31 haftalık gebeyim, nefes almakta neden zorlanıyorum?

0 oy
425 göst.
15 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (40 puan) sordu
31 haftalık gebeyim 3 - 4 gündür yukarı çok baskı yapıyor. Nefes almakta zorlanıyorum sağ geyreklerim batıyor gibi hissediyorum normal mi bu haftalarda 
Gebelik haftası 31

4 Cevap

0 oy
15 Haziran 2019 (4,900 puan) cevapladı
Normal bu haftalar da 
-Reklam-
0 oy
15 Haziran 2019 (540 puan) cevapladı
Normal canım bebeğin iyice büyüdüğü için gögüs kafesine baskı yapar nefeste zorlar seni 
15 Haziran 2019 (40 puan) yorumladı
Geceleri uyuyamıyorum da nefes alıp vermekte zorlandığım için.. Sağlıkla doğusunda çekeceğiz artık bu ağrıları
0 oy
15 Haziran 2019 (46 puan) cevapladı

ben 37 haftaya kadar cok nefes darligi cektim boguluyo gibiydim hep uykumda olucem saniyodum bebek kanala inince cok rahatladim belki erken iner seninki biraz sabir et <3 biliyorum zor ama 2 yastigi ust uste koyup yat 39+1

0 oy
15 Haziran 2019 (2,942 puan) cevapladı
Normal canım bnd öyleyim havalarda sıcak ya ondan da oluyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte nefes darlığı yaşamak normal mi?
31 haftalık gebelikte nefes darlığı yaşamak, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması nedeniyle oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Bebek büyüdükçe akciğer kapasitesini kısıtladığı için nefes alışverişinde güçlük hissedilmesi beklenen bir süreçtir. Ancak bu durum günlük aktivitelerinizi engelleyecek düzeye gelirse veya şiddetli göğüs ağrısı ile birleşirse mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 31. haftada kaburga batması neden olur?
31. haftada hissedilen kaburga batması, bebeğin pozisyonu ve rahmin yukarıya doğru yaptığı baskı sonucu kaburga kemiklerinin zorlanmasından kaynaklanır. Özellikle bebek yukarı yerleştiğinde bu baskı daha belirgin hale gelir ve kaburga bölgesinde hassasiyet veya batma hissi yaratabilir. Dinlenme pozisyonunuzu değiştirerek veya yastık desteğiyle dik oturarak bu baskıyı bir nebze hafifletmeniz mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığını rahatlatmak için ne yapmalı?
Nefes darlığını rahatlatmak için en etkili yöntem, vücudunuzu dik tutarak akciğerlerinizin daha fazla genişlemesine alan tanımaktır. Otururken veya yatarken yastıkla desteklenmiş dik bir pozisyon tercih etmek, diyafram üzerindeki baskıyı azaltacaktır. Ayrıca yavaş ve derin nefes egzersizleri yapmak, nefes kapasitenizi verimli kullanmanıza yardımcı olur; ani hareketlerden kaçınmak da göğüs bölgesindeki batma hissini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 31. haftasında bebeğin yukarı baskı yapması nasıl anlaşılır?
Bebeğin yukarı baskı yapması, özellikle mide bölgesinde dolgunluk hissi, kaburgalarda batma ve nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu haftalarda bebek büyüdüğü için vücudun üst kısımlarına doğru daha fazla alan kaplar ve diyaframa baskı uygular. Eğer bu baskı hissiyle birlikte karnınızda sertleşme veya şiddetli ağrı hissediyorsanız, durumu doktorunuzla paylaşarak bebeğin pozisyonunu kontrol ettirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda gebelikte nefes darlığı için doktora gidilmeli?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, dudaklarda morarma, çarpıntı veya baş dönmesi eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana görünmelisiniz. Normal gebelik sürecindeki nefes darlığı genellikle dinlenince geçer ve nefesinizi tamamen kesmez. Ancak nefes alırken zorlanmanın yanında ciddi bir huzursuzluk hissediyorsanız, bu durum solunum veya dolaşım sisteminizle ilgili farklı bir sağlık sorununun işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 201 göst.
28 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysu Narin (42 puan) sordu
0 oy
8 cevap 434 göst.
0 oy
0 cevap 160 göst.
0 oy
0 cevap 186 göst.
13 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde oz01oz (186 puan) sordu

1,506,194 soru

24,588,177 cevap

362,847 kullanıcı

...