Bir Soru Sor

24 haftalık hamileyim, bacağım çok uyuşuyor ne yapabilirim?

0 oy
571 göst.
7 Temmuz 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,556 puan) sordu

24+3gunluk  hamileyim  sol ayagim  dizime  kadar  felâket  uyusuyor  şu anda  iyi gelebilecek  birşey varmi  uyuyamiyom  uyusmadan dolayı:((((

5 Cevap

0 oy
7 Temmuz 2018 (276 puan) cevapladı

Sıcak suyun Atina gir bende de  çok yorulunca ve yürüyünce oluyor inşallah iyi gelir

-Reklam-
0 oy
7 Temmuz 2018 (1,182 puan) cevapladı

Esine masaj yaptir kuzum bende kasiliyorum arada oyle bi ilik dus alabilirsin sonra kremle masaj ufak hareketler yap indir kaldir uzandgin yerde bacagini

7 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Çok teşekkür  ediyorum  allah razı olsun deneyeceğim  hemen
7 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Ne demek canim faydam olduysa
0 oy
7 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Gecmis olsun cinsiyeti nedir acaba:happy:

7 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Kısmet olursa  kızım olacak  insallah
7 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Benimde sag bacagim hep agriyorda dedim acabamii :)
0 oy
7 Temmuz 2018 (2,989 puan) cevapladı

Oluyor canım kasılma uyuşma, bende yürüyüş yaptım sağ gogusum ve sirtim kasildi. Eskiden kilometrelerce koşan ben , şimdi iki adım yürüyorum kasilip ağrılarım giriyor. Uyuşma için soğuk sıcak kompres yap düş altında

0 oy
8 Temmuz 2018 (4 puan) cevapladı

Magnezyum kullanman gerekiyor doktorun yazması lazımdı benim 2.gebeligim ikisindede kullandım suan da kullaniyorum uyuşma kasılma kramp gibi olaylar hamilelikte magnezyum eksikliginden kaynaklanıyormuş☺

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 24 haftalık hamilelikte bacak uyuşması neden olur?
24 haftalık hamilelikte bacak uyuşması, genellikle büyüyen rahmin bacaklara giden sinirlere ve damarlara baskı yapması sonucu meydana gelir. Ayrıca vücuttaki ödem artışı, dolaşım sistemindeki değişiklikler ve magnezyum eksikliği bu uyuşma hissini tetikleyebilir. Vücut ağırlığının artmasıyla birlikte sinir sıkışması (karpal tünel veya siyatik ağrıları benzeri) hamileliğin bu döneminde oldukça sık karşılaşılan bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak uyuşmasına ne iyi gelir?
Hamilelikte bacak uyuşmasını hafifletmek için sol tarafınıza yatarak ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltmayı deneyin. Bacaklarınızı kalp seviyesinden biraz yukarıda tutacak şekilde yastıkla desteklemek kan dolaşımını rahatlatır. Ayrıca doktorunuza danışarak magnezyum takviyesi almak, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve gün içerisinde bacakları esnetme hareketleri uygulamak uyuşma hissini önemli ölçüde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak uyuşması ne zaman doktora danışılmalı?
Bacak uyuşması ile birlikte şiddetli bacak ağrısı, bacakta gözle görülür şişlik, kızarıklık veya sıcaklık artışı varsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler derin ven trombozu (DVT) gibi ciddi bir dolaşım sorununa işaret ediyor olabilir. Uyuşma hissi günlük yaşamınızı kısıtlıyorsa, uykunuzu tamamen bölüyorsa veya geçmek yerine şiddetleniyorsa mutlaka profesyonel bir tıbbi değerlendirme almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak krampları ve uyuşma nasıl önlenir?
Bacak kramplarını ve uyuşmayı önlemek için günlük yeterli su tüketimine dikkat etmek ve magnezyum ile kalsiyum yönünden zengin beslenmek oldukça önemlidir. Uzun süre ayakta kalmaktan veya aynı pozisyonda oturmaktan kaçınmalı, gün içinde dinlenme molaları vererek bacaklarınızı hareket ettirmelisiniz. Yatmadan önce ılık bir duş almak veya bacaklara hafif masaj yapmak kasların gevşemesine yardımcı olarak gece uyuşmalarını minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sol bacakta uyuşma neden daha fazla olur?
Hamilelikte sol bacakta uyuşmanın daha sık görülmesinin temel sebebi, vücudumuzdaki ana toplardamar olan vena kavanın omurganın sağ tarafında yer almasıdır. Hamilelikte sol tarafa yatmak, büyüyen rahmin bu damar üzerindeki baskısını hafifleterek kan akışını iyileştirir; ancak gün içinde dik dururken veya yanlış pozisyonda otururken damar ve sinir baskısı sol bacakta daha belirgin uyuşma hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 724 göst.
Kizlarr acil bakar misniz
13 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde shr_24 (7 puan) sordu
0 oy
1 cevap 341 göst.
Acil bakar misniz hanımlar
1 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Serife_123. (10 puan) sordu
0 oy
5 cevap 513 göst.
Acil bi bakar misiniz cevap ver misniz
26 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysen37 (1 puan) sordu
0 oy
7 cevap 639 göst.
Bebeğimin eşi aşağıdaydı acil bakar misniz
19 Eylül 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Merve3304 (116 puan) sordu

Kategoriler


1,510,000 soru

24,638,134 cevap

365,624 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...