Sürekli halsizim ve hiç gücüm yok ne yapmalıyım?

0 oy
592 göst.
8 Haziran 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (74 puan) sordu
Hiç güç kalmadı elimde ayaklarimda canım çekiliyor sanki ne yapmalıyım 
Gebelik haftası 18

5 Cevap

+1 oy
8 Haziran 2019 (183 puan) cevapladı
Kanina baktır kansizliktandir belki bide bende çok uyudum o vakitler uyu bol bol 
9 Haziran 2019 (74 puan) yorumladı
Kan hapı vermedi doktor değerlerim iyi diye. Acaba alsam mı o mu yapıyor ki
9 Haziran 2019 (388 puan) yorumladı
Canım benim de kan değerleri iyi dedi ama yinede doğuma kadar depolama mız gerekir mis doğumdan sonra sıkıntı olmasın diye
-Reklam-
0 oy
8 Haziran 2019 (189 puan) cevapladı
Bol bol tınlenmelısınız emek vektınde yemelsınız 
0 oy
9 Haziran 2019 (630 puan) cevapladı
Bir şey yapmayın..Dinlenin..Bende 2 hareket yapsam çok çabuk yoruluyorum nefesim kesiliyor, kalp çarpıntısı oluyor..Biraz uzanıp tekrar bir iş yapmaya çalışıyorum..Gücüm yok..Mide bulantılarım hafiflesede hâlâ devam ediyor..

Allah hepimizin yardımcısı olsun.
0 oy
9 Haziran 2019 (1,014 puan) cevapladı
Çok normal o haftalarda yerimden kalkamıyordum o kadar bitkindim, ilerleyen haftalarda kollarım çok ağırlaştı ağrımaya başladı o zaman bana magnezyum hapı vermişti doktor
0 oy
9 Haziran 2019 (2,713 puan) cevapladı
Yat dinlen ilaclarini ic hastaysan dr git ama pek bsey yapamaiyolar 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sürekli halsizlik ve güçsüzlük hissi neden olur?
Sürekli halsizlik ve güçsüzlük hissi genellikle demir eksikliği anemisi, B12 vitamini eksikliği, tiroid problemleri veya kronik yorgunluk sendromu gibi sağlık sorunlarından kaynaklanır. Ayrıca düzensiz uyku, yetersiz beslenme ve yüksek stres seviyeleri de vücutta enerji kaybına yol açan temel faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Elimde ayağımda derman yok ne yapmalıyım?
Elimde ayağımda derman yok şikayeti yaşıyorsanız öncelikle bir kan tahlili yaptırarak kan değerlerinizi kontrol ettirmelisiniz. Günlük sıvı alımınızı artırmak, düzenli öğünlerle kan şekerinizi dengede tutmak ve yeterli miktarda demir ile magnezyum içeren besinler tüketmek enerji seviyenizi yükseltmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Vücuttaki enerji düşüklüğü ve halsizlik nasıl geçer?
Vücuttaki enerji düşüklüğü ve halsizliği gidermek için günlük rutininize kaliteli bir uyku düzeni eklemeli ve basit karbonhidratlar yerine kompleks karbonhidratları tercih etmelisiniz. Gün içerisinde kısa yürüyüşler yapmak kan dolaşımını hızlandırarak kendinizi daha canlı hissetmenizi sağlayabilir ancak semptomlar devam ederse mutlaka uzman bir doktora görünmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Halsizlik ve enerji kaybı için hangi tahliller yapılmalı?
Halsizlik ve enerji kaybı şikayetleri ile doktora başvurduğunuzda genellikle tam kan sayımı, ferritin, B12 vitamini, D vitamini düzeyi ve tiroid fonksiyon testleri istenir. Bu tahliller vücudunuzdaki vitamin ve mineral eksikliklerini veya metabolik bir sorunu tespit etmek için en temel ve güvenilir yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi vitamin eksikliği aşırı halsizlik ve yorgunluk yapar?
Özellikle D vitamini, B12 vitamini, magnezyum ve demir eksikliği vücutta aşırı halsizlik, çabuk yorulma ve hareketlerde kısıtlanma hissi yaratan başlıca etkenlerdir. Vücudun enerji üretimi için gerekli olan bu mikro besinlerin seviyesi düştüğünde, kişi sürekli bir yorgunluk hali ve fiziksel güçsüzlük yaşayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 155 göst.
27 Mayıs 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Selinyilmaz (36 puan) sordu
0 oy
5 cevap 382 göst.
27 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde _Masal0211 (953 puan) sordu
0 oy
5 cevap 460 göst.
24 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilekkk12 (164 puan) sordu

1,508,322 soru

24,617,183 cevap

364,413 kullanıcı

...