Hamilelikte çiğ süt içmek güvenli mi, ne yapmalıyım?

0 oy
1,630 göst.
6 Haziran 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (129 puan) sordu
6 Haziran 2019 yeniden gösterildi
Hamilelik döneminde pastörize süt tüketmek gerektiğini okumuştum ama içinde süt tozu var ne kadar sağlıklı olabilir ki diye düşünüp bugün günlük Çiğ Süt aldım. Bu konuda bilgisi olan var mı, doktora sorma imkanım olmadı henüz, doktorunuz bir öneride veya uyarıda bulundu mu? 

5 Cevap

0 oy
6 Haziran 2019 (671 puan) cevapladı
6 Haziran 2019 seçti
 
En İyi Cevap

Doktorum özellikle söyledi bana. Süt Pastörize olmalı. Yoğurt ev yoğurdu olmalıymış. Mayalandığı için mikrop kalmıyor ayrıca probiyotik olması da faydalı ama sütte öyle bir şey olmuyor. Çiğ sütte toksoplazma bulaşması ihtimal dahilinde. Az pişmiş yumurta, az pişmiş et vb hayvansal ürünler gibi. Ben gıda sektöründe çalıştım. Süt ürünlerinde. Pastörize sütlerde süt tozu yok, şoklama sistemi gibi bir sistem ile 3 5 gün dayanması sağlanıyor ve bulunduğu hava almayan şişe sayesinde 2 gün daha ekleniyor üstüne, yani açılmadığı sürece maksimum 6 7 gün bozulmadan kullanılabiliyor. Afiyet olsun :)

6 Haziran 2019 (129 puan) yorumladı
İşin ehli olunca içim daha rahat şimdi verdiğiniz cevapla. Teşekkürler :) Yoğurt mayalarım aldığım sütle o halde. Yine de bir doktoruma sorayım.
-Reklam-
0 oy
6 Haziran 2019 misafir cevapladı
cnm pişirip oç yoğurt yap ama kaynat sütü daha sağlıklı günlük sütler kaynayınca zaten mikrop fln kalmaz bende günlük ciğ süt alıp pişirip içiyorum doktorum bana hazır market sütünü önermedi günlük al dedi
6 Haziran 2019 (129 puan) yorumladı
Market sütünden daha faydalıdır diye düşünerek aldım ben de. Kontrole gittiğim zaman soracağım doktoruma. Teşekkürler:)
0 oy
6 Haziran 2019 (7,370 puan) cevapladı

Pastörize sütü önermenin amacı bakteri kapmamak için 

Pastörize sütü belli bir derecede kaynatıp direk soguttuklari için Pastörize deniliyor 
Çiğ sütü iyice kaynatmak gerekli bakterilerin olması için 
Ben de bir ara almıştım iyice kaynatıp tam soğuduktan sonra içtim 
Fakat bizim kaynattilarimizda ne kadar yararlı bakteri kalıyor orası tartışılır 
6 Haziran 2019 (129 puan) yorumladı
Hamilelik resmen tedirginlik ve muallaklık dönemi. Hepimiz umarım sağlıklı bir şekilde atlatırız.
6 Haziran 2019 (7,370 puan) yorumladı
Inşallah canım benim
0 oy
6 Haziran 2019 (1,176 puan) cevapladı
Kesinlikle uzak dur hele ilk 3 aydaysan aklindan bile gecirme
0 oy
6 Haziran 2019 (2,942 puan) cevapladı
Canım ben gıda uzmaniyim pastörize sutte süt tozu yok yüksek.isilarda zararlı bakteriler öldürüp soklaniyor günlük süt en fazla 100 derece kaynatabiliyoruz ve bu ısıya dababilen bakteri ve mikroplar var ve test yapma imkanımız olmadığı için olup olmediklerini bilemeyiz bnd riske atmamak için pastörize süt içiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte çiğ süt içmek bebek için neden risklidir?
Hamilelik döneminde çiğ süt tüketmek, brusella, listeria ve salmonella gibi ciddi gıda zehirlenmelerine yol açabilen bakterileri içerme riski taşıdığı için uzmanlar tarafından önerilmez. Bu bakteriler plasenta yoluyla bebeğe geçebilir ve düşük, erken doğum veya ciddi enfeksiyonel sağlık sorunlarına neden olabilir. Pastörizasyon işlemi, sütün içindeki bu zararlı patojenleri yok eden en güvenli yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pastörize sütlerde bulunan süt tozu sağlığa zararlı mıdır?
Ticari sütlerde kullanılan süt tozu, sütün besin değerini korumak veya kıvamını artırmak amacıyla eklenen, gıda kodeksine uygun süt katı maddeleridir ve hamilelikte tüketilmesi genel olarak güvenli kabul edilir. Süt tozunun varlığı, sütün pastörize edilerek bakterilerden arındırılmış olduğu gerçeğini değiştirmez. Eğer sütün içeriğinden endişe ediyorsanız, sadece yüzde yüz sütten üretilen ve katkısız olduğunu belirten markaları tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte güvenli süt tüketimi nasıl olmalıdır?
Hamilelik sürecinde süt tüketirken en güvenli yöntem, marketlerden alınan ve yüksek ısıda pastörize edilmiş (UHT veya günlük pastörize) sütleri tercih etmektir. Açıkta satılan veya doğrudan çiftlikten alınan çiğ sütler, kaynatsanız bile ev ortamında tam olarak bakterilerden arınmayabilir. Bu nedenle, gıda güvenliği sertifikalı, ambalajlı ve pastörizasyon işleminden geçmiş süt ürünlerini tüketmek bebeğinizin sağlığı için en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çiğ süt evde nasıl kaynatılırsa güvenli hale gelir?
Çiğ sütü evde kaynatmak, brusella gibi bazı dirençli bakterileri tamamen yok etmek için yeterli olmayabilir. Eğer mutlaka çiğ süt kullanacaksanız, sütün 80-90 derece sıcaklıkta en az 10-15 dakika boyunca karıştırılarak kaynatılması gerekir. Ancak bu işlem sütün besin değerini büyük oranda düşürür ve evdeki kaynatma süreci endüstriyel pastörizasyonun sağladığı güvenlik standartlarını tam olarak karşılamaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde market sütü mü yoksa çiğ süt mü tercih edilmeli?
Gebelik döneminde gıda güvenliği açısından pastörize edilmiş market sütleri, çiğ süte göre çok daha güvenlidir. Market sütleri, kontrollü ortamlarda patojenlerden arındırıldığı için enfeksiyon riski taşımaz. Çiğ süt ise soğuk zincir kırılması veya hijyenik olmayan sağım koşulları nedeniyle ciddi sağlık riskleri barındırır; bu nedenle hamilelik gibi bağışıklığın daha hassas olduğu bir dönemde çiğ süt tüketimi uzmanlar tarafından kesinlikle tavsiye edilmemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 641 göst.
31 Aralık 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Ezgi.ceco (5 puan) sordu
0 oy
6 cevap 564 göst.
0 oy
6 cevap 880 göst.
24 Ekim 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Duygunal (24 puan) sordu
0 oy
6 cevap 887 göst.

1,505,767 soru

24,581,993 cevap

362,501 kullanıcı

...