Sağ kalça ve bacak kramplarım var, neden üzerine basamıyorum?

0 oy
530 göst.
16 Haziran 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (296 puan) sordu

Arkadaşlar merhaba 2 gündür kalca ve ayak kramplarim ve agrım var sag bacagimin ustune basamiyorum eğilemiyorum :( yattip uzanıyorum o zamnda geçmiyor. Agrisindan ağlıyorum resmen :( neden olur boyle bisi ? Basina gelen var mi?

Gebelik haftası 11+5

4 Cevap

0 oy
16 Haziran 2019 (2,942 puan) cevapladı
Magnezyum eksikliğn den oluyor canım bnmde 16. Haftamda başlamisti galiba o zamandan beri kalsiyum ve magnezyum kullaniyorum gecti
16 Haziran 2019 (296 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım benim. Haftaya kontrolüm var ama bakalım bisiler verir herhalde doktorum :(
16 Haziran 2019 (2,942 puan) yorumladı
Şikayetini soe verir mutlaka canim
-Reklam-
0 oy
16 Haziran 2019 (270 puan) cevapladı
Canım benim de ayniydi 12. Haftada bi basladi o kadar korktum ki fıtık diye. Süt icmeyi aksatma iyi geliyor. Ben cok yorulunca yine oluyor arada ama cok şükür daha iyiyim.
16 Haziran 2019 (296 puan) yorumladı
Canım acile gitsem bakarlar mı? Aglamaktan bi hal oldum. Çıldırıcam:(
16 Haziran 2019 (270 puan) yorumladı
Git istersen bi canim Allah korusun belki başka bi sıkıntı vardır. Bi çözüm bulurlar elbet. Ben gitmemistim ama sen bi bak insallah çare olur.
16 Haziran 2019 (296 puan) yorumladı
Uyudum uyandim ama hala aynı canım :( esim voltaren sürdü insallah birsey olmaz
16 Haziran 2019 (270 puan) yorumladı
Yok yok voltarenden bisey olmaz muhtemelen kas gevsetici zaten canim. Insallah gecer bian once :(
16 Haziran 2019 (296 puan) yorumladı
Insallah canım benim .. suan iyiyim ara ara vuruyor sadece..
0 oy
16 Haziran 2019 (248 puan) cevapladı

Büyük ihtimal magnezyum eksikliginden oluyor canim doktorum banada takviye verdi iyi geliyor. Kontrolunde söyle mutlaka:)

16 Haziran 2019 (296 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım benim
0 oy
16 Haziran 2019 (1,789 puan) cevapladı
Ben yasamadim bu durumu ama daha onceki okudugum postlarda kramplara sade maden suyunun iyi geldigini yazmışlardı, tansiyon skntin yoksa bir icip dene istersen
16 Haziran 2019 (296 puan) yorumladı
Bir deneyeyim canım. Çünkü lavaboya bile gidemiyorum :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Kalça ve bacak krampları neden olur ve ne zaman doktora gidilmeli?
Kalça ve bacak krampları genellikle magnezyum, kalsiyum veya potasyum gibi mineral eksiklikleri, sinir sıkışmaları, kas zorlanmaları veya dolaşım bozuklukları nedeniyle oluşur. Eğer ağrı şiddetliyse, üzerine basamıyorsanız, bacakta şişlik, kızarıklık veya uyuşma gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir ortopedi veya nöroloji uzmanına görünmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bacak kramplarına iyi gelen evde uygulanabilecek yöntemler nelerdir?
Bacak kramplarını hafifletmek için kramp giren bölgeye nazikçe masaj yapmak, bölgeyi hafifçe esnetmek veya sıcak/soğuk kompres uygulamak etkili olabilir. Ayrıca gün içinde yeterli su tüketmek, düzenli elektrolit alımını sağlamak ve gece yatmadan önce bacakları hafifçe yükselterek dinlendirmek kasların gevşemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kalça ağrısı ve bacak üzerine basamama durumu hangi hastalıkların belirtisi olabilir?
Kalça ağrısı ve üzerine basamama durumu kalça eklemindeki kireçlenme, bursit, siyatik sinir sıkışması, bel fıtığı veya kas yırtılması gibi ciddi durumların habercisi olabilir. Bu belirtiler hareket kabiliyetinizi kısıtlıyorsa, durumun teşhisi için fiziksel muayene ve gerekirse röntgen veya MR gibi görüntüleme yöntemleri gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ve bacak krampları nasıl geçer?
Hamilelikte görülen kalça ve bacak krampları genellikle artan vücut ağırlığı, değişen duruş ve mineral ihtiyacının artmasıyla ilgilidir. Bu süreci rahatlatmak için doktorunuzun onay verdiği magnezyum takviyelerini kullanabilir, düzenli hafif yürüyüşler yapabilir, kalsiyum açısından zengin beslenerek gün boyu ayakta kalmamaya özen gösterebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bacak krampları için hangi bölüme gidilir ve hangi testler yapılır?
Bacak ve kalça ağrıları için öncelikle ortopedi ve travmatoloji bölümüne başvurulmalıdır. Doktorunuz ağrının kaynağını belirlemek için kan tahliliyle mineral değerlerinizi kontrol edebilir, sinir iletimini ölçmek için EMG isteyebilir veya kas-iskelet yapısını detaylı incelemek adına röntgen, ultrason ya da MR görüntüleme tekniklerini kullanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,506,007 soru

24,585,333 cevap

362,691 kullanıcı

...