Tansiyonum 160/90 çıktı, ne yapmalıyım?
8 Cevap
-Reklam-
💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular
Tansiyon 160/90 çıktığında ne yapmalıyım?
Tansiyonunuzun 160/90 mmHg ölçülmesi ciddi bir seviyedir ve acilen bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerekir. İlk olarak sakinleşin, hareket etmeyi bırakın ve mümkünse uzanarak dinlenin; ancak tansiyonunuz düşmüyorsa vakit kaybetmeden 112 Acil Servisi arayın veya en yakın hastanenin acil servisine gidin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tansiyon yüksekliği belirtileri nelerdir?
Tansiyon yüksekliği genellikle şiddetli baş ağrısı, ense kökünde ağrı, kulak çınlaması, baş dönmesi, görme bulanıklığı ve burun kanaması ile kendini gösterir. Bazı durumlarda hiçbir belirti vermeden de seyredebilir, bu nedenle düzenli ölçüm yapmak hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde tansiyonu düşürmek için ne yapılabilir?
Evde kendi başınıza tansiyon düşürmeye çalışmak riskli olabilir; bu nedenle doktorunuzun önceden reçete ettiği bir ilaç yoksa herhangi bir müdahalede bulunmayın. Tansiyonu düşürmeye çalışırken tuz tüketimini anında durdurmalı, stresten uzaklaşmalı ve tıbbi destek alana kadar fiziksel efor sarf etmekten kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
160/90 tansiyon tehlikeli mi?
Evet, 160/90 mmHg tansiyon değeri tıbbi literatürde ikinci evre hipertansiyon olarak kabul edilir ve ciddi bir risk taşır. Bu değerler organ hasarı riski oluşturabileceği için evde takip yerine mutlaka bir doktor tarafından değerlendirilmesi ve gerekli tedavinin planlanması gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tansiyon ölçümü yaparken nelere dikkat edilmeli?
Doğru tansiyon ölçümü için ölçümden en az 30 dakika önce yiyecek, içecek ve sigara tüketimini bırakmış olmalısınız. Ölçüm sırasında sırtınız destekli, ayaklarınız yere düz basmalı ve kolunuz kalp hizasında olacak şekilde 5 dakika dinlendikten sonra ölçüm gerçekleştirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.