Hamileyken ev temizliğini nasıl yapmalıyım?

0 oy
1,143 göst.
27 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (663 puan) sordu
Kızlar ev her gün toz oluyor bildiginiz toprak içimde bir sitemiz var cam pencere açmasam hava almıyor açsam ev kirleniyor her gün temizlik yapasım var kendimi zor tutuyorum siz nasıl yapıyorsunuz temizliklerinizi
Gebelik haftası 23

14 Cevap

+1 oy
27 Haziran 2019 (505 puan) cevapladı
Ben sona doğru gidiyom birgün temizliyom birgün temizlemiyom temizlediği gün de süpürme silme toz hepsi dahil
-Reklam-
0 oy
27 Haziran 2019 (497 puan) cevapladı
Riskli bi durumun yoksa çok ağır olmamak sartiyla kendini çok yormadan yapabilirsin süpürme silme şeklinde bende 26 hafta 5 günlüğüm ben de bu şekilde yapabiliyorum ama dinlene dinlene yapıyorum kasik fitigim var iki taraflı ve beni çok zorluyor 
27 Haziran 2019 (663 puan) yorumladı
Bendede ağrı oluyor işte :(
27 Haziran 2019 (497 puan) yorumladı
Doğuma yakin birine ihtiyaç duyucaz zaten şimdilik supur sil yapmaktan başka çare yok ben genelde akşam yapmaya çalışıyorum alanya da yaşıyorum ve malum çok çok sıcak gündüz bu sıcakla uğraşmak zor oluyor akşam serin olunca uğraşıyorum
27 Haziran 2019 (497 puan) yorumladı
Sonrasında dus alıp yatinca dinlenmis oluyorum ki oluyor yani
0 oy
27 Haziran 2019 (7,370 puan) cevapladı
Bende kendim yapıyorum kimi zaman ger gün kimi zmn haftada bir

Fakat ilaç kullanacağın zmn eline eldiven giy o şekilde yap

Ve temizliği yaparken bol bol dinlen çok yüklenme kendine
27 Haziran 2019 (663 puan) yorumladı
Ben kimyasal kullanmıyorum kuzum zaten beyaz sabun karbonat sirke falan kullanıyorum tek derdim ağrı oluyor sonrasında
0 oy
27 Haziran 2019 (285 puan) cevapladı
35. Haftama griyorum benm içinde temzlk yapmak artk o kadar zor oluyor ki anlatamam kendimi zor tasıyrum :) ama her günde iş yapmak zorundayım iki güne yapyrm temzlk silip süpürüyorm ütü camasr yıka bulask yıka bitmiyor vala...  Agır şeyler falan sakın kaldrma,eşin yapıversn onları çamasr suyu kullandgn zaman hemen yıka cık.  Temzlk yaparken dinlene dinlene yap canm yorma kendini 1 saatte bitecegne 3 saatte bitiyor benmki :) 
27 Haziran 2019 (663 puan) yorumladı
Yok ağır birşey almam elime zaten
0 oy
27 Haziran 2019 (389 puan) cevapladı
Valla bende hergun yapıyorum uzanmak öyle iyi değil hareket doğumu da kolaylaştırıyor ki biz yapmasak kim yapacak 
27 Haziran 2019 (663 puan) yorumladı
Aynen öyle biz yapmasak kim yapacak ailemden uzağım tek başıma kaldım
27 Haziran 2019 (389 puan) yorumladı
Evde malesef
0 oy
27 Haziran 2019 (399 puan) cevapladı

Valla cam kapi acmasam catlar ölürum hergun silip suburuyorum degisen bisey yok ay bugun dursun diyemiyorum valla  malum banyo tuvalette gunluk yikamayi gerektiriyor evde oyle 21 haftaligim zorlaniyorum ama yapacak bsey yok :angel:

