Hamilelikte çok kola içiyorum bebeğime zarar verir mi?

0 oy
703 göst.
29 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (62 puan) sordu
Ben normalde sevmezdim gebeligimde kafayi kolaya taktim günde 3 bardak kadar tükettiğim oluyor 29 haftaligiz nasil kurtulacam ya bagimli olms gibiyim bide bayram geliyo eyvah eyvah bebege cok zararli dimi 

11 Cevap

0 oy
29 Mayıs 2019 (1,247 puan) cevapladı
Evwt oyle bende gece kola aşerdim yapicak bs yok bardakları küçültmeyi dene kucuk kahve fincaniyla ic bide Coca cola içme, diger kolalardan iç ben oyle ypiyorum
-Reklam-
0 oy
29 Mayıs 2019 misafir cevapladı
tabiki zararlı cnm bende 22 haftalığım  hiç içmiyorum kola onun yerine meyveli maden suyu iç
0 oy
29 Mayıs 2019 (287 puan) cevapladı
Ben hamile kalmadan once hatta evlenmedende once kola hastasiydim. Gecem gunduzum 2lt kolaydi. Ama Rabbime cok sukur hamile kaldigim gunden beri 1kere bile canim cekmedi. Cok zararli burdada okudum 30 haftalik beslenmede yaziyo. Zaten drlar dogumdan sonra bebekde qaz yapar sanci yapar diye onermiyorler qazli icecekler. Benim anne arkadaslarimda hepsi icme bebegin qazi sancisi cok olucak diyor hep. Cok sukur zaten icmiyorim
0 oy
29 Mayıs 2019 (328 puan) cevapladı
Ben valla içiyorum ilk oğlum da bile 2 litre içerdim tabi zararlı ama ne yapalım canım istiyordu şimdide 35 haftalık hamileyım yıne içiyorum kola gazoz içerim 
0 oy
29 Mayıs 2019 (407 puan) cevapladı
Bende cok ictim ama icmesek iyi, yedigimiz ne yararli ki hepsi katkılı ama mümkün olduğunca aza indir, canin cekiyosa ic ama abartma benim gibi
0 oy
29 Mayıs 2019 (925 puan) cevapladı
Esimle kavga ediuoruz bu konu yüzünden  kolaları saklıyor icirtmiyor ama cok canim istiyor :(
0 oy
29 Mayıs 2019 (156 puan) cevapladı
Ben size nacizane bir tavsiye vereyim. Ben karadut suyu içiyorum buzdolabında buz gibi oluyor onu içince için ferahliyor hem de faydalı sizde kolanın yerine bu tarz bir içecek koyabilirsiniz. En azından deneyin. Bana çok faydası oluyor bazen bende fanta kola tarzı şeyler içmek istiyorum ama engel oluyorum kendime. Karadut şurubunu deneyebilirsiniz.
0 oy
29 Mayıs 2019 (96 puan) cevapladı
Toz şeker at içine 
0 oy
29 Mayıs 2019 (1,937 puan) cevapladı
Doktoruma sordum arada bir içmekle zararı olmuyor dedi
0 oy
29 Mayıs 2019 (810 puan) cevapladı
Tabikide zararli maden suyu ic yerine. Portakal sık icine bi iki tane fanta tadinda oluyor. 
0 oy
29 Mayıs 2019 (14 puan) cevapladı
Biraz dikkat etmelisin bence şuan icin bir sıkıntı yoktur ama  belki ilerleyen günlerde olabilir azaltmaya çalış canm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte günde 3 bardak kola içmek bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte günlük kafein alımının 200 mg ile sınırlandırılması önerilir. Bir bardak kolada yaklaşık 30-40 mg kafein bulunduğu düşünüldüğünde, günde 3 bardak kola tüketimi bu sınırı aşabilir ve bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir. Yüksek kafein alımı düşük doğum ağırlığı ve erken doğum riski ile ilişkilendirilebildiğinden, tüketimi kademeli olarak azaltmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kola içme isteği nasıl bastırılır?
Hamilelikte kola isteğini bastırmak için öncelikle sıvı ihtiyacınızı sağlıklı alternatiflerle karşılamayı deneyin. Maden suyuna taze limon veya meyve dilimleri ekleyerek gazlı içecek ihtiyacınızı giderebilir, kafeinsiz bitki çayları veya bol su tüketerek vücudunuzun sıvı dengesini koruyabilirsiniz. İsteğin çok yoğun olduğu anlarda küçük yudumlarla su içmek, ani şeker ihtiyacını dengelemek için meyve tüketmek süreci kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte kafein tüketimi ne kadar olmalıdır?
29 haftalık gebelikte, yani üçüncü trimester döneminde kafein tüketimi günlük 200 mg seviyesini geçmemelidir. Bu dönemde bebeğin organ gelişimi büyük ölçüde tamamlanmış olsa da, yüksek kafein alımı annede çarpıntıya, uykusuzluğa ve kan basıncında dalgalanmalara neden olabilir. Mümkünse kafeinli içecekleri tamamen bırakmak veya doktorunuzun onayıyla çok sınırlı miktarda tüketmek gebelik sağlığı açısından en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kola içmenin bebeğe zararları nelerdir?
Gebelikte kolanın bebeğe başlıca zararı içindeki yüksek kafein ve şeker içeriğinden kaynaklanır. Aşırı kafein bebeğin kalp atış hızını etkileyebilir ve plasenta yoluyla bebeğe geçerek gelişimini kısıtlayabilir. Ayrıca koladaki yoğun şeker ve asit, annede gestasyonel diyabet riskini artırırken, kemik yoğunluğu üzerinde de olumsuz etkiler yaratabilir. Bu nedenle besin değeri olmayan bu tür içeceklerden kaçınmak, bebeğin sağlıklı gelişimi için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kolayı bırakmak için ne yapmak gerekir?
Hamilelikte kolayı bırakmak için ani kesmek yerine miktarı gün gün azaltmak başarı şansını artırır. İlk olarak günde 3 bardak olan tüketiminizi 2 bardağa, ardından 1 bardağa düşürerek vücudunuzu alıştırın. Bu süreçte kolanın yerine koyabileceğiniz ev yapımı soğuk meyve suları veya doğal aromalı sular hazırlayarak içecek alışkanlığınızı daha sağlıklı bir yöne çekebilirsiniz. Eğer bağımlılık seviyesinde bir durum yaşıyorsanız mutlaka bir beslenme uzmanından destek alın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 567 göst.
0 oy
8 cevap 616 göst.
0 oy
20 cevap 1,125 göst.
0 oy
5 cevap 443 göst.
4 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zezee (456 puan) sordu

1,506,067 soru

24,586,052 cevap

362,731 kullanıcı

...