Hamileyken somon yesem bebeğe bir zararı olur mu?

0 oy
971 göst.
23 Haziran 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (49 puan) sordu
Kızlar hamileyken Somon yiyen var mı ? Bir zararı var mı? Her yerde balık yiyin deniyor ama bilemiyorum ki

15 Cevap

0 oy
23 Haziran 2019 misafir cevapladı
Somon yemedim ama dger balıklardan yedim balık tavsiye ediliyor yemende fayda var bence doktorlarda aksini sölerken duymadım
23 Haziran 2019 (49 puan) yorumladı
Teşekkürler canım yemeden önce bir danışayım dedim
-Reklam-
0 oy
23 Haziran 2019 (363 puan) cevapladı
Ben ilk hamileligimde haftada 2 gün falan yiyordum.simdi balık mevsimi değil ancak somon falan yenilebilir zaten 
0 oy
23 Haziran 2019 (58 puan) cevapladı
Ben balık yağı kullaniyorum 3 ayimdan bu yana fazla aram yok balık ile somonda dokunuyor bir kere zehirledi beni ağzıma daha sürmedim ben sıcağa balık pek gitmiyor :(
0 oy
23 Haziran 2019 (1,734 puan) cevapladı
Sadece iyi pişmesi ve taze olmasına dikkat edin. Az pişmiş zararlı diyor Dr lar
0 oy
23 Haziran 2019 (1,654 puan) cevapladı
En yenmesi gereken balık somon zaten. Doktorum somon yiuorsan ye yoksa diğerlerinin çok da faydası yok artık demişti 
23 Haziran 2019 (2,713 puan) yorumladı
Doktorun cok bilmiyor.canm en iyisi uskumru ve sardalyedir ve balik tuketmek cok iyidir kesinleikle.cok iyi pismeli cnku bazi dip baliklarinda parazit.cok fazla mezgit.gibi bunlarda.vucutta ureme.yapınca  fil hastaligi bile oluyor
23 Haziran 2019 (1,654 puan) yorumladı
Evet biliyorum baligjn faydasını canım ben pek yiyebilen biri değilim eşim dr.a şikayet edince özellikle somon yenmesi greketigini en faydalı onun olduğunu söylemişti
23 Haziran 2019 (2,713 puan) yorumladı
Cok seviyorm ben baligi yaa ;))) uzmanlar aciklamasi bunlar  canm somon da gebeyken demekki nazi seler faydali bilemiyorum.ben okadrini ama.faydali tuketin
0 oy
23 Haziran 2019 misafir cevapladı
Ben yedim canım daha iyi omegası yüksek
0 oy
23 Haziran 2019 (1,348 puan) cevapladı

Gebelikte en faydalı balık somonmus ben bir kere yedim tadı tuzu yok :D

0 oy
23 Haziran 2019 (1,789 puan) cevapladı
Benim en cok yedigim balik turu norvec somonu. Biz alip dilimleyip buzluga koyuyirum -20 de. Zaten bir dilim yaptigimizda esimle benim icin oldukca doyurucu oluyor. Bir zararini da gormedim. Birde ithal geldigi icin gida kontrol analizinden geciyor bu yuzden de guveniyorum.
0 oy
23 Haziran 2019 (73 puan) cevapladı
Bn yedim canım o kadar canım çekmişti ki büyük bir somonu tek başıma ekmeksiz yedim hiç bişe olmadı hem ne olacak ki balık faydalı sonuçta 
0 oy
23 Haziran 2019 (848 puan) cevapladı
Her balık yenmez belli balıklar var hamililekte yenilen internetten bak derim ben alabalık tüketim . Derin su balıkları zararlı hamililikte somon zararlı değildi o da yeniliyordu galiba yinede bak 
0 oy
23 Haziran 2019 (389 puan) cevapladı

image

evet canım yemek gerekiyormus 
0 oy
23 Haziran 2019 (2,713 puan) cevapladı
Baligin ne.zarari olur ki yani neden bple.dusunceye kapildiniz ki
0 oy
23 Haziran 2019 (564 puan) cevapladı
Somon yedim bebek icin cok faydalıdır 
0 oy
23 Haziran 2019 (2,148 puan) cevapladı
Doktor ozellikle deniz somonu ye dedi ama şuan çok pahali oldugu için omega kullanıyorum 
0 oy
23 Haziran 2019 (1,054 puan) cevapladı
Ben hep somon yemiştim . Bi zararı olmaz 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken somon balığı yemek bebek için faydalı mı?
Evet, hamilelikte somon balığı tüketmek bebek gelişimi için oldukça faydalıdır. Somon, bebeğin beyin ve göz gelişimi üzerinde kritik rol oynayan yüksek miktarda Omega-3 yağ asitleri ve DHA içerdiği için uzmanlar tarafından haftada 1-2 porsiyon tüketilmesi önerilen güvenli balık türleri arasında yer alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte somon balığı tüketirken nelere dikkat edilmeli?
Hamilelikte somon tüketirken en önemli kural balığın çiğ tüketilmemesidir. Balık mutlaka iyi pişmiş olmalı; sushi, çiğ somon veya tütsülenmiş balık ürünlerinden, içerebilecekleri parazit ve bakteriler nedeniyle gebelik boyunca kesinlikle kaçınılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte haftada kaç porsiyon somon yenebilir?
Sağlıklı bir hamilelik süreci için haftalık toplam 340 grama kadar, yani ortalama 2 porsiyon somon tüketilmesi güvenli kabul edilir. Somon, cıva oranı düşük bir balık olduğu için diğer büyük balıklara kıyasla hamileler için en iyi protein ve mineral kaynaklarından biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte somonun cıva içeriği endişe yaratır mı?
Somon, köpekbalığı veya kılıç balığı gibi yüksek cıva içeren balıkların aksine cıva oranı oldukça düşük bir balıktır. Bu nedenle hamileler için cıva riski taşımayan, güvenle tercih edilebilecek en sağlıklı deniz ürünleri arasında ilk sıralarda gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Somon balığı pişirirken hamileler için en güvenli yöntem nedir?
Hamileler için somon pişirirken en güvenli yöntem fırında, ızgarada veya buğulama yaparak balığın iç sıcaklığının iyice yükselmesini sağlamaktır. Balığın etinin tamamen opak hale gelmesi ve çatalla kolayca ayrılması, bakterilerin yok olduğunu ve tüketim için hazır olduğunu gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 484 göst.
0 oy
2 cevap 218 göst.
0 oy
5 cevap 1,103 göst.
0 oy
2 cevap 428 göst.
28 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Busraaesila (264 puan) sordu

1,506,110 soru

24,586,594 cevap

362,756 kullanıcı

...