33 haftalık hamileyim, sıcaklardan çok bunalıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
726 göst.
9 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (49 puan) sordu
evet sicaklar da girdi isin icine sikinti da var sizler ne durumdasiniz.? 

13 Cevap

0 oy
9 Haziran 2019 (1,348 puan) cevapladı
Şişiyorum ağırlaştim hızlı yürümeyi özledim ..
9 Haziran 2019 (49 puan) yorumladı
ben yurumeyi deyilde rahat rahat yuz ustu uyumayi ozledim.ya saga ya sola.yatiyom sabah uyandigimda artik belim catliyo agridan
-Reklam-
0 oy
9 Haziran 2019 (3 puan) cevapladı
Siz 33 hafta olmuşsunuz.ben daha 26.haftadayım.bu arada 4.gebeliğim.3 kızım vardı.sicaklarla ve bel ağrısıyla hiç aram yok rahatsizim yani..
0 oy
9 Haziran 2019 (1,014 puan) cevapladı
El ayak sıcak basması dışında aylar sonra geçiririm.en rahat haftam diyebilirim :) aman MaşaAllah diyeyim, geçen haftalarda çok belim ağrıyordu kasılmaların vardı, ama 33 haftam çok.rahat geçti şükür 
0 oy
9 Haziran 2019 (277 puan) cevapladı
ayaklardaki ödem biraz zorluyor ama buraya kadar geldik çok şükür. sıcaklar da artırıyormuş bazen sanırım bu ödem durumunu. 
0 oy
9 Haziran 2019 (153 puan) cevapladı
Allah sabrımızı versin zor gece daha zor nefes darlığı çekiyorum yanlız akşm 7 den sonra yetmeyince o kadar darlanmıyorum benimde  ayaklarım çok şiş belim hiç ağrumıyor:
0 oy
9 Haziran 2019 (2,962 puan) cevapladı

Bnd 31 haftaligim bir aydır üst solunum yolu enfeksiyonu ve öksürükle uğraşıyorum çok beter birşey vallahi sago sola yatarak geçirmeye razıyım yeterli öksürük ve enfeksiyon geçsin :(ve hepimiz inşallah sağlıklı bir şekilde vaktinde yavrularimizi kucağımiza aliriz<3

0 oy
9 Haziran 2019 (4,074 puan) cevapladı
33 hafta 4 gunluk olduk gercekten gecmiyor vakit  sıcak bir yandan yavrum bir yandan :))) sıkintı basıyor 
0 oy
9 Haziran 2019 (513 puan) cevapladı
31+5 haftaligim bu haftalarda yalancı kasılma olur mu acaba ?? Nasıl bişey bu kasılma ağrı mi oluyor batma mi ?
10 Haziran 2019 (49 puan) yorumladı
bende batma oluyo eyilip kalktigimda
10 Haziran 2019 (513 puan) yorumladı
Kasıklarda ağrı oluyor mu böyle tutulmuş gibi uykudan uyanınca falan.
0 oy
9 Haziran 2019 (70 puan) cevapladı
Bizde 33+4 olduk ara ara sancılar geliyor bende epey ağırlaştım ödem topluyorum uyumaktan hoşlanmaz oldum gerçekten zormuş bu hamilelik Rabbim yardımcımız olsun hepimiz sağ salim alalım kucaklarımıza inşaallah :)
0 oy
9 Haziran 2019 (2,148 puan) cevapladı
32+1 im bende ara ara bel agrilari samsun nemi malum yaniyorum ayaklarimin altı bisede fayda etmiyor hazırlık falan derken zor ya uykuda yok doğru duzgun popomun sol tarafı curudu
0 oy
9 Haziran 2019 (156 puan) cevapladı
Sıcak sıcak sıcak mahvetti beni ya nefes alamayrm hiç bi yere sığamyrm. Bi daha planlı çocuk yapacak olursam kesinlikle yaz hamilesi olmamak için tarih belirlicem  
0 oy
9 Haziran 2019 (100 puan) cevapladı
Son haftalarda geçmiyo zaman. Ve şu sıcaklar mahfetti bizi ya
0 oy
9 Haziran 2019 (258 puan) cevapladı
33+3 haftalığım 1 bucuk aydır diş bel eklem ve bilek ağrılarıyla boğuşuyorum. Artık zor yürüyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık hamilelikte sıcak havalar nasıl yönetilir?
33 haftalık hamilelikte sıcak havaları yönetmek için günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmamalı ve mutlaka bol sıvı tüketmelisiniz. Vücut ısınızı dengede tutmak adına pamuklu, nefes alan kıyafetler tercih etmeli ve düzenli olarak ılık duş alarak vücut ısınızı düşürmelisiniz. Ayrıca ayaklarınızdaki ödemi azaltmak için gün içinde belirli aralıklarla ayaklarınızı yüksekte tutarak dinlenmeniz oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık gebelikte uyku düzeni nasıl sağlanır?
33 haftalık gebelikte ideal uyku düzeni için sol tarafa yatış pozisyonunu tercih etmeli ve karın bölgenizi desteklemek için hamile yastıklarından faydalanmalısınız. Mide yanmalarını önlemek adına yatmadan en az 2 saat önce yemek yemeyi bırakmalı ve odanızı sık sık havalandırarak serin kalmasını sağlamalısınız. Eğer uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, gün içinde kısa süreli hafif yürüyüşler yaparak vücudunuzun yorulmasını sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında yaşanan sıkıntılar neden artar?
Gebeliğin son haftalarında yaşanan sıkıntılar, bebeğin hızla büyümesiyle birlikte iç organlara baskının artması ve vücudun doğuma hazırlanmasından kaynaklanır. Özellikle 33. haftadan itibaren artan kilo alımı, bel ve sırt ağrılarını tetiklerken, hormonal değişimler nedeniyle vücut ısısını kontrol etmek zorlaşabilir. Bu dönemde hissedilen yorgunluk ve bunalma hissi oldukça normaldir; vücudunuz artık enerji depolama ve dinlenme moduna geçmeye ihtiyaç duyar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık hamileyim, aşırı sıcaklarda ne zaman doktora gitmeliyim?
33 haftalık hamileyken aşırı sıcaklarda baş dönmesi, göz kararması, şiddetli mide bulantısı veya bebek hareketlerinde belirgin bir azalma fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler vücudun aşırı ısıya maruz kaldığını veya tansiyon dengesizliği yaşadığınızı gösterebilir. Ayrıca vücutta kontrol edilemeyen ödem artışı veya şiddetli baş ağrısı gibi durumlar da tıbbi değerlendirme gerektiren önemli uyarıcı belirtilerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 33. haftasında neler değişir ve nelere dikkat edilmeli?
Hamileliğin 33. haftasında bebek yaklaşık 2 kilogram ağırlığına ulaşır ve akciğer gelişimi hızla devam eder. Bu süreçte sizin için en önemli konu, düzenli dinlenme, dengeli beslenme ve aşırı fiziksel aktiviteden kaçınmaktır. Bebeğinizin hareketlerini takip etmeye başlamalı, protein ağırlıklı beslenmeye özen göstermeli ve vücudunuzun verdiği yorgunluk sinyallerini dikkate alarak kendinizi fazla zorlamadan süreci yönetmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
18 cevap 1,763 göst.
0 oy
14 cevap 1,433 göst.
0 oy
12 cevap 905 göst.
0 oy
109 cevap 4,870 göst.

1,510,497 soru

24,643,493 cevap

365,916 kullanıcı

...