12 haftalık hamileyim ayaklarım neden şişiyor?

0 oy
1,132 göst.
15 Haziran 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (24 puan) sordu
İyi geceler güzel anneler 12+6 haftalığım 2 saat ayaklarımı sarkıtınca şişmiş daha çok erken değil mi ? 

6 Cevap

0 oy
15 Haziran 2019 (240 puan) cevapladı
Kisiden kisiye degisir ben 37 haftaligim bu haftada sismeye basladi fazla yorma kendini dinlen bol bol
15 Haziran 2019 (24 puan) yorumladı
Yorulunca mı oldu ki?
15 Haziran 2019 (240 puan) yorumladı
Walla ben ne zaman yurusem sisiyor yada kendimi yordugum gunler sisiyor bu hafta biraz fazla yurudum sistiler
15 Haziran 2019 (24 puan) yorumladı
Anladım canım teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
15 Haziran 2019 (2,713 puan) cevapladı
Benimde oyle canmmalasf cok erkn başladı 
15 Haziran 2019 (24 puan) yorumladı
Valla öyle oldu ya baktım şaşırdım
0 oy
15 Haziran 2019 (285 puan) cevapladı
Erken baslamış canm ama yorulunca cok ayakta kalınca şişiyor ondan olmustur soguk suya koy biraz sonra vazelinle ov ayaklarını iyi gelyr...  Benmde 30.haftadan snra basladı cok yorulunca acayip şişiyor zoe basıyrm üzerine 
15 Haziran 2019 (24 puan) yorumladı
Çok sağol aklımda bulunsun yaparım öyle
0 oy
15 Haziran 2019 (25 puan) cevapladı

Bebeğin erkek bence ben sana söyleyim :) Ayaklarının altına yastık koy ve sirt ustü yat 

16 Haziran 2019 (24 puan) yorumladı
Niye öyle dediniz ki:)
16 Haziran 2019 (25 puan) yorumladı
Çünkü benimde ilk erkekti ve erkenden şişmeye başladım ikinciyi bekliyorum bu kız bunda öyle olmadım ve bu sadece bende değil etrafımda tanıdığım herkeste rastladığım bı durum yinede Allah kalbine göre versin canım
16 Haziran 2019 (24 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
29 Haziran 2019 (25 puan) yorumladı
Canım bebisin cinsiyeti belli oldumu merak ettim bence erkek demiştim ya ;)
0 oy
15 Haziran 2019 (352 puan) cevapladı

Sıcak havalardan olabilir ve cok tuzlu yeme :)ben 21 haftalikken sismeye basladim cok aukur dinlemek iyi geliyor su an 24 haftalik olduk ayaktaki sismelwr gecti ama sicak ve ayakta kalinca hemen davvul gibi oluyorum 

16 Haziran 2019 (24 puan) yorumladı
Çekeceğimiz var :)
0 oy
15 Haziran 2019 (107 puan) cevapladı
Erken baslamis canim ama ayakta cok kalıyorsan ondanda olur . Benimde 7 ayimda sismeye basladi az bise ayakta durayım ayaklarim asiri derece sisiyo ve cok aciyo :( sende ck ayakta durmamaya bak uzat ayaklarini gecer sisligi
16 Haziran 2019 (24 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 haftalık hamileyken ayak şişmesi normal mi?
Hamileliğin 12. haftasında ayak şişmesi genellikle vücuttaki kan hacminin artması ve hormonal değişimler nedeniyle görülebilir, ancak genellikle daha ileri aylarda beklenir. Eğer şişlik sadece gün sonunda ayakların sarkıtılmasıyla oluşuyorsa ve dinlenince geçiyorsa çoğu zaman normal kabul edilir. Yine de ani gelişen ve geçmeyen ödem durumlarında doktorunuza danışmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi neden olur?
Hamilelikte ayak şişmesi, vücudun artan kan ihtiyacını karşılamak için ürettiği ekstra sıvı ve progesteron hormonunun damarlar üzerindeki gevşetici etkisi nedeniyle meydana gelir. Yerçekimi etkisiyle bacaklarda biriken bu sıvılar, uzun süre ayakta kalındığında veya ayaklar sarkıtıldığında daha belirgin hale gelir. Ayrıca büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı da kan akışını yavaşlatarak ödemi tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesi nasıl geçer?
Gebelikte ayak şişmesini azaltmak için gün içinde fırsat buldukça ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak 15-20 dakika dinlendirin. Uzun süre sabit pozisyonda ayakta kalmaktan veya oturmaktan kaçının, düzenli olarak kısa yürüyüşler yaparak kan dolaşımınızı destekleyin. Ayrıca gün içinde yeterli miktarda su tüketmek ve tuz alımını dengelemek ödem oluşumunun kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte ayak şişmesi tek taraflı olduğunda, ani bir şekilde tüm vücuda yayıldığında veya beraberinde şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu ve yüksek tansiyon gibi belirtiler getirdiğinde tehlikeli olabilir. Bu belirtiler preeklampsi gibi ciddi durumların işareti olabileceği için zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesini önlemek için neler yapılmalı?
Ayak şişmesini önlemek için en etkili yöntemler arasında rahat ve destekleyici ayakkabılar tercih etmek, uzun süre hareketsiz kalmamak ve akşamları yatarken ayakların altına yastık koyarak uyumak yer alır. Düzenli hafif egzersizler ve gün boyu hareketi sürdürmek, damarlardaki kanın göllenmesini engelleyerek şişlikleri minimum seviyede tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,885 soru

24,583,631 cevap

362,592 kullanıcı

...