Normal doğum yapabilmek için neler yapmalıyım?

Question

Kızlar normal doğum yapabilmek için onerileriz neler 

Answer 1

Bebeğin buna uygun olması gerek ve çatının müsait olması da lazm 

Ama bnm catim dar olduğu halde normal yaptım 

Rahim ilk doğum da biraz zor açıyor bu yüzden sakın ağlama bağırma derin nefes alarak sancı cekmelisi

Bir yerden destek alıp belinle 8 cizmen gerek 

İkinirken de doğru ikinman lazm iki ikinmamda oğlum geldi dünyaya 

Doğru nefes alıp uzun uzun ikin 

Ayrıca masaj çok iyi geliyor sancı çekerken biri beline yapabilir 

Sakın yatarak çekme sanci hep yurumen lazm 

Comments

Valla hiç bir yerden ogrenmedim inan ki hatta ebeler bni tebrik etti ilk doğum olduğu halde çok güzel yaptın dedi
Doğru ikinma bagirmadan olmalı yani sancı ile beraber kendini sanki asagya doğru bastırarak ikinmalisin
Derin nefes alıp uzun ikinmak lazm kesik kesik yaparsan sancı giderici bebek gelmeyebilir

---

Ic güdüsel gelişebiliyor demekki valla sevindim bunu duyduğuma:). Bende tebrik ediyorum Rabbim bana da nasip eder insallah cok sagol bilgilendirme icin:)

---

Rica ederim canım iyi geceler

---

Valla çok sagol gerçekten çok guzel moral versin insAllah biz de yapabiliriz senin gibi

---

İnşallah yaparsınız güçlü olun ❤️

Answer 2

Moral bozmak istemem ama herşey nasip işi canim çatısı dar olup normal yapan var diger yandan çatısı gayet müsait olup sezeryan olan var benim gibi

Aylarca normal doguma hazirlandm plates yürüyüş egzersizler bitki cayari son donemde hurma flan ama nasip bebegim kanala inmedi 12 saat sunj sanci üzerine acilmam hic olmadi ve mecbur sezeryana alindm bedenen ve ruhen normale hazirdim ısrarcıydim da ama nasip olmadı

Comments

Nasip değilmiş canim olsun önemli olan bebislerimizin sağlıklı olması.

---

Aynen canim cok şükür

Answer 3

Hurma

 perine masajı 

bol aktif yaşam

Bol yürüyüş 

Merdiven inip çıkmak 

Ve sorunun yoksa cinsel ilişki 

Comments

Sağol canim hepsini uygulamaya calisicam

Answer 4

Bence o son dakikaya kadar belli olmuyor benim bebeğim 18.haftadan beri doğum pozisyonundaydi 29.haftada döndü normal doğum şu an %3 görünüyor 34 hafta oldu daha vakit var ama belli olmuyor... Bazen de sancı çekiyorsun açılma olmuyor

Comments

Evet haklısın ben de yine elimden geleni yapıp sonucu Allah a bırakmak istiyorum nasip mühim olan sağlıklı bir şekilde bebegimizi kulağımıza almamız