29+1 haftalığım, uzun süre oturamıyorum neden olabilir?

0 oy
1,365 göst.
20 Mayıs 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,882 puan) sordu
29+1 haftalığım uzun süre oturamıyorum kendimi cok kotu hissediyorum karnım sertlesıyor kuyruk sokumum ağrıyor ayaklarım sisiyor misafirlige gitmek çile oldu resmen sizde de bu sorun var mı ?

8 Cevap

0 oy
20 Mayıs 2019 (546 puan) cevapladı
Ne uzun suresi 5 dakika bile dayanamiyorum hep yatar pozisyondayim belimden gobegime doğru birsey cekiliyor sanki kaburgalarim agrimaya basliyor direk yemek yerken bile sofrada uzun sure oturamiyorum :/
20 Mayıs 2019 (1,882 puan) yorumladı
Benimde oyle sandalyede bildigim bacaklarimi iyice ayirarak oturabiliyorum yoksa bebek cok baski yapiyormus gibi hissediyorum umarim ilerleyen haftalar daha zor gecmez
20 Mayıs 2019 (546 puan) yorumladı
Valla bilmiyorum da Allah yardimcimiz olsun bu son haftalarda cok yorulmaya basladim artik hem fiziksel hem psikolojik
-Reklam-
0 oy
20 Mayıs 2019 (131 puan) cevapladı
Yemek yerken bile oturunca karnım belim batıyor Rabbım yardimcimiz olsun
20 Mayıs 2019 (1,882 puan) yorumladı
Amiiin cümlemizin
0 oy
20 Mayıs 2019 (109 puan) cevapladı
Sertlesme sürekli çok oluyorsa dr gitmende fayda var canım erken doğum riski olabiliyor bende öyleydi 3gun hastahaneye yatırdı dr ciğer geliştirici falan yapıyorlar erken doğuma karşı 
20 Mayıs 2019 (1,882 puan) yorumladı
Normalde cok olmuyor sadece uzun sure oturursam ya da cok fazla ayakta kalirsam oluyor
20 Mayıs 2019 (109 puan) yorumladı
Ondan sıkıntı olmaz sen dikkat et ağrın olur olmaz ayaklarının altına yastık koy dinlen o rahatlatir
21 Mayıs 2019 (1,882 puan) yorumladı
Ağrım olmuyor çok sükür ama olursa tavsiyenize uyarim tesekkur ederim cevap icin :)
21 Mayıs 2019 (109 puan) yorumladı
Rica ederim sağlıkla kucağınıza alırsınız inşallah
0 oy
20 Mayıs 2019 (4,059 puan) cevapladı
Bende oturamiyorum öluyorum resmen canm
0 oy
20 Mayıs 2019 (310 puan) cevapladı
18 Temmuz 2019 yeniden gösterildi
Bende oyleyim rahat edemiyorum artik otururken felan. Popom cok asiri agriyo niyeyse rahat edwmiyorum. 29+3 um bende. Bi kac hafta once istanbuldan bursyaa evime gekirken otobuste mahvoldum oturmaktan saatlerce..
20 Mayıs 2019 (1,882 puan) yorumladı
Ayy bide ben taşıncam 1 2 haftaya kadar o zaman ne halde olurum kim bilir allah bize kolaylik sabır bebeklerimize de saglik versin baska diyecek bir sey yok :)
0 oy
20 Mayıs 2019 (2,148 puan) cevapladı
29+2 yım son iki haftadır kuyruk sokumu ve bacak agrisi çekiyorum uzanirken kalcam bana batiyor havaya ayaklarımı kaldirinca uyuşuyor karnimiz buyuyor ondan sanirim sismem yok ama 
20 Mayıs 2019 (1,882 puan) yorumladı
Benimde normaldd olmuyor sismem ama misafirlikte mecbur koltukta otur otur sisiyor az da olsa ama evde hic bir sey yapmazken cok iyiyim :)
0 oy
20 Mayıs 2019 (581 puan) cevapladı
Bu haftalarda cogu kiside oluyor sanirim bende oturamiyorum otursam bile 5dk gecmeden seklimi degistirmeye kalkiyorm resmen can cekisiyorum agridan cok ağrıyor utanıyorum artik sesim çıkıyor her hareketimde  :(
20 Mayıs 2019 (1,882 puan) yorumladı
Daha önümüzde haftalar var simdiden böyle olunca ilerleyen zamanlar beni korkutuyor
20 Mayıs 2019 (581 puan) yorumladı
