Bacaklarımın arasındaki kemikler neden ağrıyor?

0 oy
505 göst.
21 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (75 puan) sordu
Kızlar merhaba

Hepinizden af dileyerek bir soru sormak istiyorum. Alt tarafimin yan kemikleri bacagimin arasinda kalan kemikler harekt ettigimde yatarken dönerken acıyor. Acaba kemiklermi genisliyor yoksa baska birsey mi bilemedim bilgisi olan var mi ?
Gebelik haftası 27+4

3 Cevap

0 oy
21 Haziran 2019 (1,246 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Tam bu oturak dedikleri kemikler demi ? Benim de haftalardır ağrıyor (28 bitti benim) 

Rahim kemiklere baskı yapıyor ve orası genişlemeye başlıyor. Ayrıca artık ordaki kaslar da gevşemeye başladığı için sızıntılar da olabilir. Ağrı da bunlardan sebep 
24 Haziran 2019 (75 puan) yorumladı
Anladım canim artik son 2.5 ay idare edicez :)
24 Haziran 2019 (1,246 puan) yorumladı
Otururken öyle zorlanıyor ki kalcamda inanılmaz bir ağrı var kasık desen oylet. Ama meleklerimiz için katlanacagiz :) yeter ki onlar sağ salim gelsinler
-Reklam-
0 oy
21 Haziran 2019 (130 puan) cevapladı
Bastan beri cekiorm canm walla 34 oldm geceleri agliorm artk bebek baski yaptgndan rahim buyudugunden olur diolar magnezyum kullaniorm grm fayda etmiyor daha ustune kalca kemegim ayaklrm da agrio gece 10 kere kalkip yuruorm kan dolasimi olsn die sabaha kadr kiwraniorm anlicagn
21 Haziran 2019 (75 puan) yorumladı
Bendede 20. Haftadan sonra basladı. Sanki otururken yatakta dinerken ordaki kemikler kiriliyormus gibi aciyor
21 Haziran 2019 (75 puan) yorumladı
Neyseki az kalmis senin hayirlisiyla kucagina almak nasip olur insallah :)
21 Haziran 2019 (130 puan) yorumladı
Az kaldi da zaman gecmio ya amin cnm cumlemiz sag salim kucagimiza alalim
0 oy
21 Haziran 2019 (151 puan) cevapladı
Aynı soruyu dün be de sormuştum canım.felaket acıyor aynı söylediğin gibi hareketler yaptığımda
24 Haziran 2019 (75 puan) yorumladı
Evet canım 28 bitti benimde ama hala devam ediyor sanirim doguma kadar boyle olucak

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte bacak arası kemik ağrısı neden olur?
Hamilelikte bacak arası kemik ağrısı, vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle pelvik kemiklerin ve eklemlerin gevşemesinden kaynaklanır. Bu süreç, leğen kemiğinin genişlemesine ve bebek büyüdükçe bölgeye binen yükün artmasına bağlı olarak hareket sırasında ağrı ve sızıya yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hareket ederken hissedilen kasık kemiği ağrısı normal mi?
Gebelikte özellikle dönerken veya ayağa kalkarken hissedilen kasık kemiği ağrısı, genellikle pelvik kuşak ağrısı olarak adlandırılır ve birçok anne adayında görülen normal bir durumdur. Ancak ağrı çok şiddetliyse, yürümenizi engelliyorsa veya günlük yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşürüyorsa mutlaka bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pelvik ağrıları hafifletmek için neler yapılabilir?
Pelvik ağrıları hafifletmek için yatarken dizlerinizin arasına yastık koyarak kalça hizasını desteklemek, ani hareketlerden kaçınmak ve yavaş pozisyon değiştirmek oldukça etkilidir. Ayrıca hamilelik dönemine uygun egzersizler yapmak, pelvis bölgesini destekleyen korse kullanımı ve uzun süre ayakta kalmamak ağrıların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kemik genişlemesi ağrısı ne zaman başlar?
Hamilelikte kemik genişlemesi ve pelvik gevşeme ağrıları genellikle ikinci trimesterin sonlarına doğru veya üçüncü trimesterin başlamasıyla, yani 28. haftadan sonra daha belirgin hale gelir. Bebeğin büyümesiyle birlikte pelvik tabana binen ağırlık arttıkça, eklemlerdeki hassasiyet ve buna bağlı oluşan ağrılar da artış gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pelvik bölgedeki kemik ağrısı nasıl geçer?
Pelvik bölgedeki kemik ağrısını yönetmek için sıcak veya soğuk kompres uygulamaları, doktorunuzun önerdiği hafif esneme hareketleri ve dinlenmeye özen göstermek en sağlıklı yöntemlerdir. Ağrının kronikleşmemesi adına ağır kaldırmaktan kaçınmalı, oturup kalkarken bacaklarınızı bir arada tutarak simetrik hareket etmeye dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 488 göst.
0 oy
4 cevap 342 göst.
5 Ocak 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sinemcevre (41 puan) sordu
0 oy
6 cevap 599 göst.

1,507,699 soru

24,609,436 cevap

364,006 kullanıcı

...