33 haftalık hamileyim, ellerim ve ayaklarım neden şişiyor?

0 oy
379 göst.
9 Haziran 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (100 puan) sordu
kizlar ayaklarmda ve ellerimde wiwkinlikler var ayaklarmn alti sizildiyo acidan napa bilirm aceba33 haftalik hamileym nirmalmi bu bide tabiki uyuyamyorum

2 Cevap

0 oy
9 Haziran 2019 (847 puan) cevapladı
Şişkinlik dicektin galiba cnm. Ayaklarını tuzlu suda beklet 15 20 dk kadar biraz soğuk olsun daha sonra yatarken ayaklarını biraz dik yani yastık flan köy yüksekte dursun ayakların benim çalışmaktan davul gibi olmuştu bayrmda öyle indirdim şuan normale döndü ayaklarım 
-Reklam-
0 oy
9 Haziran 2019 (228 puan) cevapladı
Bende 33+4 oldum uyumaya calistim yok uyuyamiyorum midem bulaniyo  bebek surekli hareket esiyo ellerim sisiyo uyusuyo kalktim simdi uyuyamadim bakalim bu gece kacta yatacagim 
9 Haziran 2019 (847 puan) yorumladı
Canım valla ben her gece duş alıp yatıyorum rahat uyuyodum iki aksamdir alamıyorum sadece öğlen alıyorum iki gecedir uyuyamıyorum gerçi bu akşam annemdeyim o yüzden alamıyorum ama sık sık duş al rahatliyo insan
9 Haziran 2019 (228 puan) yorumladı
Baliga dondum zaten gundüz sicak basiyo oturdugum yerde terliyorum dusa girip cikiyorum habire     tekrar uyumayi denicem bakalim ne olcak
9 Haziran 2019 (38 puan) yorumladı
Benimde 33+3  hala uyuyamadım aynı durumdayız. 3. Aydan sonra mide bulantım geçmişti 28 haftadan sonra tekrar başladı. Ayaklarım ellerim şişti. :(
9 Haziran 2019 (228 puan) yorumladı
Valla canlarim benimde oyle mide bulantim 28 den sonra tekrar basladi arada kusuyorum  artik rahat rahat uyumayi özledim ozellikle yüz üstü yatmayi cok ozledim :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık hamileyim, ellerimdeki ve ayaklarımdaki şişlikler normal mi?
Hamileliğin 33. haftasında ellerde ve ayaklarda görülen hafif şişlikler (ödem), vücutta artan kan hacmi ve su tutulumu nedeniyle genellikle normal kabul edilir. Ancak bu şişlikler aniden ortaya çıktıysa, yüzünüzde veya göz çevrenizde de belirginleştiyse vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak altındaki sızı ve ağrı nasıl geçer?
Ayak altındaki sızıları hafifletmek için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenin ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçının. Rahat, ortopedik ve destekleyici ayakkabılar tercih etmek, ayrıca akşamları ılık suyla yapacağınız hafif ayak banyoları sızıların azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şişlikler nedeniyle uyuyamıyorum, ne yapmalıyım?
Uyku kalitenizi artırmak için yatmadan önce sol tarafınıza uzanmayı deneyin ve ayaklarınızın altına bir yastık koyarak onları yüksekte tutun. Gün içinde düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve yeterli miktarda su tüketmek vücuttaki ödemin atılmasına destek olarak gece daha rahat uyumanızı sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem oluşumunu azaltmak için beslenmede nelere dikkat edilmeli?
Ödemi azaltmak için günlük tuz tüketiminizi sınırlayın ve işlenmiş gıdalardan uzak durun. Bol miktarda su içmek vücudun su dengesini korumasına yardımcı olurken, potasyum açısından zengin olan muz, ıspanak veya yoğurt gibi gıdaları beslenmenize eklemek şişliklerin kontrol altına alınmasına katkı sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi durumlarda şişlikler tehlikeli kabul edilir?
Şişliklere şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları, ani tansiyon yükselmesi, mide bulantısı veya karın ağrısı eşlik ediyorsa bu durum preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) belirtisi olabilir. Bu tür ciddi şikayetleriniz varsa, durumu ihmal etmeden derhal takip eden kadın doğum uzmanınıza ulaşmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,528 soru

24,592,462 cevap

363,126 kullanıcı

...