27 Haziran 2019 (663 puan) yorumladı
Evet zaten birde havalar sıcak imkansız
0 oy
27 Haziran 2019 (273 puan) cevapladı
Ben çok zorlanıyorum 2 yaşında kızım var nereyi toparlarsam yarım saate yine aynı oluyor kızamıyorum da ona son bir ayım işl gececek bu gunler 
27 Haziran 2019 (663 puan) yorumladı
Allahtan ilk çocugum olacK inşallah ikincide ne yapaarım ben acaba
27 Haziran 2019 (273 puan) yorumladı
Şu an rahatsın canım ıkıncısı olunca daha zor ama Allah o gucü kuvveti veriyor
0 oy
27 Haziran 2019 (296 puan) cevapladı
27 haftalgm çalışıyordum rapor aldığım için evdeyim mecbur temizlik yapmak zorunda kalıyorum kendim yavaş yavş dinlenerek yapıyorum kendini çk yormadan süpürge paspas şeklinde yapsan yeter 
27 Haziran 2019 (663 puan) yorumladı
Sen benden İlerdesin aman dikkat yavaş yap
27 Haziran 2019 (296 puan) yorumladı
Evet zaten bir yapıyorum iki oturuyorum :)
0 oy
27 Haziran 2019 (551 puan) cevapladı
Ben hamileyken son güne kadar her hafta temizlik yaptım tabiki yavaşlama yapmalısın 
0 oy
27 Haziran 2019 (185 puan) cevapladı
Bu kadar derin düşünmeyin bence ben 5 gün önce doğum yaptım ondan öncesi dogurana kadar da her isi yaptım cam dahi sildim o karnımla ve doğumum da çok kolay oldu hastaneye bi bi gittim 45 dk da kucağıma aldım kızımı
0 oy
27 Haziran 2019 (1,246 puan) cevapladı
Her gün az az yapıyorum ben. Yavaş yavaş yapıyorum. Yorulduğum anda da bırakıyorum.birkac hafta sonra dip köşe temizlik için yardımcı gelecek zaten. Sonra da inşallah doğum..
0 oy
27 Haziran 2019 (606 puan) cevapladı
Haftan cokk degilki cnm ben 33 haftamdayim hic durmuyorum
27 Haziran 2019 (663 puan) yorumladı
Fazla hareket edince ağrın oluyor mu peki
27 Haziran 2019 (606 puan) yorumladı
Biraz oluyor normal yani
0 oy
27 Haziran 2019 (1,378 puan) cevapladı
Riskli bir durumum olmamasina rağmen evi bile süpürürken yavaş hareket etmeye çalisiyorum süpürürken belim ağriyo  tozu rahat aliyorum keşke köşe bucak cam pencere yapabilsem  ama korkumdan yapamiyorum kendine çok yüklenme canim dinlene dinlene yap
0 oy
27 Haziran 2019 (62 puan) cevapladı
ben haftada bir kez esimle bersber yapiyorum esim supuruyor ben siliyorum  beraber toz aliyoruz bizim evde oyle maclari actgm zaman hep toz oluyor caddede oturdgumuz icin  sende esinle berbser haftada 1 kez yap bnce pisleniyor ama yapacak bisey yok  bebegmiz icin herdrye deger ilk hamilegimde hic durmadm surekli hergun tmzlik yapiyodum baya kanamam oluyordu  

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken ev temizliği yaparken nelere dikkat etmeliyim?
Hamilelikte temizlik yaparken ağır kaldırmaktan, kimyasal içerikli temizlik ürünlerini solumaktan ve merdiven gibi yüksek yerlere tırmanmaktan kaçınmalısınız. İlk olarak temizlik sırasında eldiven takarak ellerinizi koruyun ve bulunduğunuz ortamı mutlaka havalandırın. Eğer yorulduğunuzu hissederseniz temizliğe hemen ara verip dinlenin; vücudunuzu zorlamadan, sık sık mola vererek ilerlemek hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte temizlik yaparken hangi kimyasal ürünlerden uzak durulmalı?
Hamilelikte çamaşır suyu, tuz ruhu, ağır koku yayan sprey temizleyiciler ve güçlü solvent içeren ürünlerden uzak durmak gerekir. Bu ürünlerin yaydığı uçucu organik bileşikler solunum yoluyla sizi ve bebeğinizi etkileyebilir. Temizlik yaparken mümkünse doğal içerikli sirkeli su veya karbonatlı karışımları tercih edin. Eğer mutlaka kimyasal bir ürün kullanmanız gerekiyorsa, ortamın çok iyi havalandığından emin olun ve maske kullanarak solunum riskini en aza indirin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde ne kadar süreyle ev temizliği yapmak hamileler için uygundur?
Hamilelik döneminde tek seferde uzun süreli temizlik yapmak yerine günlük işleri kısa süreli periyotlara bölmek en doğrusudur. Günde toplamda 30-45 dakikayı geçmeyecek şekilde, vücudunuzu yormayan hafif işlerle temizlik yapabilirsiniz. Uzun süre ayakta kalmak veya eğilerek çalışmak bel ağrılarını tetikleyebileceği için 15 dakikalık temizlik seanslarının ardından mutlaka 10 dakika oturarak dinlenmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tozla mücadele etmek için pratik yöntemler nelerdir?
Evdeki tozu azaltmak için nemli bir bezle silme yöntemi en etkili yoldur; kuru toz almak tozun havaya karışmasına neden olur. Camları açtığınızda toz girmesini engellemek için tül perde kullanabilir veya hava temizleyici cihazlardan destek alabilirsiniz. Ayrıca evdeki gereksiz eşyaları azaltmak, toz tutan yüzeyleri minimize ederek temizliği kolaylaştırır. Haftalık olarak düzenli bir rutin oluşturup her gün sadece belirli bir odaya odaklanmak, kendinizi yormadan evi temiz tutmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken ağır temizlik işleri ne zaman bırakılmalıdır?
Hamileliğin özellikle ikinci trimesterin sonundan itibaren ağırlık merkezinizin değişmesiyle ağır temizlik işlerini tamamen bırakmalısınız. Koltuk çekmek, cam silmek, halı yıkamak veya yüksek yerlere uzanmak gibi fiziksel güç gerektiren işler denge kaybına ve düşmelere yol açabilir. Karnınızın belirginleştiği dönemlerde bu tür zorlayıcı aktiviteleri eşinizden veya bir yakınınızdan destek alarak devretmek, gebeliğinizin sağlıklı ilerlemesi adına kritik bir öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 661 göst.
0 oy
4 cevap 422 göst.
0 oy
2 cevap 253 göst.

1,505,934 soru

24,584,293 cevap

362,634 kullanıcı

...