11 haftalık hamileyim sürekli kötü bir şey olacak korkusu yaşıyorum

0 oy
702 göst.
8 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,856 puan) sordu

Kızlar hep tedirginim hep bi korku var içimde bişi olcak diye. Bu psikolojiden nasıl çıkabilirim bi yöntem  söyleyin iyice paranoyak oldum

10+1

10 Cevap

0 oy
8 Temmuz 2018 (166 puan) cevapladı

BOl bol insirah okuyun Rabbim içinize insirah ferahlıgi versin insAllah 

8 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Bi arkadaşımın bebeğinde ödem olumuş karın bölgesinde çok etkiledi beni. Kendimi toparlayamıyorum dediğini okucam teşekkür ederim
8 Temmuz 2018 (297 puan) yorumladı
Ayni sekilde bende oyleyim acaba kalbi durur mu bisey olur mu duser mi aklimdan hic cikmiyo
-Reklam-
0 oy
8 Temmuz 2018 (880 puan) cevapladı

Artık anne adayısın çocuğun doğsun büyüsün yine de geçmeyecek. 

8 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Rabbim o günleri görmeyi nasip etsin.
0 oy
8 Temmuz 2018 (32 puan) cevapladı

Dualar oku canım o psikolojiyi bende yaşadım ama Allah yardım ediyor.Birşey olmaz Allah in izniyle.sen tatlı bebisinin kime benzediğini falan düşün mutlu ol

0 oy
8 Temmuz 2018 (2,547 puan) cevapladı

Anne demek her daim evladima bisey olucak mi diye endişe etmekt demektir...bu hic bir zaman geçmiyor maalesef sana tavsiyem içini ferah tut ben öyle yapmaya çalışıyorum Rabbim yavrularimizi korusun bize bagislasin.

8 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Amin inşallah
0 oy
8 Temmuz 2018 (401 puan) cevapladı

Sorma bende oyleyim sürekli acaba kalp atisi durucakmi boyle birsey olurmuz diye düşünmekten kendimi alamıyorum. Bende yrn 10 haftalik olucam kontolum var insallh hersey yolundadır 

8 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Benim cumartesi günü zaman geçmek bilmiyor sanki
0 oy
8 Temmuz 2018 (2,663 puan) cevapladı

Bende 11+5 im ama hiç bir kuşku yok icimde hergün rabbim senin emanetin sana emanet diyorum dua okuyorum .

0 oy
8 Temmuz 2018 (777 puan) cevapladı

2ay valla bende aynıyımm.  suan 7 +1 olduk.   ılk bebegm 8 haftalık kalbı durup öldu çok korkuyorum şmdı salı gunu randevumuz var lutfeb dua edın bu sefer bebegme kavusabılıyımmm

0 oy
8 Temmuz 2018 (269 puan) cevapladı

Bişeymi yaşadınız?

0 oy
8 Temmuz 2018 (151 puan) cevapladı

Tek çağrısı namaz ve kuran bir de ezan okunurken dua etmek

0 oy
8 Temmuz 2018 (269 puan) cevapladı

Kötü bişeymi yaşadınız?

9 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Mart ayında kimyasak gebelik yaşadım onu atlattım şimdi vi arkadaşım bebeğinde 13 haftalıktı ödem oluşmuş bunu aşamadım
9 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Rabbime emanetiz verende o alanda bol bol dua et atlatırsın herşey rabbimden gelme

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamileyim sürekli kötü bir şey olacak korkusu yaşıyorum neden?
Hamileliğin 11. haftasında yaşanan yoğun kaygı ve kötü bir şey olacak hissi, vücudunuzdaki hızlı hormonal değişimler ve artan sorumluluk duygusundan kaynaklanır. Bu dönemde progesteron ve östrojen seviyelerindeki dalgalanmalar duygusal hassasiyeti artırarak panik atak benzeri tedirginliklere yol açabilir. Birçok anne adayı bu süreçte benzer endişeler yaşar ve bu durum genellikle bebeğin sağlığına yönelik koruma içgüdüsünün bir parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan yoğun kaygı ve panik hali bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan geçici kaygı ve stres durumları, bebeğin doğrudan fiziksel gelişimini olumsuz etkilemez ancak annenin yaşam kalitesini ciddi oranda düşürebilir. Önemli olan bu kaygının kronikleşip günlük işlevselliği bozmamasıdır. Eğer sürekli bir korku hali içindeyse ve bu durum uyku düzeninizi, beslenmenizi etkiliyorsa bir uzmandan destek alarak kaygı düzeyinizi yönetmeyi öğrenmeniz bebeğinizin huzurlu bir ortamda gelişimi için en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli tedirgin ve paranoyak hissetmek nasıl geçer?
Gebelikteki tedirginliği azaltmak için öncelikle duygularınızı kabul edin ve bu süreci yönetilebilir parçalara bölün. Günlük 15 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler, nefes egzersizleri ve bebekle ilgili olumlu hayaller kurmak beyindeki kaygı merkezini yatıştırabilir. Ayrıca, kendinizi güvende hissetmenizi sağlayacak güvenilir kaynaklardan bilgi edinin ve endişelerinizi eşinizle veya bir yakınınızla paylaşarak içinizdeki korkuyu dışa vurun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında sürekli korku hissi yaşamak normal mi?
Hamileliğin ilk aylarında yoğun korku ve endişe yaşamak, anne adaylarının %60'ından fazlasında görülen oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle 10-12. haftalar arasında vücut değişime uyum sağlamaya çalışırken belirsizlik korkusu tetiklenebilir. Eğer bu korkular günlük hayatınızı engellemiyorsa, genellikle ikinci üç aylık döneme geçişle birlikte hormonların dengelenmesiyle kendiliğinden azalma eğilimi gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaygı ve panik atak ile başa çıkmak için ne yapmalıyım?
Kaygı ve panik belirtileri hissettiğinizde ilk olarak 4-7-8 nefes tekniğini uygulayın; 4 saniye nefes alın, 7 saniye tutun ve 8 saniyede yavaşça verin. Bu teknik sinir sisteminizi sakinleştirerek panik halini fiziksel olarak durdurmanıza yardımcı olur. Ayrıca, sizi endişelendiren düşünceleri bir günlüğe yazmak, zihninizdeki karmaşayı somutlaştırarak kontrolü tekrar elinize almanızı sağlar; eğer durum kontrol edilemez bir boyuta ulaşırsa mutlaka bir psikologdan profesyonel destek alın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 244 göst.
0 oy
1 cevap 324 göst.
0 oy
2 cevap 413 göst.
6 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sumeyye.. (73 puan) sordu
0 oy
9 cevap 909 göst.
19 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Seyda59 (2 puan) sordu

1,505,912 soru

24,583,995 cevap

362,615 kullanıcı

...