6 aylık hamileyim, bu sıcaklarda uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
2,229 göst.
24 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (632 puan) sordu
kizlar uykular haram bedenimin ateşinden havanin sicagindan iyice bunaldim hamileliğimin 6. ayına girdim simdiden cok agrlastim ne yapicam ben off bu sicaklar yüzünden iyice agirlasiyorum
Gebelik haftası 21+4

30 Cevap

0 oy
24 Haziran 2019 (262 puan) cevapladı
Daha 5e yeni girmişsin canım yapacak birşey yok mecbur dayancan annesi:))
25 Haziran 2019 (827 puan) yorumladı
Ahaha adamsın Huri :))    ay Dha kahvaltı ypmadim ya acıktım huri sen İstanbul da mı yaşıyon  bn bayıldım sna ya;))
25 Haziran 2019 (7,370 puan) yorumladı
Bende yapmadım hiç yapasim da yok valla
Sabah hastaneye gittim düşüp bayılacaktım
Antalya cayır cayır yanıyor

Yok istanbula yolum düşerse çayını icerim :D
Tabi  seninde antalya ya yolun düşerse beklerim
Kaç haftalık oldun sen
25 Haziran 2019 (7,370 puan) yorumladı
Anam ınstagramdan ünlüleri görüyorum ne.ara hamile kaldınız ne ara doğurdunuz
Bana mi.zmn geçmiyor bacım
25 Haziran 2019 (827 puan) yorumladı
24 hfta olduk bugün kafama takiyorum ki bayramdan sonra günümüz azalıyor blki o zaman heyecan başlar :)
25 Haziran 2019 (7,370 puan) yorumladı
Valla ne bileyim ya hiç azalıyor gibi gelmiyor bana
Milleti.karni burnunda görünce düşünmüyorum değil:D
-Reklam-
0 oy
24 Haziran 2019 (64 puan) cevapladı
Allah yardımcın olsun zor 39 haftalık hamileyim ve yanıyorum resmen uyuyamıyorum sabret yavru için 
0 oy
24 Haziran 2019 (608 puan) cevapladı
Bende 30 haftadayim kavrulduk resmen Rabbim yardimcimiz olsun benim tek tesellim bu sicaklari ben yasiyorum en azindan bebegim hissetmiyor bu sicaklara biz dayanamıyoruz onlar nasil dayansin. Allah im guc kuvvet versin bizlere. Amin..
0 oy
24 Haziran 2019 (588 puan) cevapladı
Erzuruma gelin kızlar :) evler çok serin kısa kollu üşüyom yorgansız yatamıyom 
24 Haziran 2019 (428 puan) yorumladı
Erzurum neresi canım bende Erzurum dayım da
25 Haziran 2019 (588 puan) yorumladı
Merkez canım yakutiye
25 Haziran 2019 (22 puan) yorumladı
Bende bir erzururumluyum ama gurbetlikten dolayı 8 ay dir  hasretim oraya :(
25 Haziran 2019 (588 puan) yorumladı
Canım ya. Bizde buraya tayin olduk. Ben karslıyım
28 Haziran 2019 (428 puan) yorumladı
Bende merkezdeyim canım yıldızkente taşınıyorum pazar günü hayırlısı ile
0 oy
24 Haziran 2019 (39 puan) cevapladı
Rabbim yardim cin olsun hiç sorma bide hamilelikte sicaklar çok basıyor insana şükür ben 7 haziranda kurtuldum darisi sana daha yolun başinda sin hele ki 8 ile 9 ay olunca çok zor allah zahmetini boşa çikar masin
0 oy
24 Haziran 2019 (1,702 puan) cevapladı
Hepimizin basinda . Tek dert bu olsun yinede
0 oy
24 Haziran 2019 (191 puan) cevapladı
37+5 im yanıyorum sürekli buz yeme isteği geliyor önceden hayatta buz yiyemezdim 
25 Haziran 2019 (258 puan) yorumladı
Folik asit ve demir eksikliği belirtisi canım buz yeme isteği doktor folik asit ve demir hapı vermiştir aslında ben 35+4haftalık hamileyim demir hapını halen kullanıyorum
25 Haziran 2019 (191 puan) yorumladı
Folik asit kullandım ama demir falan kontrolü yapmadı doktor kan değerlerine falan da bakmadı bu hafta gidince söyleyeceğim
0 oy
24 Haziran 2019 (1,513 puan) cevapladı
Bide hamileligi dahada ilerlemis olanlara sor ben sahsen ölüyorum pervane bile yetmiyor artik bana sabah dus aliyorum uyandigim gibi gece dus aliyorum daha demin duş aldim da rahatladim
0 oy
24 Haziran 2019 (137 puan) cevapladı
Allah yardımcın olsun 

