20+4 haftalık hamileyim, sürekli uykum geliyor normal mi?

0 oy
368 göst.
1 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (827 puan) sordu
İlk zamanda uykum çok geliyordu sonra 1 buçuk ay sonra geçti şimdi 20+4 haftadayim ama çok uykum geliyor 4  5  gibi ama o saatte yemek ypiyorum onun için 6 diyince mutlaka uyuyorum normal mi acaba ya

4 Cevap

+1 oy
1 Haziran 2019 (68 puan) cevapladı
Çok normal canm,hem havalardan hmde artık yavas yavaş ağırlaşiyir bebiş de sende.bol bol yat dinlen,bu günleri çok ararsın bebis doğduktan sonra
1 Haziran 2019 (827 puan) yorumladı
Çok haklısın valla;)
-Reklam-
0 oy
1 Haziran 2019 (117 puan) cevapladı
Normal canim ben ilk 5 ay neredeyse full uyudum sabah 11 de uyaniyodum ögleyin saat 1 bucuk 2 gibi tekrar uyuyodm kndime hakim olamiyodum artk o saatlerde çay falan demliyodm bi sekilde o saati geciriyodm bide dizi falan izlemeye basla netten bi dizi bul guzel bi dizi ona bakarkn de dagiliyo aklindn cikardn mi uykuyu gerisi sorun olmuyo ben öyle oyle atlattim cok şükür yoksa uyaninca sersem gibi oluyodum 
0 oy
1 Haziran 2019 (1,513 puan) cevapladı
Cinsiyeti ne bakim buyuklerimizin dedigi sey gercek mi diyolar erkek te insan cok uyuyormuş bende cok uyuyorum oglum olucak 
1 Haziran 2019 (2,172 puan) yorumladı
Onu kız için derler canım kız annesi çok uyurmus erkek annesi uyumazmış
Bende 2 kızım var ikisindede gözümü açamazdım Allah izin verirse oğlum olacak inşallah bundada uykum gelmiyo yorgun olsamda
1 Haziran 2019 (827 puan) yorumladı
Bnim de kızım olucak Allah nasip ederse
1 Haziran 2019 (1,513 puan) yorumladı
Bende erkek diye biliyorum
0 oy
1 Haziran 2019 (608 puan) cevapladı
Bende 27 haftadayim dedigin gibi saat 18 gibi uykum geliyor. Bide dünkü postta ikindi aksam arasi uyumayin falan yazilmis normalde de uyumak iyi degil o saat araliginda ama hamile olunca insan anlamiyor bile siziyosun ama o yazilanlardan etkilendim sanirim bugun 15.00 17.00 arasi uyudum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 20. haftasında aşırı uyku hali normal mi?
Hamileliğin 20. haftasında vücudun artan kan hacmi ve hormonal değişimler nedeniyle gün içinde aşırı uyku hali yaşanması normal bir durumdur. Özellikle ikinci trimesterde enerji seviyeleri artsa da, demir eksikliği veya vitamin değerlerindeki değişimler uyku ihtiyacını tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gün içindeki uyku isteği nasıl dengelenir?
Gebelikte gün içindeki uyku isteğini dengelemek için öğünlerinizi daha küçük porsiyonlara bölerek kan şekerinizi sabit tutmaya çalışın. Öğleden sonraki ağır yemekler yerine protein ağırlıklı hafif atıştırmalıklar tüketmek ve gün içinde kısa süreli hafif yürüyüşler yapmak uykunuzun dağılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 20. haftadan sonra uyku düzeni neden değişir?
20. haftadan sonra bebeğin hızlı büyümesi ve vücudun ekstra enerji harcaması nedeniyle uyku ihtiyacı yeniden artış gösterebilir. Bebeğin ağırlığının artmasıyla birlikte artan fiziksel yorgunluk ve gece uykusunun bölünmesi, gündüz saatlerinde daha fazla dinlenme ihtiyacı hissetmenize neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı uyku hali hangi durumlarda doktora sorulmalı?
Eğer aşırı uyku halinize nefes darlığı, aşırı halsizlik, baş dönmesi veya çarpıntı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Bu belirtiler anemi veya tiroid değerlerindeki dengesizliklerin habercisi olabileceği için kan tahlili yapılarak değerlerinizin kontrol edilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık hamilelikte gün içinde uyuyakalmak bebeği etkiler mi?
20 haftalık hamilelikte gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak bebeği olumsuz etkilemez, aksine dinlenmiş bir anne adayı bebeğin gelişimi için daha sağlıklıdır. Önemli olan, uyku düzeninizi gece uykusunu bölmeyecek şekilde kısa tutmak ve beslenme saatlerinizi bu uyku ihtiyacına göre planlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 273 göst.
0 oy
2 cevap 241 göst.
0 oy
6 cevap 340 göst.

1,506,168 soru

24,587,782 cevap

362,821 kullanıcı

...