını düşürmek için nasıl beslenmeli?
Vücut ısısını dengede tutmak için ağır, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durarak sindirimi kolay ve ferahlatıcı gıdalara yönelmelisiniz. Özellikle karpuz, salatalık, yoğurt ve nane gibi su oranı yüksek ve ferahlık veren yiyecekler tüketmek vücudun soğumasına yardımcı olur. Çay ve kahve gibi vücuttan su atımını artıran kafeinli içecekleri sınırlandırıp, taze sıkılmış meyve suları veya ayran gibi içecekleri tercih ederek serinliği destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,155 soru

24,587,222 cevap

362,798 kullanıcı

...