Aynı dert bende de var şuan bile sıcaktan uyuyamiyorum deliricem 

36 haftalıgim bende dahada çok agirlastim 

Çok fena cokkkk
0 oy
24 Haziran 2019 (1,176 puan) cevapladı
Allah kolaylik versin canim ama sen bu sicakta 30 haftayi devirmis olanlarin halini bi bilsen :)
0 oy
24 Haziran 2019 (620 puan) cevapladı
Ohoo daha 21 haftaliksin bn 33 haftama grdim  napicagimi sasrdm yuruyemiorm bile :) 
0 oy
24 Haziran 2019 (428 puan) cevapladı
Sıcakta dışarı dahi çıkmak istemiyorum ama 7. Aydayım ev taşınacak nasıl edecem hiç bilmiyorum 30+4
0 oy
24 Haziran 2019 (183 puan) cevapladı
Birebir günlerimiz aynı dün sıcaktan kendimi nerelere vuracağımi  şaşırdım cok fazla hararet yapiyor vücudum  bakal bugün nasil geçecek cok zor allah yardımcımız olsun
0 oy
25 Haziran 2019 (1,258 puan) cevapladı
Daha 10 haftam var git gide isiniyo havalar . Allah yardimcimiz olsun valla . Cami balkonu acinca da bi usutuyorum ki yataktam cikamiyom. Mecbur evde kavrula kavrula oturuyorum . Buna şükür yine de.  Olmasalardi napardik
0 oy
25 Haziran 2019 (1,088 puan) cevapladı
Ben adanadayım oturduğum yerde terliyorum valla daha üç ayım var son aylar sıcağa denk geldi hastaneye gitmek gelmek bu sıcakta bi de
25 Haziran 2019 (33 puan) yorumladı
Adana da son 3 4 gündür daha bir acayip yanıyor ben daha henüz 19+0 oldum ama sıcaktan bunalıyorum klimayida açamıyorum hasta eder diye
25 Haziran 2019 (505 puan) yorumladı
Ben de Mersin'de kavruluyrum 17 günlük bebisimle .Allah yardımcınız olsun
0 oy
25 Haziran 2019 (124 puan) cevapladı
Ben diğer iki hamileligimde kışa gelmesine rağmen yaniyordum simdi 32 haftalik bu havada iskence gibi geliyo işte tek tesellim rabbim bu cektiklerimizin mukafatini verecek inşallah 
0 oy
25 Haziran 2019 (1,856 puan) cevapladı
Kızım 5 aylık günde 2 kere yıkıyorum emziriyorum terliyor uyuyor terliyornerde hep yatçak kucak istiyor terliyor sıcak hep zor kışın bebiş bakmak daha kolay 
0 oy
25 Haziran 2019 (848 puan) cevapladı

Malesef gece kaç kere uyan sabah.nefessiz kal. Sıcakta yine uyan gerçekten uyku haram zaten ağırlıklar var vücut ağrısı yanlar çok zor hele sende bizim gibi son aylarında olsaydin mahfolurdun herhalde 36+6 yım artık işkence uyku :( hararet basıyor 

0 oy
25 Haziran 2019 misafir cevapladı
Asıl sıcakta doğum zulüm bozmayın moralinizi sık sık ılık duş alın
0 oy
25 Haziran 2019 (1,327 puan) cevapladı
Bende 25 haftaligim  6 bitii 7 yi doldrmya baslicazz artik nefes alamiyorum resmen

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 6. ayında sıcaklarda uyumak için ne yapabilirim?
Hamileliğin 6. ayında sıcaklarda daha rahat uyumak için vücut ısınızı dengeleyen %100 pamuklu veya bambu kumaştan yapılmış, bol kıyafetler tercih etmelisiniz. Uyku öncesi ılık bir duş almak vücut ısınızı düşürerek rahatlamanızı sağlar. Ayrıca yatak odanızı gün içinde havalandırıp güneş ışığından koruyarak serin tutmak ve yatmadan önce soğuk suyla ayaklarınızı yıkamak uyku kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı sıcaklar bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte aşırı sıcaklar vücudun su dengesini bozarak tansiyon düşüklüğüne veya baygınlık hissine yol açabilir, ancak doğru önlemlerle bu riskler yönetilebilir. Vücut ısınızın çok yükselmesi bebeğin konforunu etkileyebileceği için günün en sıcak saatlerinde güneşten kaçınmalı ve sıvı tüketiminizi günlük en az 2,5-3 litre seviyesine çıkarmalısınız. İdrar renginizin açık sarı olması, yeterli sıvı aldığınızın en önemli göstergesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
6 aylık hamileyim, sıcak havalarda halsizlik nasıl geçer?
Hamileliğin 6. ayında artan halsizliği gidermek için gün içinde sık aralıklarla dinlenmeli ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmalısınız. Kan şekerinizin dengede kalması için az ve sık beslenmeye özen gösterin, özellikle taze meyve ve sebze ağırlıklı beslenerek vücudun ihtiyaç duyduğu mineralleri karşılayın. Halsizlik devam ediyorsa demir veya vitamin değerlerinizin kontrolü için doktorunuza danışmanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıcaklardan dolayı oluşan ödem nasıl atılır?
Hamilelikte sıcaklarla artan ödemi azaltmak için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak 15-20 dakika dinlendirmek en etkili yöntemdir. Tuz tüketimini sınırlandırmak ve bol su içmek, böbreklerin çalışmasını destekleyerek vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur. Ayrıca rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih etmek, kan dolaşımınızı rahatlatarak gün sonundaki şişlikleri minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıcak havalarda ne kadar su içmeliyim?
Hamilelikte sıcak havalarda vücudun artan su ihtiyacını karşılamak için günde en az 2,5 ila 3 litre su tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir. Sadece susamayı beklemeden düzenli aralıklarla su içmek, hem amniyotik sıvı dengesini korur hem de vücut ısınızı daha kolay regüle etmenizi sağlar. Suyun içine taze nane veya limon ekleyerek içimini kolaylaştırabilir ve ferahlatıcı etkisinden faydalanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 429 göst.
31 Ağustos 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde sabires (217 puan) sordu
0 oy
7 cevap 805 göst.
0 oy
19 cevap 1,628 göst.

1,506,015 soru

24,585,372 cevap

362,696 kullanıcı

...