35 haftalık hamileyim, aşırı doğum korkusu yaşıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
435 göst.
27 Haziran 2019 Doğum kategorisinde (984 puan) sordu
Kizlar 35 haftadayim zaman yaklaştıkça aşırı çok korkmaya başladım sürekli rüyalarıma girmeye başladı doğum diyince ağlamaya başlıyorum psikolojim bozuldu iyice daha önce doğum yapan anmeler bu korkumu nasıl hafufletebilirim nolur bana bı yol gosterin

4 Cevap

0 oy
27 Haziran 2019 (33 puan) cevapladı
Korkacak hicbir sey yok korkma korkulacak birsey olsaydi kimse 2 3e hamile kalmazdi ve artik okadar sansliyizki epidural denen birsey var kac yasindasin?
28 Haziran 2019 (984 puan) yorumladı
Epidural de tehlikeli diyorlar canım hem senin için hem bebek için öyle duymuştum ondan da çekiniyorum acikcasi
28 Haziran 2019 (33 puan) yorumladı
Simdi herkes epidural aliyo canim tehlikeli degil oule olsa kimse yapmaz ayrica sezeryanda da aliyosun anestezi biz dogumda sohbet ettik ikinmam gelince ikindim okadar gram agri yoktu okadar guzel gectiki ayakta girdim ayakta bebek kucagimda ciktim ama inan bunlar hicbirseyi kafama takmadigim icin ve en onemlisi korkuya asla yer vermedigim icin oldu he hicmi korku yasamadin diye sorucaksin insanlik hali tabiki biraz yasadim ama herkesin hamileligi kendine ozel iste sen herseyi kenara birak beni dinle epidurali al ne demek ist3ledigimi anlicaksin ben doktora insan bu yontemle 10 tane dogurur hic sorun yokki ne agri var ne sizi dedim ilk bas bende karsiydim ama doktor suyumu patlatinca duramadim Bak ben yurtdisindan geldim buraya birsuru yer gezdim esim ve ben cok aras5tirmayi seven insanlariz ben sdece dogum korkusu yasayan insanlara yazmaya calisiyorum korkulacak hicbir sey yok hersey sende bitiyor rahatlar ve bebeginin bakimina odaklan
28 Haziran 2019 (984 puan) yorumladı
Ay inşallah canım benimde seninki gibi kolay olur. Peki epidurali kaç santimden sonra veriyorlar
28 Haziran 2019 (33 puan) yorumladı
4 cm diyolar ama erkende olabilir arkadadimin sancisi varmis dr izin vermis bu arada ben 39 3 te yaptim ama benim sancim yoktu dr biraz pimpirikli davrandi ben kendi suyumu bekletmedi kendi patlatti benim sancim ondan sonra basladi ama inan hic gerek yok sanci cekmeye o gunum okadar guzel gectiki hayatim boyunca unutamayacagim gun sonucta onu keyifli gecirmeyi tadini cikarmayi agrisiz sizisiz tercih ederim hic kafana takma o yuzden
29 Haziran 2019 (984 puan) yorumladı
Canım 4 cm çok erken degilmi etkisi ne kadar sürüyor ki epiduralin. Benim kuzenime de yapmışlar ama doğumdan sonra dikiş yapacakları esnada epiduralin etkisi geçmiş ve dikisleri hissetmiş çok kötüymüş acı hissetmis
-Reklam-
0 oy
27 Haziran 2019 (1,975 puan) cevapladı
Dofum yapmadım henuz ama dogum cok cok korkacak bısey degıl fızyolojın buna gore yaratılmış 32haftadan sonrakı stres bebek ıcın hıc ıyı degıl sakın olmaya calıs.bı sekılde dogacak uzulme
27 Haziran 2019 (984 puan) yorumladı
Sağol canım sakin olmaya çalışıyorum
0 oy
27 Haziran 2019 (521 puan) cevapladı
Bu korkulari her hamile kadin yasiyo inan ki ve şöyle soyliyim dogum tek zor yani sancilar onlarda zaten bebiş cikar cikmaz aninda geciyo kuş gibi oluyosun biraksalarda uyusam diyo insan ve o güzel bebisini kucagina alinca hepsi bitiyo sonradan hatirlayip gülüyosun için rahat olsun bol bol oku strese girmen cok dogal az kalmis
27 Haziran 2019 (984 puan) yorumladı
Ay inşallah sürekli çocuğumu sag salim kucağıma aldığım günlerim hayalini kuruyorum inşallah o günleri görürüz
0 oy
27 Haziran 2019 (798 puan) cevapladı
O haftalarda bu cok cok normal bi 38 39 za gel agirlas hemen dogurayim diyeceksin eminim. Bende doktoruma iceride kalsin alistim cikarmayacagim diyordum simdi 38+3 olduk cok sukur adama yalvarıyorum nolur suni sanci verin yada sezeryan biran once alayim kucagima diye. Insallah zamana birak canim eminim gececek 
27 Haziran 2019 (984 puan) yorumladı
İnşallah canım...

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık hamileyim doğum korkusu ile nasıl başa çıkabilirim?
Doğum korkusu ile başa çıkmak için öncelikle nefes egzersizlerine odaklanarak vücudunuzu sakinleştirmeyi deneyebilirsiniz. 35. haftadan itibaren doğumun doğal bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmak, korku seviyenizi düşürmeye yardımcı olur. Uzmanlar, doğum anına odaklanmak yerine bebeğinize kavuşacağınız ana odaklanmanızı ve gerekirse bir doğum psikoloğundan destek almanızı önerir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu normal mi ve ne zaman geçer?
Hamileliğin son haftalarında doğum korkusu yaşamak oldukça yaygındır ve çoğu anne adayında görülür. Bu korku genellikle doğumun başlamasıyla birlikte vücudun salgıladığı oksitosin ve endorfin hormonlarının etkisiyle azalmaya başlar. Doğum sürecinin yönetilebilir bir deneyim olduğunu kabul etmek, kaygının kontrol altına alınmasına büyük katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan korkan hamileler için nefes teknikleri nelerdir?
Doğum esnasında kullanılan en etkili nefes tekniği, burundan derin nefes alıp ağızdan yavaşça vermek olan diyafram nefesidir. Bu teknik, kasların gevşemesine ve vücudun oksijen seviyesinin artmasına yardımcı olur. Doğumun her aşamasında düzenli nefes almak, hem ağrı algısını yönetmenizi sağlar hem de zihninizi sakinleştirerek korku hissini minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum rüyaları neden sürekli görülür ve nasıl engellenir?
Doğum rüyaları, zihninizin doğum sürecine dair endişelerini işleme biçimidir ve genellikle bilinçaltındaki belirsizliklerden kaynaklanır. Bu rüyaları engellemek için yatmadan önce sizi rahatlatan müzikler dinleyebilir veya doğum sonrası bebeğinizle yapacağınız güzel anları hayal edebilirsiniz. Pozitif doğum hikayeleri okumak, zihninizi olumsuz korkulardan uzaklaştırarak daha sakin bir uyku süreci yaşamanıza destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu için psikolojik destek almak gerekir mi?
Doğum korkusu günlük yaşamınızı etkileyecek kadar şiddetliyse veya sürekli ağlama krizlerine yol açıyorsa mutlaka bir uzmandan destek almalısınız. Doğum öncesi kaygı bozukluğu, profesyonel terapi yöntemleriyle başarılı bir şekilde yönetilebilir. Uzmanlar, annenin psikolojik olarak rahatlamasının doğum sürecini de daha kolay ve hızlı bir hale getirdiğini belirtmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,870 soru

24,583,456 cevap

362,578 kullanıcı

...