Aynen daha cok var ilerki zmanlarda napcz bilmiyorm
0 oy
20 Mayıs 2019 (56 puan) cevapladı
Hıc sorma bendee öyleyim bi yere gitmek istemiyorm oturunca bi rahatsızlanıyorm sıkılıyprm kalkmak uzanmak falan istiyorm nasıl olacak bilmiyorm eşime ne kadar demeye çalışsam da gitmek istemediğim içinn yapıuorm sanıyo sanırım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık gebelikte uzun süre oturunca karın sertleşmesi neden olur?
29 haftalık gebelikte uzun süre oturmak, bebeğin pozisyonu ve artan baskı nedeniyle rahim kaslarının tepki vererek sertleşmesine yol açabilir. Bu durum genellikle Braxton Hicks kasılmaları olarak adlandırılan yalancı kasılmalardır ve vücudun dinlenme ihtiyacını gösterir. Pozisyon değiştirmek, hafifçe yürümek veya sol tarafa uzanarak dinlenmek karın sertleşmesini kısa sürede rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 29. haftada kuyruk sokumu ağrısı nasıl geçer?
Hamileliğin 29. haftasında artan ağırlık merkezi ve pelvis bölgesindeki genişleme kuyruk sokumu ağrısını tetikleyebilir. Otururken kuyruk sokumunu destekleyen simit minderler veya ortopedik yastıklar kullanmak baskıyı azaltır. Ayrıca gün içerisinde düzenli aralıklarla ayağa kalkıp hafif esneme hareketleri yapmak ve sert zeminler yerine destekli koltuklarda oturmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte ayak şişmesi normal mi ve nasıl azaltılır?
Gebeliğin 29. haftasında ayak şişmesi, artan kan hacmi ve damarlar üzerindeki baskı nedeniyle oldukça yaygındır. Şişliği azaltmak için gün sonunda ayakları kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde 15-20 dakika dinlendirmek ve gün boyu tuz tüketimini sınırlayıp bol su içmek etkili yöntemlerdir. Uzun süre hareketsiz oturmak yerine saat başı birkaç dakika yürümek kan dolaşımını destekleyerek ödemi minimuma indirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uzun süre oturmak bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte uzun süre oturmak bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak annenin kan dolaşımını yavaşlatarak ödem, varis ve bel ağrısı gibi şikayetleri artırabilir. Önemli olan oturma süresini kısıtlamak ve vücudun verdiği sinyalleri dinlemektir. Eğer oturduğunuzda karnınızda sürekli sertleşme veya şiddetli ağrı hissediyorsanız, mutlaka pozisyonunuzu değiştirmeli ve vücudunuzu daha rahat edebileceğiniz bir konuma getirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık hamileyim misafirlikte otururken nelere dikkat etmeliyim?
Misafirlikte uzun süre oturmanız gerekiyorsa, belinizi destekleyen bir yastık kullanmak ve ayaklarınızı altına bir tabure koyarak yükseltmek konforunuzu artırır. 30-40 dakikada bir kısa süreliğine ayağa kalkıp evin içinde yürümek kan akışınızı düzenler. Ayrıca kendinizi rahatsız hissettiğiniz an uzanabileceğiniz bir alan yaratmak veya oturduğunuz koltuğun sertliğini minderlerle desteklemek şikayetlerinizi büyük ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 277 göst.
6 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cansel3421 (781 puan) sordu
0 oy
2 cevap 385 göst.
17 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayse mchd (231 puan) sordu
0 oy
2 cevap 323 göst.

1,505,905 soru

24,583,861 cevap

362,608 kullanıcı

...