Sezaryen sonrası iştahım kapandı, sütüm azalıyor ne yapmalıyım?

0 oy
410 göst.
24 Mayıs 2019 Doğum kategorisinde (86 puan) sordu
Kızlar benim zezeryandan sonra iştağım kapandı sütüm azaldı dinlenemiyom bi türlü aaba humana çayı içsem yararmı

7 Cevap

0 oy
24 Mayıs 2019 (1,280 puan) cevapladı
Cnm bende yeni sezaryen doğum yaptım ne yap bilion mu yani ben kendimce bol bol hurma yiyorum su ile her gün 2 kase komposto tüketiyorum ama herşeyden sonra ne kadar olursa olsun su iciyorm sende öyle yap olur inşallah bu arada sütünde vardr göğüsün yumuşadığı için sana yokms gibi gelebilir....:)
-Reklam-
0 oy
24 Mayıs 2019 (103 puan) cevapladı
Yarar canim yazdigi gbi ic rezene cayi al kurutulmus kayisindan bol şekerli kompostu yap +olarakda 3 litre su ic bak Allah'in izniyle göğüslerin nasil taşıyo insallah
0 oy
25 Mayıs 2019 (129 puan) cevapladı
Incir kompostosu yapın için .  Benim oğlum 13 gunluk ben 9 gün ne çektim sütüm gelsin diye 9 gün damla damla geldi. ilk 3 gün hiç gelmemlsti küveze aldılar oğlumu ciktikdan sonra herkezin dediği herşeyi yedim içtim eşim sağ olsun emzirirken bile ağzıma biseyler tıktı derken 9 . Günümüzde bi tanıdığımız bebek ziyaretine geldi sütümün gelmediğini söyleyince hemen incir kompostosu yaptı ben bunu yatana kadar  aralıklarla içtim incirlerini yedim uyudum uyandım inanamadım maşallah öyle bi süt gelmiş ki ..  demişti oğlunun kakisinde incir çekirdekleri görüp korkma diye gerçekten ilk kakasinda incir çekirdeği vardı yani o kadar etkili.
0 oy
25 Mayıs 2019 (2,868 puan) cevapladı
Cay komposto fln bunlar hep ek seyler. En basts mutlaka en az 3 litre su ic. Ne yediginin bi önemi yok ama mutlaka ogunleri atlama yemek yemeye calis. Bebeginden arda kalan zamanlarda birak telefonu ev islerini fln uyu direk
0 oy
25 Mayıs 2019 (29 puan) cevapladı
Benimde ilk günler sütüm geldi ama gögüs ucum yok diye kızım tutmayınca sütüm azaldı şükür alıştı artık gögsüme ama bu sefer de eskisi gibi sütüm gelmiyor belki de vardır biz anlamıyoruz ama gögsüm yumuşak ve herkesin ki gibi fışkırmıyor humana içiyorum sende dene bence iyi geliyor 
0 oy
25 Mayıs 2019 (1,723 puan) cevapladı
Ben bu caylarin ise yaradığına inanmiyorum bende aldim cunku dünyaları ictim ama olmadi, instagramda muhendisinoglu bunlari incelemis %95 i şeker mis simdi biraktim , en iyi sut yapan sey su  bol bol gunde en az 3-3.5 litre su için 
0 oy
25 Mayıs 2019 (4,900 puan) cevapladı
Rezene çayı iç  en önemlisi bol bol su iç bebeğin emdikçe çoğalır sütün her fırsatta emzir ki süt kanalların açılsın 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezaryen sonrası iştahsızlık sütü azaltır mı?
Evet, sezaryen sonrası yaşanan iştahsızlık doğrudan süt üretimini olumsuz etkileyebilir çünkü vücut süt üretimi için gereken kalori ve besin öğelerini yeterli düzeyde alamaz. Süt verimini artırmak için iştahınız olmasa bile küçük porsiyonlarla sık sık beslenmeli ve protein ağırlıklı gıdalara odaklanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Humana çayı süt artırmaya gerçekten yardımcı olur mu?
Humana gibi bitkisel süt artırıcı çaylar, içeriklerindeki galaktagog etkili bitkiler sayesinde süt kanallarını destekleyerek süt miktarını artırmaya yardımcı olabilir. Ancak bu çaylar tek başına yeterli değildir; etkili bir sonuç için emzirme sıklığını artırmalı ve günde en az 2.5-3 litre su tüketimine mutlaka dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası süt azalması nasıl önlenir?
Sezaryen sonrası süt azalmasını önlemek için en etkili yöntem bebeği günde en az 8-12 kez emzirmek veya emzirme sonrası sütü sağarak göğüsleri tamamen boşaltmaktır. Göğüslerin boşalması, vücuda daha fazla süt üretmesi gerektiğine dair sinyal gönderir; ayrıca dinlenmek ve stresten uzak durmak süt salgısını artıran oksitosin hormonunu destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde iştahsızlık durumunda ne yenmeli?
İştahsızlık yaşadığınız dönemlerde süt kalitesini düşürmemek için kalorisi yüksek ve besleyici değeri olan kuruyemişler, yulaf ezmesi, tahin-pekmez veya protein değeri yüksek yumurta gibi gıdalar tercih edilmelidir. Sıvı alımını artırmak için sadece su değil, şekersiz kompostolar ve ev yapımı ayran gibi içeceklerle hem elektrolit hem de enerji dengesini sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yorgunluk ve uykusuzluk sütü ne kadar etkiler?
Yorgunluk ve uykusuzluk, süt üretiminden sorumlu olan prolaktin ve oksitosin hormonlarının salgılanmasını baskılayarak sütün azalmasına neden olabilir. Dinlenemediğiniz günlerde bebeğinizi yanınıza alıp uzanarak emzirmek hem sizin fiziksel yükünüzü azaltır hem de ten tene temas sayesinde süt kanallarının daha rahat boşalmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 556 göst.
12 Mayıs 2019 Doğum kategorisinde Neşe21 (700 puan) sordu
0 oy
2 cevap 399 göst.

1,505,880 soru

24,583,603 cevap

362,589 kullanıcı

...